有什么方法可以自我检测是否有口臭？自我检测口臭的方法有哪些？一起来看看吧。
1自测是否有口臭的方法
自测是否有口臭的方法
有部分人，口臭较重，自己就可令闻到自己的口气臭秽；而有部分人，经过他人的用处，才了解自己口臭。
自测是不是口臭的方法：
将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
还有1个简便的方法，也是用个小勺到舌头深处去刮一下舌苔，自己闻闻，因为身边的人闻到的也是这个气味。
还有个办法很有效，
微微撅起嘴，下嘴唇突出一点，慢慢呼气，
然后用鼻子去吸，能完全嗅到嘴巴里的气味，
这方法除了感冒，百试百灵。
2自测口臭方法 去除口臭的方法
自测口臭方法 去除口臭的方法
3三秒钟自测口臭方法
这两天，小李有点郁闷。已经奔三的他还是孤家寡人，好不容易朋友给介绍了一个，对方模样端庄，温柔娴静，小李使出了浑身解数，早晚接送，短信电话轰炸，终于有了可喜进展。谁知，就在前两天，女友突然提出了分手。这让小李非常纳闷，怎么回事？经过多方打探，他终于知道了其中缘由，这理由还有点难以启齿。原来，对方是嫌他有口臭，“每次kiss都要忍受那令人作呕的味道，实在太可怕了。”事实上，因为“口气”而正在处处“受气”的人还不少。
你有口臭吗？三秒钟自测口臭
很多人都有过这样的经历，和别人谈天，正当谈笑风生，自我感觉良好之时，旁人却表情尴尬，想急急结束。细查之下，才知道是口臭问题惹的祸，为了避免类似尴尬，出门前，除了整装修容，检查口中是否有异味也该是门必修课。自测口气的方法非常简单，将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味了。
去口臭小妙招
1、饮柠檬水除口干造成的口臭
饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
2、嚼西芹
如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
3、勤刷牙
每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
4自测口臭的两个简单方法
口臭自测
自测方法一
张嘴——把食指放到靠近喉咙的舌头上——保持5秒钟。拿出来——闻闻，什么味道？
自测方法二
将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味了。
5自测口臭的2个简单方法
自测口气的方法：
1、将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
2、也可以用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。
虽然很多人都有口臭，但多数自己都难以察觉，很多口臭者都是因为家人或朋友的“投诉”才发现自己有口臭。
这是因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子就闻不到口腔后部产生的气味。
所以，千万别等到恋人或朋友都不敢靠近时才发现这难闻的口气。最好经常做做测试，如果连续多次或长期都能检查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到医院进行专业检查了。
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