长期精神紧张、饮食不规律、经常熬夜和过度节食等都会导致女性出现月经不调疾病，月经不调的出现直接的影响着众多女性的身体健康，甚至还引发了其他疾病的出现。那么，月经不调的病因都有哪些?1.情绪异常引起
1导致月经不调的病因都有哪些
长期精神紧张、饮食不规律、经常熬夜和过度节食等都会导致女性出现月经不调疾病，月经不调的出现直接的影响着众多女性的身体健康，甚至还引发了其他疾病的出现。那么，月经不调的病因都有哪些?
1.情绪异常引起月经不调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17％，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22％，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经不调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25％～32％的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
我们在平时的工作中和生活中可以通过一些对身体有帮助的缓解压力的方法，并且要学会控制的情绪，不要让自己的情绪有太大的波动。养成好的饮食习惯和卫生习惯，在经期间一定要杜绝经期同房和不洁性生活的发生。
2月经时间不规律的几种原因
在平日里，月经时间不规律很多女性都遇到过，这也属于很常见的现象了，那么究竟什么原因导致女性月经每次时间都不准呢?很有可能是我们生活习惯以及饮食方面出现了问题，又或是女性荷尔蒙失调，都会引发女性月经时间不规律，下面我们来看详细的介绍。
女性生活习惯会造成月经不调
1.荷尔蒙失调：
最常见子宫出血原因，在青少女及更年期妇女常见，荷尔蒙失调所造成无排卵性出血，造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。
2.凝血困难：
如缺少血小板或白血病者，会因凝血功能障碍，造成经血来潮无法止血，形成月经量多。
3.甲状腺的问题：
甲状腺机有过低或过高现象，造成卵巢功能失调，也有乱经现象。
4.肝功能不好：
肝功能不好让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常出血。
5.怀孕：
怀孕由于着床或子宫内膜支撑所产生问题，在怀孕早期有不正常出血现象，需提防是否有早产或流产现象。
健康提示：在我们生活当中有很多症状的出现都可以导致女性月经时间不规律，尤其是肝功能出现问题，或者怀孕都会导致，而这些就需要我们积极的进行治疗，而且还要多跟专家进行沟通，包括自己平时的饮食、生活习惯及起居注意事项都要很好的了解。
3女性月经不调的形成因素
核心提示: 很多的女性对于自己的身材是非常重视的，所以一些女性可能会因为过度追求身材的完美而进行减肥。过度的，错误的额减肥可能会让身体内的脂肪含量持续下降，当这些脂肪的含量不足以维持女性身体器官正常运行的时候，就可能会导致女性发生月经不调。
对于现在的女性来讲工作与生活已经耗尽了很多精力，当女性的身体发生一些异常情况的时候就会让这些女性原本正常的生活和工作会受到很大的影响。月经失调不仅仅会给女性带来影响，而且这种症状还可能是女性身体患上疾病的表现。下面我们来看看月经不调的形成因素：
很多的女性对于自己的身材是非常重视的，所以一些女性可能会因为过度追求身材的完美而进行减肥。过度的，错误的额减肥可能会让身体内的脂肪含量持续下降，当这些脂肪的含量不足以维持女性身体器官正常运行的时候，就可能会导致女性发生月经不调。
在现阶段，人们的性观念已经没有之前那么保守和封闭，所以意外怀孕的人数有逐渐增加的趋势，用人流手术来处理意外怀孕的女性越来越多。专家提醒女性，人流手术会给女性的内分泌带来很大的影响，特别是那些反复进行人流手术的女性来说，可能会因为反复的人流而导致体内的子宫内膜受到了严重的损伤之后，由于无法正常修复而诱发月经不调，甚至是发生闭经。
对于一些在工作，或者是生活中无法正常排解压力的女性来说，过度的精神压力会给大脑皮层带来影响之后，诱发月经不调。可能会有一部分的女性会通过吸烟这种做法来缓解自己的压力，但是，专家提醒女性，这种吸烟的习惯也会损害到自己的生殖系统，诱发月经不调。
上述为大家讲的是月经不调出现的原因，因为月经不调很有可能造成女性不孕，所以要引起重视。而且日常生活中药正确的把握女性月经不调的诱因，根据症状进行治疗才能有效果。平时注意少吃凉的食物。
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