一般女性觉得自己挺健康，没什么大毛病，但是结婚几年仍然不见肚子有动静，开始着急，到医院一检查发现是患了不孕不育，这让女性很纳闷，自己为什么会患上不孕不育，其实女性不经意的一些行为就会熬制不孕不育，下面
1哪些行为容易导致女性不孕不育
一般女性觉得自己挺健康，没什么大毛病，但是结婚几年仍然不见肚子有动静，开始着急，到医院一检查发现是患了不孕不育，这让女性很纳闷，自己为什么会患上不孕不育，其实女性不经意的一些行为就会熬制不孕不育，下面就给大家介绍一下：哪些行为容易导致女性不孕?
1.轻易减肥：临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
2.吃全素食：德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78％的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67％的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
3.穿紧身衣：英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
4.频繁阴道冲洗：有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
5.懒于运动：运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。
6.经期做爱：虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80％的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
上面内容介绍了哪些行为容易导致女性不孕不育，当然女性不仅要避免这些行为，而且要养成好的生活习惯，饮食方面，运动方面，还有情绪方面都要注意，自己也要时刻注意自己身体的异常情况，如果身体有异常反应，一定要到医院检查治疗，以免耽误病情导致不孕的出现。
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2女性不孕不育的原因都有那些呢
近些年，女子不孕不育的概率越来越大，这是因为女性现在承担的压力非常大，亚健康状态非常严重，生活习惯不规律造成了的结果。女子不孕不育的原因有那些呢?本文详细的解答一下。
由于女性不注重卵巢的保养，还有一些生活中的养生之道，逐渐积累起来的小病容易造成卵巢的不健康。最近几年卵巢性不孕给女性朋友的身体和心理带来很大的伤害，你知道卵巢性不孕是什么吗?那么，女性卵巢性不孕的原因究竟是什么呢?这里就来介绍一下：卵巢性不孕是什么?女性卵巢性不孕是一种常见的妇科疾病，也就是早期绝经综合征，这是由多种因素引起的食物卵巢局部疾病，还有的是全身性疾患，比如重度营养不良导致的，还有垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致女性不孕。
卵巢性不孕的原因有哪些呢?一般的原因有：先天性无卵巢或着幼稚型卵巢，还有卵巢功能早衰和多囊卵巢导致，还有一些某些卵巢肿瘤可影响卵巢激素分泌和排卵;还有一些全身性疾患，比如：重度营养不良或者饮食中缺乏一些营养因素，这些都可影响卵巢功能导致不孕;也有一些慢性疾病和代谢病，比如：甲状腺功能低下和亢进，还有糖尿病和肾上腺功能紊乱等病，这些因素也能导致不孕;还有卵巢功能早期衰竭也会不孕。
卵巢性不孕是比较常见的女性不孕不育的类型之一，卵巢受到的伤害也是我们常容易忽视的。专家指出卵巢性不孕的原因主要是由于防御机制遭到破坏或抵抗力低下，病原体侵入，病原体有链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌和厌氧菌等，首先输卵管发病，后沿着输卵管蔓延到卵巢，产生卵巢周围炎、卵巢粘连，重者形成输卵管和卵巢脓肿;或首先子宫受累发生炎症，后波及宫旁韧带和结缔组织，再累及卵巢和输卵管。
卵巢性炎症可以分为两类，分别为急性卵巢炎和慢性卵巢炎，急性卵巢炎在妇科炎症中比较多见少见，卵巢非特异性炎症一个非常重要的表现就是不孕，由此女性愈来愈关注这一疾病。其实女性的不孕也不要太过担心，只要查明病因，针对病因进行治疗，就有可能治愈。
通过上面的讲述，我们了解到，是因为我们对卵巢呵护的不够周到，易造成卵巢的病变从而引起了不孕不育的发生，保养卵巢需要引起注意。
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3哪些习惯会影响不孕不育
不孕不育近几年影响家庭和睦的重要原因之一，它让很多家庭破灭了。据医生观察，很多不孕不育患者是因为有不良的生活习惯和饮食习惯，比如吃了一些影响孕育的食物，从而导致了不孕不育的发生，那么，哪些食物会影响不孕不育呢？
1.咖啡：调查结果显示，每日习惯喝一杯以上咖啡的女性，就会比正常人的不孕几率增加一倍，因此，为了避免女性出现不孕不育的症状，咖啡应该尽量少喝或不喝。
2.胡萝卜：虽然胡萝卜内的多种营养是对人体有益的，但是研究发现，女性如果多吃胡萝卜会造成因胡萝卜素引起的闭经和排卵异常的情况，所以，胡萝卜的摄入量应该明确规划，避免长期大量饮食这类食物。
3.向日葵籽：向日葵籽男性应该少吃，因为葵花籽中的部分蛋白质对男性睾丸有一定的影响，会使睾丸萎缩，严重影响生育能力。
4.酒精：酒精中含有的乙醇成份，会使人体的血管出现痉挛状态，影响睾丸的发育，严重时还会出现睾丸萎缩，对女性来说，还会影响到月经的规律，造成排卵异常，从而影响不孕不育。
5.大蒜：大蒜虽然可以杀菌，帮助大家对抗流感等疾病，但是也不要多食，否则会影响到生育能力。
6.烤牛羊肉：如果人们吃了感染弓形体病的牛羊，就会影响到胎儿的发育情况，这些感染会造成胎儿的畸形，所以大家应该注意饮食卫生，避免食用有疾病的肉类食品。
7.毛棉籽油：长期使用这类食物会让人患有日晒病，不仅如此，还会对生殖系统产生一定的影响，男性食用后会造成睾丸萎缩，女性食用后会造成闭经和子宫萎缩，因此，最好不要长期食用这类食物。
以上介绍的食物，大家有没有经常吃，现在已经明确的告诉你了，经常吃这些食物，会严重影响孕育。相信大家现在对于这些食物有了一定的警惕了，其实只要不经常吃，偶尔吃一吃还是没事的。
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