有效缓解痛经的食谱有哪些呢?冰糖益母草对痛经的治疗有帮助吗?接下来看看专家对痛经治疗的相关介绍,希望对大家有帮助。
1有效缓解痛经的食谱有哪些
痛经严重影响着女性的身心健康,严重者还可影响正常生活及工作,甚至导致不孕。痛经患者除了可以喝中药进行调理外,还可在日常饮食中服用食疗方,以达到减轻经期疼痛的目的。如冰糖益母草、韭菜红糖水、姜枣花椒鸡汤等。
冰糖益母草
材料:鸡蛋100克,当归20克,益母草30克。
做法:1.将当归和益母草加水煎成药汁,用清水将鸡蛋煮熟,取出鸡蛋后剥去壳,在表面用针扎数个孔。2.将蛋放入药汁中煮3分钟~5分钟即可。
功效:养血益肾,调经止痛,活血化淤。
韭菜红糖水
材料:取新鲜韭菜300克,红糖100克。
做法:1.将韭菜洗净切碎取汁水备用。2.锅中倒入红糖,加清水煮沸,糖融化后加入韭菜汁即可。
功效:适合气血两虚型痛经患者,具有温宫暖胃的功效。
姜枣花椒鸡汤
材料:生姜25克,大枣30克,花椒20克,乌鸡100克。
做法:1.将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒、鸡肉一起装入瓦煲中,加水煲。2.出锅前加入少许盐与味精。喝汤吃鸡肉。
功效:适用于体寒导致痛经的患者,具有温宫止痛的功效。
2冰糖水治疗虚火牙痛
1、冰糖水治疗虚火牙痛
[治疗牙痛用料]冰糖100克。
[制用法]清水一碗放入锅内,下冰糖煮溶,至只剩半碗水即成。一次饮完,每日2次。
[功效]清热,润肺。用治虚火上升引起的牙痛。
2、生地煮鸭蛋治疗风火牙痛
[治疗牙痛用料]生地50克,鸭蛋2个,冰糖5克。
[制用法]用砂锅加入清水两碗浸泡生地半小时,将鸭蛋洗净同生地共煮,蛋熟后剥去皮,遭受入生地汤内煮片刻,服用时加冰糖调味。吃蛋饮汤。
[功效]清热,生津,养血。用治风火牙痛、阴虚手心足心发热等。
3冰糖银耳汤治口腔溃疡
冰糖银耳汤治口腔溃疡
材料:银耳10-12克,冰糖适量。
做法:将银耳洗净后放碗内,加冷开水浸,以浸过银耳为度,泡浸1小时左右待银耳发胀后拣去杂物,再加冷开水及冰糖适量,放蒸锅内蒸熟,一顿或分顿食用。食银耳饮汁,每日1次。
本方对虚热型口疮尤宜,经常食用对体质虚弱者有滋补作用。
4冰糖蜜西瓜治疗小儿哮喘
蒸柚子鸡
功能:止咳,增加营养。
主治:久喘体虚,体重减轻,驼背弓腰。
处方:青柚子1个,仔鸡1只。制作:仔鸡宰杀后,洗净切块备用;切开柚子顶盖,掏去柚瓤。将鸡块塞入柚子内,盖上顶盖置碗中,隔水蒸3小时左右,吃鸡肉饮汤。
服法:每日一次,每次1只,连服数日。
冰糖蜜西瓜
功能:清热,化痰,定喘。
主治:小儿暑季哮喘,痰稠,舌红,苔黄,大便干燥,渴喜冷饮,发热。
处方:西瓜1个(约500克左右),蜂蜜50克,冰糖50克。
制作:将西瓜洗净,切下蒂部(约10cm)作盖,用汤匙挖去少量瓜瓤。将冰糖略砸碎,与蜂蜜同装入西瓜内,加盖,置大碗内,隔水蒸1小时后取出。
服法:吃瓜内糖水,一天1只,连吃7天。
注:用香瓜代替西瓜也可,制作方法同。冬天也可用冬瓜,将冬瓜瓤籽掏除干净。制作及服法同上,效果基本相同。
5声音沙哑治疗偏方 冰糖鸡蛋茶
声音沙哑是一种很常见的病症。吸烟者、教师、歌手、节目主持人及生活压力较大的人,都容易出现声音沙哑的症状。这类患者有时还可能发生喉炎或失音。此症患者若未能及时进行治疗,其病情常会反复发作,迁延不愈。经常用冰糖蛋清热茶治疗声音沙哑,效果很好。病情较轻的声音沙哑患者只要喝1~2次此茶即可取得显著的效果。
此方的制法是:取鸡蛋两枚,红茶 (乌龙茶或其他有涩味的茶亦可)、冰糖各少许。将鸡蛋去掉壳及蛋黄,取出蛋清,放在碗中备用。将红茶放入杯中,用温度为90摄氏度的热水冲泡片刻,去渣取汁。将此茶汁倒入装有蛋清的碗中,并快速地进行搅拌,使蛋清变成蛋花,再调入冰糖,等冰糖溶化、温度适宜后慢慢服下,每天服2次。
需要注意的是,由感冒引起的咽喉发炎、肿痛、声音沙哑等症状,不适合使用此方进行治疗。有脾胃虚寒症状者不可多饮此茶。
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