我们经常见到或听到很多人患了肝癌，有时候也害怕自己不经意的时候患上肝癌。其实肝癌的产生是因为环境污染、不良生活习惯等多种复杂原因而造成的。1、不吃发霉食物产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带
1四个步骤预防肝癌 记住一个都不能少
我们经常见到或听到很多人患了肝癌，有时候也害怕自己不经意的时候患上肝癌。其实肝癌的产生是因为环境污染、不良生活习惯等多种复杂原因而造成的。
1、不吃发霉食物
产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此要避免食用这些发霉的食物。
2、控制情绪
情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的发生。
3、 打疫苗
疫苗接种是最实际和有效的方法，主要接种乙肝疫苗、甲肝疫苗。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在后使肝癌发病率明显降低。
4、 做B超
肝脏B超是早期发现肝癌的最有效方法之一，肝炎患者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查，此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超检查。
2预防肝癌四个步骤
如果注意以下4项诱发因素，也许就能够远离肝癌。
步骤一：打疫苗
疫苗接种是最实际和有效的方法，主要接种乙肝疫苗、甲肝疫苗。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在后使肝癌发病率明显降低。
步骤二：不吃发霉食物
产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此要避免食用这些发霉的食物。
步骤三：控制情绪
情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。
假如这种情绪长期持续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的发生。
步骤四：做B超
肝脏B超是早期发现肝癌的最有效方法之一，肝炎患者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查，此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超检查。
牛奶中黄曲霉素超标可以致肝癌
肝癌患者要积极治疗别放弃
肝癌患者破裂出血会有致命的危险
经常连续性的打嗝要警惕肝癌的风险
远离肝癌，烟酒爱不得
3癌症征兆一个都不能放过
恶性肿瘤(专题访谈咨询)预后的好坏主要取决于能否做到三早(早发现、早确诊和早治疗)。如果等到某种癌症(专题访谈咨询)的典型症状全部出现，虽可确诊，却多属中晚期，已失去最佳治疗时机。因此，及时捕捉癌症的蛛丝马迹就显得十分重要。
要做到早期发现与是期诊断肿瘤，除依靠肿瘤防治中心的医师和定期的防癌普查以外，人们应该自己在日常生活中掌握各种癌症的报警信号，并经常进行自我检查。介绍一些具代表性的肿瘤早期症状，供网友参考。
肿块
身体任何部位若出现不痛不痒、不明原因的肿块，且逐渐增大，就应引起重视。
在乳房发现了质地坚韧()、境界不清的肿块，比较固定;非怀孕和哺乳的妇女，有乳头流水或能挤出液汁，特别是有乳头破溃流水流血时，应考虑乳腺癌的可能。
在颈部、腋窝、腹股沟、肘窝等处发现肿块，可能是白血病(血癌)、淋巴瘤的征兆。
在颈部、喉结下、颌下、耳下或颏下发现肿块，应想到甲状腺癌、鼻咽癌或唾液腺癌等。
锁骨上窝肿块，可能是胃癌、纵隔癌或肺癌局部转移。
上腹包块，不伴有腹痛但是伴有逐渐加深的黄疸
出血
大便持续带血或潜血阳性(大便潜血是指肉眼看不到大便出血，但化验出来有出血)，应想到肠癌和胃癌的可能。
中老年妇女，如突然出现无痛性接触性出血(性交后、妇科检查后、大便后、甚至无任何原因)，可能是宫颈癌或子宫癌的信号。
咯血痰或痰中有血丝血块，并伴剧咳、胸闷、胸痛，应警惕肺癌。
经常有原因不明的鼻出血、鼻涕中混有血丝血块，同时伴鼻塞、头痛、头晕、耳鸣、听力减退，要小心鼻咽癌。
有长期原因不明的无痛性血尿，要考虑肾癌或膀胱癌。
顽固性的牙齿出血，皮下出血和进行性贫血。
白色病变
在某些特定部位的皮肤或黏膜上发生白色病变，可能是癌的先兆。
口腔癌：表现为口腔黏膜白斑，多发生在唇、舌、颊、龈、腭等部位，白斑略高于黏膜面，自觉有粗涩感。
