阳痿有哪些恢复方法呢？饮食调养有助于改善阳痿吗？接下来看看专家对阳痿治疗的相关介绍，希望对大家有帮助。
1阳痿有哪些恢复方法呢
对于男性朋友而言，一顶阳痿的帽子可以把整个家庭都压趴下，所以不少男性对于出现了阳痿的症状后，都在拼命的找解决的方法，那么就让专家来教你几招阳痿的恢复方法。
引起阳痿的原因很多，主要可以分为心理性阳痿和器质性阳痿。心理性阳痿的恢复方法有消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响;节房事，长期房事过度，长期的疲劳性生活是导致阳痿的原因之一;饮食调养，多吃一些有蛋白质的食物，不需要太忌口，但是尽量少吃辛辣的食物，同时也要提高身体素质，积极从事体育锻炼，注意休息，防止过劳。
器质性阳痿的恢复方法首先应明确引起阳痿的原因，如糖尿病引起的阳痿应针对糖尿病进行治疗;如果是药物引起的阳痿，应停用或调整药物;对于血管性阳痿可应用血管外科手术;对某些器官性阳痿不能解决其病因者，可使用阴茎假体植入手术。
2肾病综合症饮食调养的治疗
因患者常伴有胃肠道粘膜水肿及腹水，影响消化吸收。应进易消化、清淡、半流质饮食。肾病时尿蛋白大量丢失，体内处于蛋白质营养不良状态。
80年代末之前，主张高蛋白饮食(1.2～1.5克/kg.d)，企图缓解低蛋白白血症及随之引起的一系列并发症。
但动物实验及人类肾脏病观察均证实：高蛋白饮食，虽然肝脏合成白蛋白增加，但尿蛋白排出量也增加，并无助于纠正低蛋白白血症，反使肾小球毛细血管高灌注、高压力及高滤过，加速肾小球非炎性硬化。
限制蛋白质摄入量可减缓慢性肾功能损害的发展。故目前主张优质蛋白饮食，每天每公斤体重0.7～1.0克。
本病患者几乎都有高脂血症，限制动物脂肪摄入，饮食中供给丰富的多不饱和脂肪酸(如鱼油)及植物油(豆油、菜子油、香油)。高度水肿者限制钠盐摄入，每天摄入食盐量小于3克，适当补充微量元素。
3痛经的治疗和饮食调养与预防
妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种。
一、痛经的分类：
专家表示，痛经是一种症状，可分为“原发性痛经”和“继发性痛经”两类：
1。原发性痛经：
在无任何可见的病理因素造成痛经才可下此诊断。周期性疼痛始于经前几个小时或经来以后，可维持48到72小时。经痛性质为痉挛及阵痛，主要症状一般是从下腹部疼痛开始，严重者可放射延伸到腰荐椎、后背部及大腿处。最剧烈疼痛常发生在经期第一天内，疼痛很少超过两、三天，而随著年龄增加及分娩，症状会减少或消失。
2。继发性痛经：
是因骨盆腔内生殖系统有病理疾病而引起的经期疼痛。妇女原来不会有经痛，后来才开始有经痛且症状越来越厉害。通常始于月经初潮后数年，无论有无排卵周期皆可能发生。除了经期疼痛外，疼痛也可能发生在月经来前一周并持续至月经结束以后数天。
专家说，导致继发性痛经原因很多，最常见原因是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、骨盆腔炎、子宫肌瘤、子宫先天性畸形、子宫颈管狭窄等。
二、痛经的治疗
治疗痛经小妙方：益母草煮鸡蛋。
痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型。气滞血淤型痛经患者，食益母草煮鸡蛋是一种不错的治疗方法。
益母草煮鸡蛋的具体做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
益母草煮鸡蛋治疗原理：鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，可松弛子宫痉挛状态，缓解炎症;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。
