妊娠期便秘者，并不少见，但病情有轻有重，严重者需在医生的帮助下排出粪便。防止便秘，是妊娠期的注意重点，有正常的消化功能，才能有正常的营养吸收，因此应引起重视。孕妇为使大便
1妊娠期便秘
妊娠期便秘者，并不少见，但病情有轻有重，严重者需在医生的帮助下排出粪便。
防止便秘，是妊娠期的注意重点，有正常的消化功能，才能有正常的营养吸收，因此应引起重视。
孕妇为使大便通畅要做到以下几点：
1. 注意调理饮食。多食新鲜蔬菜水果；多食含纤维素多的食品；多食含残渣多的食品，多食含水份大的食品；以促进肠蠕动。
2. 养成每天定时排便的良好习惯，每日晨喝一杯温热开水或每日饮用蜂蜜水有溢 排便。
3. 每天做轻微的散步和适当的运动，能促进通便。
4. 注意每天的生活有正常的节奏和规律性。
即使便秘也不要轻易使用泻药和灌肠，特别是妊娠早期和晚期，否则容易引起流产和早产。如果是顽固性便秘要到医院诊治，遵医嘱服用小剂量泻药。
2妊娠呕吐是怎么回事？
顾名思义，这种呕吐是由妊娠引起的。妊娠为什么能引起呕吐，这还是个谜。呕吐是怀孕的信号，也是孕妇要闯的第一关。差不多停经40天就感觉胃口变了，挑食、流口水、恶心、呕吐，特别在清早，故称“晨吐”。症状也轻重不一，严重的一天可吐无数次，甚至呕出黄绿色胆汁或咖啡色液体。进食即吐、滴水难入。因此常常感觉体力不支，唇干口苦，发烧尿少，呈现脱水和自我消耗的状态。到医院化验尿酮体还可出现阳性。
这种毛病是怀孕所特有的、一时性的，过3个月就会自然消失。所以不要过分紧张，要消除顾虑，充满信心，闯过这一关。可以调解饮食，少量多餐，择其所好，吐了也硬是要吃。服一些镇静、止吐药会有所帮助。剧烈呕吐或尿酮体阳性的，要用象冬眠灵这样的强镇静药，并且要输液，补充营养的丢失和消耗。
绝大多数孕妇经过这样治疗都可以好转，如果症状非常顽固或者过了3个月还不减轻，须请医生进一步检查原因和处置。
3妊娠呕吐可用
经研究发现，中药白苏止呕汤治疗重症妊娠恶阻疗效明显，并可在止吐的同时恢复患者的饮食。tulaoshi
中医所称的重症妊娠恶阻也就是西医的妊娠剧吐，以往通过口服维生素B6或输液来止吐，这样，只能减轻呕吐症状，病人不能及时恢复饮食而只能依赖输液维持治疗。正因为这样，有的病人因多日不能进食造成脱水、酸中毒现象，从而导致孕妇、胎儿营养不良、贫血、缺钙、胎儿宫内发育迟缓，更严重的是因缺乏叶酸等物质而造成畸胎。
在中医学看来，脾胃素虚兼有痰、热、郁是该病的主要发病机理，只有综合治疗才能标本兼治。根据这一认识，根据健脾和胃、理气降逆、清热化痰、止呕安胎的治疗原则，研究人员选用药性平和的白术、苏梗、竹茹、砂仁等药物组方，用于280例妊娠恶阻尿酮体阳性的患者，并与传统疗法（口服维生素B6、输液）作对照，经5天的治疗观察，结果显示：治疗组280例治愈217例，显效55例，好转6例；对照组200例治愈36例，显效20例，好转84例。治疗组治愈率及总有效率明显优于对照组。经急性毒性试验证实，该处方无毒副作用。
4心理因素与妊娠呕吐高血压有关系吗
心理因素特别是负性情绪在一定的条件下可导致妊娠呕吐。在临床上可见，有的妊娠呕吐患者厌恶小孩或对怀孕表示异常高兴；有的患者对分娩非常恐惧；有的对哺育小儿担心，有的对新生命诞生后给生活与工作带来的新问题顾虑重重。这些消极的精神因素，能改变中枢神经系统机能状态，可使呕吐中枢过度兴奋，发生妊娠呕吐。
妖娠呕吐的治疗要强调医务人员、患者与家属的密切配合。医务人员要热情负责，体贴关怀病人，消除其对妊娠的恐惧感。患者要配合治疗，解除对妊娠的顾虑。家属也要密切配合。对患者冷淡，会使她心情更加抑郁与焦虑；而过分照顾，会促进患者情绪更加紧张。这都能影响治疗效果。
心理治疗是治疗妊娠呕吐的主要方法。解释、安慰有一定的治疗效果。有的学者观察无法抑制的孕吐308人，采用暗示疗法都在短期内获得痊愈，其中有20.5%的病人，一次暗示治疗便达到痊愈。
某些刺激与某些心理因素能引起孕妇情绪紧张。例如，孕妇的生理变化引起焦虑不安，工作中的困难给孕妇带来的精神压力，孕妇对分娩的恐惧感，都可能引起孕妇反复的血压增高或持续的血压增高。有的学者对妊娠高血压地区的特异性研究发现，非洲、北极、太平洋岛屿等地区发病率较低。这些地区妇女以生育为荣，怀孕后心情舒畅，精神愉快。而对照的50例患者病史，多有消极的心理因素的影响。为了防治妊娠高血压，要对孕妇进行妊娠心理保健的教育，使她们正确地认识妊娠，情绪安定而愉快，避免与减少环境中不良的精神刺激，使精神放松。
5心理因素与妊娠呕吐、妊娠高血压有关系吗
心理因素特别是负性情绪在一定的条件下可导致妊娠呕吐。在临床上可见，有的妊娠呕吐患者厌恶小孩或对怀孕表示异常高兴；有的患者对分娩非常恐惧；有的对哺育小儿担心，有的对新生命诞生后给生活与工作带来的新问题顾虑重重。这些消极的精神因素，能改变中枢神经系统机能状态，可使呕吐中枢过度兴奋，发生妊娠呕吐。
妖娠呕吐的治疗要强调医务人员、患者与家属的密切配合。医务人员要热情负责，体贴关怀病人，消除其对妊娠的恐惧感。患者要配合治疗，解除对妊娠的顾虑。家属也要密切配合。对患者冷淡，会使她心情更加抑郁与焦虑；而过分照顾，会促进患者情绪更加紧张。这都能影响治疗效果。
心理治疗是治疗妊娠呕吐的主要方法。解释、安慰有一定的治疗效果。有的学者观察无法抑制的孕吐人，采用暗示疗法都在短期内获得痊愈，其中有%的病人，一次暗示治疗便达到痊愈。
某些刺激与某些心理因素能引起孕妇情绪紧张。例如，孕妇的生理变化引起焦虑不安，工作中的困难给孕妇带来的精神压力，孕妇对分娩的恐惧感，都可能引起孕妇反复的血压增高或持续的血压增高。有的学者对妊娠高血压地区的特异性研究发现，非洲、北极、太平洋岛屿等地区发病率较低。这些地区妇女以生育为荣，怀孕后心情舒畅，精神愉快。而对照的50例患者病史，多有消极的心理因素的影响。为了防治妊娠高血压，要对孕妇进行妊娠心理保健的教育，使她们正确地认识妊娠，情绪安定而愉快，避免与减少环境中不良的精神刺激，使精神放松。
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