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4大因素易惹乳腺癌 防乳癌常吃这些水果

时间:2023-04-18 01:53:53

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4大因素易惹乳腺癌 防乳癌常吃这些水果

背景:天气越来越热,这两天北京河北发布高温红色预警,多地超40℃破纪录。女生们都穿上了清凉衣物,但是颇让人感到尴尬的就是腋毛了。很多女生为了美丽在夏季都选择刮掉腋毛。但是网络上流传的“刮腋毛影响

1刮腋毛易患乳腺癌?年轻女性患乳腺癌5大诱因

背景:天气越来越热,这两天北京河北发布高温红色预警,多地超40℃破纪录。女生们都穿上了清凉衣物,但是颇让人感到尴尬的就是腋毛了。很多女生为了美丽在夏季都选择刮掉腋毛。但是网络上流传的“刮腋毛影响排汗,易导致乳腺癌”的说法让很多女生心惊胆战。要美丽还是要健康?微博上也有网友发出疑问。

刮腋毛真的易患乳腺癌吗?

现在没有任何学术类的文章写到刮腋毛和乳腺癌有相关性。网上说刮腋毛影响排汗,而实际上刮掉腋毛不会影响排汗,只要毛囊和汗腺没有被破坏就不会影响排汗。有的人天生腋毛就很浓密,有的人腋毛就很少,但是毛囊和汗腺都是存在的,就可以进行排汗。不能根据腋毛多少来判断得不得乳腺癌。

有些腋毛比较浓密的人在夏季可能产生腋窝部的疖肿,因为腋毛浓密容易滋生细菌。但是刮腋毛和乳腺癌的发生是没有关系的。女生们不必担心刮腋毛导致乳腺癌了,美丽度过夏天吧!

年轻女性患乳腺癌5大诱因

诱发原因一:激素水平的改变

越来越多的年轻女性患上了乳腺癌,从医学角度讲,乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了,这主要是因为城市生活方式的改变。

改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内,环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力,还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。

诱发原因二:精神压力过大

乳腺癌发病比较重要的相关因素是精神压力。

现代人面临很多的竞争,失去了以前那种自然的生活方式。如人们的作息时间通常是晚上加班;咖啡、香烟很多基因改造的食物……

诱发原因三:晚婚晚育少哺乳

流行病学的统计,对于女性来说晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素,但是能不能成为乳腺癌一个真正的高危的发病因素,现在还不能非常肯定。这并不是提倡女性早婚、早育,而是说女性应该顺其自然,到符合计划生育的年龄的时候,自然生育。

女性生育之后,乳房会随着增生,如果不进行哺乳,一方面对于孩子的健康来说不利,另一方面对于女性的自然循环也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的风险。

诱发原因四:丰胸产品含过量激素

丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素,对乳房肯定是不利的。

诱发原因五:喝酒容易引起乳腺癌?

酒量越大越利于乳癌发生,曾有研究对32万女性调查显示:每天饮用2~6杯酒精饮品(相等于30~60克酒精)的女性,比非饮用者患乳癌机会高出41%;倘若减少至每天饮用1杯(即相等于10克酒精)仍高出9%。因此,女性饮用含酒精的饮料需限量。

日常如何预防乳腺癌?

避免大量长期服用雌激素。雌激素缺乏者可以出现乏力、疲惫、烦躁、多汗失眠等更年期综合症。适当应用雌激素可以缓解上述症状,使更年期充满活力。但应当在医生的指导下适当应用,不能擅自应用,更不能长期大量应用。

远离香烟,人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶,有些女性体内的这种酶活力很低,所以她们一旦吸烟,就比其他人更容易罹患乳腺癌。

平时多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。工作紧张、精神压力大、生活节奏紊乱等可引起内分泌失调,免疫力下降。利于肿瘤生长,因此应合理安排工作、生活和娱乐。经常放松自己,多参加体育锻炼和社会活动,可以调整生活节奏,减轻精神紧张和精神压力。

改变不良生活方式,保持健康的生活节奏:研究认为,高脂肪饮食与乳腺癌的发生有一定关系。因此,应减少脂肪类食物的摄入,如肥肉、奶油、蛋黄等。少食油煎、油炸食品。另外过量的咖啡因摄入和尼古丁吸入也与乳腺癌的发生有关系。

2易患乳腺癌的人

以下九种人易患乳腺癌:

◆母亲、姐妹或奶奶、外婆、姑姨中有人患过乳腺癌、卵巢癌的女性

◆曾患乳腺癌的女性。一侧患乳腺癌,对侧乳房患癌的机会比正常人高3-4倍

◆月经初潮年龄在12岁之前或在55岁之后停经的女性

◆月经周期短,特别是小于21天的女性

◆多次人工流产,或者长期服用雌激素类药物的女性

◆没有生育或者30岁以后生育,以及没有进行过哺乳的女性

◆患某些慢性乳腺疾病,如乳腺不典型增生、乳头状瘤病等

◆肥胖、经常饮酒、进食高脂肪类食物的女性

◆生活不规律、心理压力大、有精神创伤的女性

3乳房长“酒窝” 警惕乳腺癌

当你发现乳房出现酒窝,那你可就(整理)得小心了,这有可能是乳腺癌的征兆。许多乳腺癌并没有明显的疼痛感,在早期约5%的人可伴有乳头血性溢液,当肿瘤侵犯皮肤时,多出现不同程度的凹陷点,这就是常说的乳腺癌酒窝征。那么,酒窝征是怎么回事呢?现在,让小编带你了解乳腺癌酒窝征。

乳房酒窝征如何形成?

乳房上出现凹陷,因形状酷似酒窝,故人们称之为“酒窝征”。这是由于乳腺癌在病变早期,乳房内部出现圆形或椭圆形无痛性单发小肿块。之后,随着病情的发展,瘤体周围的组织出现反应性增生。当癌瘤组织浸润到连接腺体和皮肤的纤维韧带时,便会引起韧带的收缩。但是,这种韧带并不随癌瘤一起增大,致使肿瘤表面的皮肤受到牵拉而出现凹陷,这样所形成的浅表性皮肤凹陷,即是“酒窝征”。

“酒窝征”是乳腺癌病人的典型表现

(1)皮肤粘连:乳腺位于深浅两筋膜之间,浅筋膜的浅层与皮肤相连,深层附于胸大肌浅面。浅筋膜在乳腺组织内形成小叶间隔,即乳房悬韧带。当肿瘤侵及这些韧带时,可使之收缩,变短,牵拉皮肤形成凹陷,状如酒窝,故称“酒窝症”。当肿瘤较小时,可引起极轻微的皮肤粘连,不易察觉。此时,需在较好的采光条件下,轻托患乳,使其表面张力增大,在移动乳房时多可见肿瘤表面皮肤有轻微牵拉、凹陷等现象。如有此症状者应警惕乳腺癌可能,良性肿瘤很少有此症状。

(2)皮肤浅表静脉曲张:肿瘤体积较大或生长较快时,可使其表面皮肤变得菲薄,其下浅表血管,静脉常可曲张。在液晶热图和红外线扫描时更为清晰,常见于乳腺巨纤维腺瘤和分叶状囊肉瘤。在急性炎症期、妊娠期、哺乳期的肿瘤也常有浅表静脉曲张。

(3)皮肤发红:急、慢性乳腺炎时,乳腺皮肤可有红肿。但在乳腺癌中,主要见于炎性乳腺癌。由于其皮下淋巴管全为癌栓所占可引起癌性淋巴管炎,此时皮肤颜色淡红到深红,开始比较局限,不久扩展至大部分乳房皮肤,同时伴皮肤水肿、增厚、皮肤温度升高等。

(4)皮肤水肿:由于乳腺皮下淋巴管被肿瘤细胞阻塞或乳腺中央区被肿瘤细胞浸润,使乳腺淋巴管回流受阻,淋巴管内淋巴液积聚,皮肤变厚,毛囊口扩大、深陷而显示“橘皮样改变”(医学上叫做“橘皮症”)。在肥胖,下垂的乳房常见其外下方有轻度皮肤水肿,如双侧对称,乃因局部循环障碍所致;如为单侧,则要慎重,提防癌瘤可能。

七种女性受“酒窝征”喜欢:

1、有癌症家族史的人,特别是母亲或姐妹曾患过乳腺癌;

2、患有某些乳腺良性疾病的人;

3、月经初潮早(12岁以下)、绝经年龄晚(在55岁以上)的人;

4、从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人;

5、经常接受放射线胸透或拍胸片的人;

6、臀部以上特别肥胖,腰围与臀围相近的女性;

7、乳腺密度高,质地较坚实的女性。

4乳腺癌的诊断

乳癌的西医诊断方法很多,常用的是乳腺钼靶片,最准确是病理诊断。一般先行影像检查,如有怀疑再进行病理检查。随着西医的病理结果与中医证型密切关系的深入研究,乳腺的中医诊断也不可轻视,诊断的最终目的是治疗,中西医联合诊断会对合理的中西医综合治疗起到重大的推动作用。

