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老是感冒“小心”过敏性鼻炎

时间：2024-06-24 08:49:43

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老是感冒“小心”过敏性鼻炎

秋季的到来，昼夜温差比较大，免疫力差的人一天要小感冒两次，频发感冒会引起过敏性鼻炎，注意预防。

1老是感冒“小心”过敏性鼻炎

秋季温差较大，加上气候较干燥，容易导致细菌、病菌的堆积，从而引发很多疾病的出现，患敏性鼻炎的几率较大。专家提醒：频发“感冒” 谨防过敏性鼻炎，有时大家所认为的感冒，很有可能是过敏性鼻炎所引的。

频发“感冒” 谨防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又叫花粉症，主要是因为很多过敏源都是因为花粉导致的。由于花粉是漂浮空中的细小微粒，极易进入鼻腔，引起鼻塞、打喷嚏等反应。

过敏性鼻炎的很多症状都像感冒，以至于往往被忽略，所以出现感冒症状是一定不可大意，要仔细问诊，避免误诊。一些患者不要以为感冒，就乱服用一些感冒药而耽误了最佳治疗时间，给自身造成危害。

鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏是季节性过敏性鼻炎的典型症状。只要仔细辨别，过敏性鼻烟和感冒还是有所区别的。如果感冒一直不好，那么就有可能是过敏性鼻炎。严重感冒会出现头晕、乏力等症状，过敏性鼻炎没有。

99药剂师温馨提示平常多注意锻炼身体，饮食多增强免疫力的食物，谨防感冒。

2预防“假感冒”--过敏性鼻炎

天气的反常使人们大都患上打喷嚏、流鼻涕等症状，很多人以为是感冒，吃点感冒药就好了，其实不然，感冒药吃了一大堆，效果却不是很好，这就要引起注意了，其实这些人得的可能是“假感冒”，而是过敏性鼻炎。

据世界卫生组织公布的数字显示，全球60多亿人中过敏性鼻炎患者约有5亿，而我国的过敏性鼻炎患者有近5000万，其发病率还有逐年增加的趋势。“和许多疾病不同，过敏性鼻炎症状的患者并不限于某个年龄段的人群，各个年龄段的都有。

从医学上讲：过敏性鼻炎症状不会导致生命危险，但是会严重影响一个人的生活质量和社交质量。广州空军后勤医院耳鼻喉科专家介绍：过敏性鼻炎症状就是鼻子发痒、鼻塞、流鼻涕，有的患者发病的时候一天到晚都会打喷嚏。如此一来，你在和别人打交道时难免会很尴尬。

过敏性鼻炎症状不可仅凭症状判断：过敏性鼻炎症状的患者在接触过敏原后，会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、鼻塞等情况。

过敏性鼻炎症状要揪出过敏原可不是件简单的事，耳鼻喉科专家提醒，除了花粉、螨虫、动物皮毛、霉菌等会引起过敏外，食物也是一大过敏原，如牛奶、花生、小麦、大豆、鱼、甲壳类，都会引起过敏。

过敏性鼻炎症状确诊后在治疗上要根据病情的严重程度确定采用治疗方案，决定药物治疗、免疫治疗还是联合治疗。一般来说，病情较轻，使用一两种药物治疗即可; 病情较重，单一的药物治疗是不能解决问题的，需要多种药物联合治疗，或者同时进行免疫治疗。

小编提醒过敏性患者朋友，如果发生过敏性鼻炎症状一定要在专业医院做专门的过敏原检查，等确诊之后再听医生的建议以作治疗。

3过敏性鼻炎易被误认为感冒八成患者是尘螨过敏

●三至四成过敏性鼻炎将发展为哮喘，童年不干预，长大后患其他过敏性疾病风险高

●最常见的过敏原是尘螨，预防：不要铺地毯，在卧室内尽量避免放置毛绒公仔等物品

近期广州热浪袭人，家家户户开空调，很多人因而出现流鼻涕、鼻塞、连续打喷嚏、鼻痒或咽喉发痒、刺激性干咳等症状，尤其是孩子，症状更明显。“是不是吹空调受风着了凉？”常有家长咨询医生。其实，作祟者很可能是伪装成感冒的过敏性鼻炎！

每年的7月8日是“世界过敏日”。广东省人民医院耳鼻喉科韩虹副主任医师提醒，目前全球每十个人中就有至少一人患有过敏性疾病，尤其是过敏性鼻炎，有30%~40%的患者将发展为哮喘，儿童过敏必须尽早规范治疗，否则孩子在成长过程中将可能因此患上其他严重过敏症。