阴茎癌：表现为阴茎局部皮肤白斑，多发生于包皮、龟头和尿道外口的黏膜处，病变边缘清楚，大小和形态不等，扩大迅速，灼痒不适。
外阴癌：白色病变多发生在妇女外阴皮肤上，局部皮肤变白，呈硬化性苔藓样变，皮肤干枯萎缩发脆，易发生皲裂而且发展迅速，有瘙痒和烧灼感，尿液浸渍病变处有剧痛。
疼痛
脑部肿瘤：经常头痛，特别是清早醒后剧痛，逐渐加剧，伴突然出现的短暂的视力障碍和呕吐。
原因不明的骨疼痛，要检查排除骨肉瘤
持续肝区疼痛，要检查排除肝癌(专题访谈咨询)。
其他症状
原因不明的消瘦、无力，上腹无规则的疼痛，食欲下降，特别厌食肉类食品。
中年以上的妇女，性交后阴道有少量出血，或平时有不规则的阴道出血，或是停经后数年又来月经，白带明显增多。
皮肤溃烂长久不能愈合。
黑痣突然增大，同时伴有灼痒、破溃，出血疼痛或痣上的毛发脱落。
反复出现的不明原因的高热。
进行性双下肢无力，感觉异常，动作失调或伴大小便失禁。
青少年肘或膝关节剧痛、肿胀，用抗风湿药或抗菌素类药治疗无效。
无明显外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折。
进食吞咽时胸骨后有异物梗塞、刺痛感或自觉食物通过缓慢。
大便习惯改变，或腹泻和便秘经常交替出现、大便常带脓血，或大便变细变扁。
以上都是较具代表性的肿瘤症状。凡发现这些症状，应该引起足够的重视，尽快到医院进行诊断排查。
4惹了肝癌别怕 4个步骤防肝癌
诱发肝癌的8个危险因素
其实，生活中，除了酗酒外，导致肝癌的危险因素还有很多，大家可别以为只要不混着喝酒就万事大吉了，以下行为要是沾上边了，肝癌你一样逃不掉。
1、过度吸烟：烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。
2、食用加工食品：这些“食物”通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，并且充满化学物质，对人体的肝脏是百害而无一益。
3、爱吃油腻食物：油，是生活中不可缺少的;脂肪，是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌!
4、胡乱吃药：除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。
5、染上吸毒：肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;肝脏也是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都有可能对肝脏造成一定损伤，更何况是我们闻之变色的“毒品”呢!
6、睡眠不足：如果睡眠不足，该休息的时候不休息，这样就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。对于这些感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。
7、久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动令许多人关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。所以，我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越是郁闷或脾气暴躁。
8、七情郁结：肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病、胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。一般人往往经不起多次大怒激愤的情绪冲击，会导致肝气横逆、肝阳暴涨，太伤肝太伤人了。
如果注意以下4项诱发因素，也许就能够远离肝癌。
打疫苗。
疫苗接种是最实际和有效的方法，主要是乙肝疫苗接种。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在后使肝癌发病率明显降低。
不吃发霉食物。
产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此要避免食用这些发霉的食物。
控制情绪。
情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的发生。
做B超。