除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
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4阳痿如何通过饮食治疗
一、营养治疗
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、不要酗酒。
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
5男人阳痿不妨多喝药茶调养
（1）陈皮鸟龙茶
组成：陈皮6克，乌龙茶2克。
制法：将陈皮和乌龙茶放人茶杯中，加开水冲泡。
功效：燥湿化痰，理气调中。
用途：适用于痰湿内阻型阳痿。
用法：代茶饮。
（2）洋参茶
组成：西洋参3克，茶叶5克。
制法：将西洋参研成末，与茶叶一起放入杯中，倒人沸水冲泡。
功效：补气助阳。
用途：适用于肾阳不足之阳痿。
用法：每日1剂，不拘时随意饮用。
（3）合欢枸杞茶
组成：合欢花10克，枸杞子10克，麦饭石20克。
制法：将合欢花、枸杞子分别洗净，与麦饭石一同放入锅中，加水稍加煎煮。
功效：舒解郁结，缓和紧张，减轻疲劳。
用途：适用于精神性阳痿等。
用法：代茶频饮，宜经常饮用。
（4）虾米茶
组成：虾米10克，白糖、精盐各适量。
制法：将新鲜虾米洗净后拌上精盐，待水烧开，入锅内煮熟，捞出晒干，去掉虾壳，每服10克开水冲泡，加白糖闷5分钟。
功效：壮肾阳，祛疲劳。
用途：适用于肾虚阳痿，过敏体质者慎用。
用法：代茶饮服，每日2剂。
（5）细辛茶
组成：细辛3克。
制法：上药沸水冲泡3次。
功效：祛风散寒。
用途：遣用于阳痿。
用法：代茶饮，每日1剂。
（6）蒲金花茶
组成：蒲公英10克，金银花5克，绿茶5克。
制法：将蒲公英、金银花洗净，加水适量，用大火煎沸后小火煎15分钟，连药渣倒出，加入绿茶即成。
功效：清热解毒利湿。
用途：适用于湿热下注之阳痿。脾胃虚寒者不宜服。
用法：代茶服，饮完后加开水冲泡再饮，每日1剂。
阳痿患者需壮阳食物来帮忙
水产品
海参、鲍鱼、泥鳅等都是有效的强精食物，每天早晨一碗海参粥，是壮阳固精的好早餐；鱼虾贝类以及海带中富含合成睾丸激素的重要元素——锌，因此吃水产品能够提高性欲。
维生素E
缺乏维生素E会导致阴茎退化回缩，麦芽油中的维生素E含量较高，因此多食用富含麦芽油的食物也有助于男性壮阳，如玉米、小麦、全麦粉等粗粮中都富含麦芽油。
辛味食物
大葱、姜、蒜及韭菜都有刺激性欲的功效，其中韭菜又叫作壮阳草，可见其治疗阳痿的功效是不容忽视的。
动物肾脏
狗狗是人类的朋友，所以很多家庭养了狗狗作为宠物，但朝鲜人却极爱食狗肉和狗肾，那是因为狗肾的壮阳作用是所有动物中最好的一种，同时猪、羊、牛的肾脏也具有养肾气易精髓的功效。
蜂蜜
蜂蜜中含有一种植物激素与人体垂体激素相仿，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成也是有利的。
种子坚果类
松子、花生、芝麻、瓜子、南瓜子等都具有激发性欲引发性冲动的功效，因为其中含有一种可以影响男性激素的物质，所以在一定程度上可提高性欲。
蚕蛹
蚕蛹可协助治疗阳痿，蚕蛹中含有丰富的营养物质，能够补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。
鸡蛋
鸡蛋中含有人类需要的八种必需氨基酸，鸡蛋富含蛋白质，可提高精液质量、增强精子活力，现实生活中很多男性习惯于生吃鸡蛋，这是不提倡的，生鸡蛋中含有一种碱性的抗生素蛋白，会阻碍人体对营养的吸收，另外生鸡蛋中含有很多种细菌寄生虫，所以鸡蛋还是应该煮熟了再吃。
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