产力、产道、胎儿及孕妇的精神心理因素都决定着能否准妈妈分娩,下面就跟着一起来学习一下分娩需知知识,如何避免早产对于分娩还是很懵懂的粑粑麻麻赶紧get起来吧!
目录:1.如何预防早产 2.为什么会出现早产 3.早产会有哪些征兆呢 4.哪几类女性容易早产 5.预防早产日常注意事项
如何预防早产
1、不要碰腹部 、不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳。 保护腹部:不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部。
2、不要刺激腹部,严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产。 夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活。
3、安静地休息:对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快。 意想不到的事故、烦恼,甚至于有时噪音都能引起早产。 轻度疲劳也可引起早产,要注意避免睡眠不足,过度疲劳。
4、不要让腹部紧张:长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产
为什么会出现早产
1、早产其实跟怀孕的年龄是相关的。准妈咪少于20岁或者大于35岁,那么孩子早产率会增高,早产发生率是20-34岁年龄段准妈的11倍。
2、早产和流产史有关系。如果你曾经反复流产,而且做了多吃人流,那么孩子早产的概率会增高。
3、早产和胎位有关系。臀位早产的发生率是20.4%,比正常胎位的准妈早产率高7倍。
4、早产和疾病有关系。如果准妈有内、外科的疾病,例如流感、妊高症、心脏病等,都有可能导致孩子早产;准妈内分泌失调也会导致早产呢;贫血的准妈,子宫、胎盘供养不足,会导致孩子早产;准妈营养不良也会出现早产;如果出现妊娠并发症,例如高血压都会引起早产的发生。
5、早产和生活方式有关系。准妈要是过于操劳,或者吃饭不守时,心情很悲伤,或者是妊娠后期性生活频繁的话,都会导致早产。
6、早产和阴道感染有关系。准妈的阴道要是感染了细菌,对胎宝宝的健康构成威胁,或者导致早产。
7、早产和宫颈状态有关系。子宫颈分隔子宫和阴道,怀孕之后子宫颈会变长,这样能保护胚胎,在分娩之前会变短,这样就代表孩子快出生了,如果子宫颈的长度不到2.5公分的话,也会导致早产。
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分娩前需要做哪些准备工作呢
分娩前容易忽视的软准备工作
对多数孕妇来讲,从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到,有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分,越周密,越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外,还应做好如下“软件”准备工作:
应该什么时候给医生打电话;医生和护士下班后如何能找到他们;是先给医生打电话还是直接去医院;家离医院有多远;乘什么交通工具去医院;是否有人时刻守护在孕妇身边; 在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院; 最好预先演练一下去医院的路程和时间;寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院;是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 工作的事情是否安排好了,应该让上司和同事知道你的预产期。
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