肝脏B超是早期发现肝癌的最有效方法之一。乙肝患者和乙肝病毒携带者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查，此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超检查。
5肝癌的四个先兆假象 预防肝癌需“三查四治”
肝癌是常见的严重肝病，肝癌对于人体的危害很大，甚至是致命的。说起肝癌，许多人难免有些恐慌，的确，肝癌对于患者带来了身体与精神的双重折磨，预防肝癌成为重中之重。近日，一则“癌症先兆对照表”在微信中流行，将身体状况与不同器官的癌变联系在一起。不少人看后对号入座，担心不已。但其实，肝癌的这些说法多半不靠谱。
揭开肝癌四先兆的假象
按照表中的说法，“五年内没生小病或发过烧，是肝癌和肺癌的先兆”。理由是长时间没点小病，身体的免疫系统可能懈怠。对此，市疾控中心的专家表示没有科学依据。不过，“自我感觉身体健康的人往往没有机会去医院，主动体检或被动体检都没有，等到发现问题的时候，就晚了。”所以，即使认为“体壮如牛”，也别忘定期体检。
“两边乳房不对称，易得乳腺癌”，让不少女性提心吊胆。但其实，人体很多双器官，先天就是有不对称性的，最典型的就是“大小眼”。乳房也是如此，如果长期都是不对称的状态，无需担心，但短时期内缩瘪或者肿大，就要引起重视了，建议去医院做个检查。
“后半夜一点到三点醒，是肝癌先兆；三点到五点醒，是肺癌先兆”。专家指出，长期睡眠状态不好对机体的免疫系统确实有所影响，会导致抵抗力低下、神经衰弱等，常见于老年人和亚健康人群。“后半夜醒很常见，说明不了和哪种癌症相关。对应这么准确的时间，更是没道理。”
“长期便秘是肠癌的先兆”，在专家看来同样是无稽之谈。不过，这样会对肠道造成机械性的损伤，毒素也不容易排出，建议在饮食上做出调整，并养成定时的排便习惯。如果还不行的话，可以遵医嘱借助药物解决。
三种高发癌症的蛛丝马迹
实际上，不同的癌症，发病前的特征不一样，要区别对待。专家介绍了发病率最高、最有特点的三种癌症的早期症状表现。首先是肺癌，突出表现是阵发性的咳嗽，有咳不净的感觉。同时反复出现少量血痰，并有胸背痛、胸闷、发热的症状。
肝癌的症状在早期不明显，甚至患病后较长时间可能毫无知觉。待病情发展到一定程度，才会逐步产生肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状。乙肝患者、长期饮酒者容易诱发肝癌。 胃癌早期也无特异性症状，但如果有严重胃痛，食欲减退、消瘦、乏力、恶心呕吐、出血和黑便，就需要当心了。
专家介绍说，从癌症发病的年龄分析可以看出，50岁之后癌症的发病率“逐步上升”。这跟大部分癌症与细胞内遗传物质改变和损伤的长期积累有关。而有的癌症可能早在多年前就潜伏下来，如宫颈癌。所以，40岁以上人群，应每年到正规医疗机构体检一次，尤其是有肿瘤家族史的人。
可见，网传的肝癌信息有些并不真实，预防肝癌不要道听途说，肝癌的预防关键要定期检查，及时发现肝癌的症状，肝癌的预防需科学规范进行。那么如何正确预防肝癌呢？
预防肝癌需“三查四治”
“三查”：三级普查管理，即根据三类人群进行不同检查
根据肝癌危险程度()，一般把肝癌好发人群分为三类。
第一类是高危人群，如因慢性病毒性肝炎（乙肝或丙肝）发展成肝硬化的病人；
第二类是中度危险人群，如慢性病毒性肝炎病人，但没有肝硬化和肝癌家族史；
第三类是低危人群，如非病毒性原因引起肝硬化的病人。
三级普查即根据三类人群进行不同检查，一般高危人群每3个月做1次相关检查（肝功、甲胎蛋白和超声）；中度危险人群至少每半年做1次检查；低度危险人群每1年做1次相关检查。查出可疑病例时，应进一步进行CT、核磁共振或动脉造影，直到排除肝癌。
“四治”：即肝癌常用四类治疗措施
手术治疗：创伤大、费用高。除此以外，肝叶切除受肝功能状况、肝癌部位、医疗技术条件等因素影响，对肝硬化病人而言，不是一个理想的选择。
局部治疗：以射频为代表的局部治疗，创伤小、对肝脏损害轻、可反复使用，已经成为小肝癌的首选治疗方法。
介入栓塞治疗：其疗效受肿瘤动脉血供制约，难以完全杀死肝癌细胞，且对癌灶周围肝组织的病灶无明显治疗作用。
药物治疗：包括化学治疗、免疫治疗、中医药治疗、基因治疗等。药物治疗只是辅助手术治疗，单独应用疗效受限。
以上就是肝癌的症状及肝癌预防的相关知识介绍，日常生活中切莫盲目听信网传的虚假信息，如果怀疑肝癌的症状，需到医院进行检查确诊，不可掉以轻心，以免肝癌进一步恶化！
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