乳腺癌让众多的女性为之色变。有的患者在患上乳腺癌后不得不进行乳房切除，甚至还会导致患者死亡。所以做好乳腺癌的预防措施是每个女性都应该去做的事情。的专家指出，女性每天戴胸罩超过8小时更容易得乳腺癌!
1戴胸罩时间过长也易得乳腺癌
乳腺癌让众多的女性为之色变。有的患者在患上乳腺癌后不得不进行乳房切除，甚至还会导致患者死亡。所以做好乳腺癌的预防措施是每个女性都应该去做的事情。的专家指出，女性每天戴胸罩超过8小时更容易得乳腺癌!
专家指出，胸罩不仅维持女性乳房的每，而且在一定程度上对乳房起到了保护的作用。但是，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。穿戴不合适的胸罩可能会导致女性患上乳腺癌，每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。
专家指出，女性在睡前一定要做到不穿戴胸罩，睡眠时间乳房的放松会让血液畅通给乳房最基本的养护。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。女性应该根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。定期更新胸罩是非常有必要的。
总之广大女性朋友一定要做好乳房的保护工作，尽量避免长时间的穿戴胸罩，而且一定要挑选适合的胸罩，对于乳腺癌的预防会起到一定的作用。所以女性一定不要忽视胸罩。
2会诱发乳腺癌的食物都有哪些
导致乳腺癌的因素有很多，而据调查表明，有的乳腺癌患者是由于日常不注意饮食而导致的，所以要对日常饮食引起关注，那么引发乳腺癌的食物会有哪些?下面是具体的介绍。
乳腺癌的发生因素包括日常饮食，因此人们在饮食时一定要多加留意，尤其是红肉，因为红肉中的动物脂肪含量很高，进食后会导致女性体内的雌激素升高，这会增加乳腺癌的危险，最好的办法是放弃红肉最多每周吃一次，还要注意避免酗酒，酗酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌的发生有关。
另外，有些人特别喜欢咖啡，可乐以及巧克力等，其实这些对于女性而言是非常危险的，这是因为这类食物中咖啡因的含量过高，咖啡因中黄嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。如果过多地摄取这类食物，随着咖啡因的大量摄入，乳腺癌发生的危险性就会大大地增加。
由上我们知道了乳腺癌的饮食的相关介绍，希望人们多加留意，另外，乳腺癌患者一定要及时到正规的医院接受治疗，及早的治疗可以让患者朋友们更早的拥有健康的身体，摆脱疾病所带来的困扰。
3介绍常见的诱发乳腺癌的因素
乳腺癌在所有的妇科疾病中是很常见的一种肿瘤疾病，此病在最近几年不仅出现了一个高发病的趋势，而且发病人群也越来越年轻，所以大家一定要高度的重视乳腺癌这种疾病，那么常见的诱发乳腺癌的因素有哪些呢?下面就来给大家介绍一下。
相信大家都知道饮食的正确与否直接关系着人们的身体健康，在日常生活当中有很多的疾病都是由于饮食不当所引起的，其中比较常见的就是乳腺癌的发生，长期的饮食结构，生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起上焦代谢循环变慢，造成甲状腺疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为乳腺组织异常增生，终致癌变。
此外，除了饮食的不当能够引起女性乳腺癌的发生以外，能够导致乳腺癌发病的因素还有年龄因素的影响。而且随着年龄的增长人们患病的机率也是不断的上升，乳腺癌的发生在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45～50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到70岁左右达最高峰。死亡率也随年龄而上升，在25岁以后死亡率逐步上升，直到老年时始终保持上升趋势。
以上就是关于常见的乳腺癌的病因所进行的介绍，大家可以知道乳腺癌的发生除了与人们的不当饮食习惯有关以外，人们的年龄因素也是导致乳腺癌的发生的一个重要的原因，所以为了能够一个健康的身体，女性们就要做好乳腺癌的预防工作。
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