一、西医影像检查

乳癌的早期检出影像检查占重要地位。

①超声检查 :乳腺肿块内微小钙化、边缘“毛刺”征、纵横比大于 1 ,癌的可能性最大。通过半定量法和彩色扑获技术观察癌肿血流峰值流速、彩色像素平均密度、血管平均密度对鉴别良、恶性肿瘤有很大帮助。穿入型血管和MVD对诊断乳癌有较高敏感性。

②MRI检查 :采用顺磁对比剂强化再行MIP重建对乳癌的显示率为 1 0 0 %。MRS强烈提示乳癌组织内胆碱水平增高 ,水 /脂肪比率明显大于正常组织 ,是诊断乳癌重要标准。

③CT检查 :薄层扫描能发现直径 0 .2cm癌灶 ,乳癌增高的相关参数和MVD密切相关。较好显示转移淋巴结情况。

④X线检查 :对乳癌钙化灶的检出最具优势 ,X线数字摄影有助CAD。MWA和CMRP技术能提高判定乳癌的可靠性。

⑤红外热像图 :通过数字化定量系统对乳癌热区温度量化分析 ,标定病变中心与周围组织温差 ,判断肿块良、恶性。

⑥微创影像 :对缺乏影像特征的微小病灶开展超声引导活检、3D CE PDU改善超声呈像CT引导下活检定性

二、西医各种诊断方法的评价

综合评价针吸细胞学检查,癌细胞DNA 含量分析,癌胚抗原检测和乳腺钼靶片在诊断乳癌中的作用;针吸细胞学检查诊断符合率最高,为85.35 % ;流式细胞术测定细胞DNA 含量的假阳性率最高,为34.20 % ;钼靶X 摄片的假阴性率最高,为44.54 % ;而4 项指标联合诊断使乳癌诊断符合率提高到92.35 %,假阳性率降至1.96 %,假阴性率降至5.93 %。4 项指标联合诊断可以明显提高乳癌的正确诊断率,并有助于早期诊断。

乳腺针吸细胞病理学不仅对乳腺疾病诊断有重要适用价值,而且对乳癌早期诊断及分型诊断有重要价值,特别对鉴别乳腺增生及乳腺纤维腺瘤有否癌变有重要指导意义。穿刺成功率高达100%,早期诊断率16.9%,总诊断准确率高达98.6%,乳腺针吸细胞病理学具有创伤小、简单快速、安全可靠、经济实用、结果准确等优点,各项技术指标明显高于传统诊断方法,是目前任何方法无法取代的,有较高推广实用价值。

三、中医证型与西医病理的相关性

研究肝郁痰凝型乳癌的钼靶X线影像特点,探讨其病理基础。例肝郁痰凝型乳癌中,乳腺类型以致密型及混合型居多(占78%)。异常血管征及透环征出现频率较高(占80%以上)。腋淋巴结转移出现频率偏低(占12%)。

结论:

(1)肝郁痰凝型乳癌患者,乳腺密度多偏高,可能与较多发生在绝经期前有关。

(2)肿瘤周围透亮环征象及异常血管征象出现频率较高,表明此型患者肿块周围脂肪代谢异常较为普遍及血管生长刺激因子分泌较多。

(3)腋窝淋巴结转移者所占比例较小,可能是由于此类患者多属于癌变早、中期,相对气血不足或脾肾虚弱等正虚表现不明显。

中西医结合不仅体现在治疗上,实验研究及临床研究的深入,使中西医结合有了更多的结合点,正是有了这些理论基础,中西医结合的临床作用不断才越来越显著。

5女性过量饮酒易患乳腺癌

日前,日本专家对大规模流行病学调查结果显示:每天摄入酒精量超过一杯啤酒(约350毫升)所含酒精的女性,患乳腺癌的危险比从不饮酒的女性高3倍。

专家说:“大量饮酒可能会使女性雌激素的分泌更加旺盛,而雌激素会刺激乳腺癌细胞的繁殖。”教授们用7年半时间,对居住在该国24个地区的约3.6万名40-79岁的女性进行的跟踪调查显示,在调查期间共有151人患乳腺癌。其中,平均每天摄入酒精15克以上的人数,是从不饮酒人数的2.93倍。由此可知,过量饮酒使女性更易患乳腺癌。一瓶啤酒的酒精含量约为14克。若每天摄入酒精量不足15克,则不会提高患乳腺癌的患病几率。

乳腺癌乳腺癌是的乳腺导管上皮细胞在各种内外致癌因素的作用下,细胞失去正常特性而异常增生,以致超过自我修复的限度而发生癌变的疾病。临床以乳腺肿块为主要表现。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。具有发病率高,颇具侵袭性,但病程进展缓慢。自然生存期长等特点,属于中医学乳瘤“化岩”等范畴。

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