患儿写照：

天转凉流鼻涕天转热打喷嚏

“医生，我儿子体质差，经常患重感冒。每当天气转凉，他的鼻子就会塞，呼吸很困难。白天还好，晚上就根本不能用鼻子来呼吸，只能张口呼吸。大量的鼻涕堵塞鼻子，还有鼻孔灼热的感觉，弄得他睡觉时要辗转很久才能睡着，晚上还经常醒来。这阵子天气热，他往往一边出汗，一边连续打十来个喷嚏，鼻子更是堵得慌。您说，这该怎么办啊？”

像这样的询问，韩虹在出诊中经常遇到。其实，这样的孩子属于过敏性鼻炎的典型症状，但家长往往首先将其当成伤风感冒治疗，吃了很多感冒药还不见好。记者从不少医院获悉，很多过敏性鼻炎患儿往往要经过最少两次天气寒热转换，因症状反复发作，才被送到专科处确诊。

韩虹指出，随着人们生活质量的提高，空气污染的加剧，过敏性疾病的发病率呈现逐年上升的趋势，目前全球患病率约10%~40％，过敏性疾病越来越成为一种极其常见的疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎及皮炎等。在我国，过敏性鼻炎与哮喘最为普遍。如果家长不能及时安排过敏性鼻炎患儿接受有效治疗，孩子在成长过程中将可能因此患上其他严重过敏症。

“感冒”症状超七天

多为鼻敏感

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，会造成流鼻涕、鼻塞、连续打喷嚏、鼻痒或眼睛发痒、头痛与打鼾等症状。“过敏性鼻炎的初期症状与感冒的病症很相似。感冒症状通常不会超过7~10天，但过敏性鼻炎则会持续多天。”韩虹说，事实上，过敏性鼻炎若长期得不到治疗或单纯使用消炎药、抗过敏药物进行对症处理，最终很可能会发展为哮喘症状，罹患鼻息肉、鼻窦炎、分泌性中耳炎的风险将大大增加。

防止过敏性鼻炎发展为哮喘，要坚持“四位一体”最佳过敏症治疗方案。一是要避免接触过敏原，二是做好患者的生活管理，三是药物治疗控制症状，四是进行标准化特异性免疫治疗，即从病根入手，进行“脱敏治疗”。这种疗法通过注射可能引发孩子过敏的过敏原疫苗，使患者逐渐“适应”外界的过敏原，减轻及停止过敏症状发生，使患者体内异常的免疫系统趋于正常。

八成患者是尘螨过敏

对于过敏患儿来说，避开过敏原，生活管理十分重要。在所有过敏原中，最难躲开的就是屋尘螨即尘螨。根据国际儿童哮喘及其他过敏性疾病对比研究（ISAAC）显示，屋尘螨是中国儿童哮喘发作最重要的危险因素。韩虹说，全国呼吸过敏性疾病科研协作组四年前在我国多家过敏中心进行调查，发现最常见的过敏原就是尘螨，约占八成以上。

“根据过敏进程，过敏患者通常会先对食物过敏，然后是室内过敏原，最后发展到室外过敏原。”韩虹说，尘螨被认为是触发其他新过敏症的过敏原之一，也就是说，对尘螨过敏的患者很大机会在其后数年发展出新过敏症。如果等孩子对多种过敏原都敏感时，不仅避开过敏原更难，而且生活中更容易频频发病。

家有过敏儿

勿铺地毯勿摆毛绒玩具

该如何避开尘螨？专家指出，坐椅靠垫、抱枕、窗帘、床垫等家用纺织品是尘螨的集结地，尤其是地毯。有研究显示，即使在定期认真吸尘的地毯上，每平方米也可数出1000~10000只螨。因此，家有过敏患儿，最好不要铺地毯。如果一定要铺地毯，应做到时常清洗及更换地毯，每周应真空吸尘一次，患者戴口罩，吸尘完后离开房间20分钟。

在卧室内尽量避免放置毛绒公仔等容易招惹尘螨的物品。患儿可使用防螨床罩、枕罩。需要提醒的是，用温水或冷水清洗不能杀死绝大多数螨，因此，要经常用60℃左右的热水洗烫寝具和窗帘等家用纺织品。有条件者可少用窗帘，换成百叶窗。此外，要经常清洗或更换空调器的积尘罩或网，减少尘螨的滋生。

4按摩鼻部治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎5大症状：鼻塞;打喷嚏;鼻痒;流清水样鼻涕;嗅觉减退.以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。

按摩治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者可以给予药物治疗，比如口服扑尔敏，每次4毫克，1日3次;或1%～2%的麻黄素滴鼻，每天2～3次，每次1～2滴。但是药物治疗只能缓解症状，不能根治。

过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。经过多年的临床经验，笔者总结出了一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。现介绍如下：

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;

印堂：位于两眉头连线中点。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。