在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于改变拖拉坏习惯的心得体会范本一
在我们这个学期的体育课就能很好地体现出来。
在第一节体育课中,本来我们想着:才上第一节体育课,应当会给我们活动一下吧!可没想到的是,在昨晚热身运动后,教师就给了我们一个很大的惊喜长跑考试!我们大家听的都吓了一跳,可没办法,教师下达的指令谁敢不执行呢
在教师的哨声下啊,我们起跑了。第一、第二圈的时候还好好的,可到了第三圈、第四圈,不只是少锻炼还是怎样的,我逐渐地随着跑步大军慢了下来。慢慢地似乎有一种穿不了气的感觉,我不得不停下来休息一下。休息毕竟还是需要必须的时间的,所以,我的成绩可想而知是多么地差。带了最终,教师竟然提出一个要求:从下节课开始每星期有两节体育课用来练习长跑!我心想:不是吧!简直就是想要了我的命啊!
但这只是地狱式训练的开始的前奏!
到了之后,每次长跑前,教师总会给我们定一个目标。可是如果没到达这个目标就惨了,因为要重新跑一次啊!这给我们施加了一个十分大的压力,但这却十分有效。
在第一次进行这种练习的时候,我十分害怕自己过不了关,我只好努力提高自己的平均速度和尽量平缓且有节奏地换气。虽然仍然会有之前那种喘不了气的感觉,但我明白如果我在这个时候放弃了,那么之前的努力就会全都白费了,我必须要坚持到最终,结果,在最终的直道上,我深深地吸了一口气,然后使出了浑身的力气,奋力追赶前面的同学。
最终,我的成绩比上次还快了几乎30多秒!
原先,改变一点点就能收获到如此多的喜悦,何乐而不为呢
关于改变拖拉坏习惯的心得体会范本二
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改变,一年四季在改变,生活环境在改变,社会也在改变。这些改变有好的也有坏的,有对人民的生活环境有帮助的,也用对人民的生活环境没有帮助的。
我们陆丰变化很大,听我爸爸说:“刚开始的时候我们陆丰的烈士陵园是一片绿树林,别的地方也大部分是绿树林,道路很少,经济落后,单车也是很少人买得起。一个乌坎村也就一辆自行车,只有村长才有。现在时代变化了,人人都有车了,单车只有穷人家和和我们这些小学生和一些中学生骑。剩下的不是开电动车就是开小汽车。现在的乌坎从以前就只有一辆单车到人人开电动车或是作文https:///开小汽车,变化很大。这个变化改变了人们出行的方式,是好的变化。
我们陆丰虽然很大变化是朝着好的,但坏的变化也有,就比如我们陆丰的母亲河——东河。
爸爸跟我说以前的东河很干净,清澈见底。可以看到水里的鱼儿在游来游去。爸爸每年一到夏天就经常到东河里洗澡,游泳。听完爸爸跟我说以前的东河的样子,再看看现在的东河。变成了河上面都是飘浮着垃圾,河水黑得像墨汁,连鱼儿都没有了。这个变化对我们的生活其实有很大的坏处。
希望我们大家可以发扬好的,改正坏的。让我们生活在一个更好的环境。
关于改变拖拉坏习惯的心得体会范本三
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”这是伟大诗人屈原的一句名言。它告诉了我们世界尽其广阔,道路尽其漫长,需要的是我们自身不断投入自然生活中去实践,去认识,去探索。更要以“择其善者而从之,其不善者而改之’的态度来改变自我。
人生道路上风风雨雨过多、坑坑洼洼过深,但又能怎样?人终究还是要挺过去。世界并不是你想象中的`十全十美,如果你对世界不满,别陷入想改变世界深渊中,从自身做起,改变命运。
打开记忆的闸门,各种事情在我的脑海中不停的跳动,犹如海啸扑来,就拿我们所了解到的伟人来讲,毛泽东就是最熟悉的一个,小时候他的家境十分贫寒,也同样有反抗家长,叛逆的思想,他想改变世界,因为他要冲出“鸟笼”,不再受封建科举制度的捆绑。他想改变世界,改善人们的生活水平,提高人们的身体素质。但他并不是心里想着作美梦而不去奋斗。从此他一心读书,突破了所有人的想象,成为了中国的领导人,成为了一代天骄。
不止是毛泽东,例如:孙中山、牛顿、爱笛生这等人,他们都是从自身做起——因为拥有共同的伟大抱负。
在现实生活中,这样的例子也数不胜数,就拿我来说,我觉得这个世界太喧嚣,太污染。我一心想着要改变世界,但却不知正是因为人们,世界才会太过污染。我曾问妈妈,怎样才能改变世界?妈妈笑眯眯的告诉我,孩子啊,这个世界不同于以往的世界了,唯有你使自身价值得以提高,才有资格与能力倡导改变世界啊!
于是,我懂了!要想改变世界,就只能先靠自身力量,把自己发展强大。蜘蛛要想强大,也必须先把自身的网织好。蚂蚁要想强大,也要自己做好榜样。
于是,我便开始规划自己的学习。对于现在的我们来讲,只有学习,才能进步,才能强大。
在现实社会中,改变世界很难,而改变自己则较为容易。只有自身改变了坏习惯,才能披荆斩棘,只有自身不懈奋斗,一切困难才能迎刃而解。世界不可能因某一个人而改变,某一个人也不可能成就世界。努力改造自己,才能为以后改变世界打好基础。
关于改变拖拉坏习惯的心得体会范本四
我今天很荣幸的站在这里,分享我的一点点生活感受。
大约半年前,我每天早上睡得晚晚的才起床,然后赶赴公司打卡,开始了看似忙碌的一天。下班不回家,大把的时间花在ktv毫无目的鬼叫或者与人喝酒死磕。就算哪天早些回家了,也总盯着电视麻木地换着台。夜深人静的时候,还玩着qq游戏,看着没有意义的蒙牛毒牛奶、药家鑫的报道,困,却不想睡。任由这许多坏习惯的渗透着我的生活。
伙伴们,有过这样子经历的吗,有的话,不要吝惜你们的掌声,谢谢。
好在有一个事情改变了我。那是去年年底的某一天,我泡完脚坐在沙发上看着电视,偶然看到我女儿的拿着纸巾很努力的擦拭着地板上溢出来的洗脚水,动作笨拙,却很认真。直到现在,我还是说不好那一刻我的感觉。曾几何时,我女儿连坐着都坐不稳,喝水都要人帮忙拿奶瓶,只会用哭表达一切,而现在她已经能自己拿着调羹一勺一勺的往嘴里送着饭。我回家的时候也能拿着我的拖鞋,说,爸爸回家,换鞋鞋,吃饭饭。
伙伴们,这不到两岁的孩子可是每天都在努力进步啊!此刻我才发现,她的父亲我不是一个好榜样。我不能再这样下去了!多亏了我女儿,给了我一个重新审视自己的机会。所以我得谢谢我的女儿。让我们再给她一点掌声,好吗。
为了让自己最少不是一个坏榜样。我寻思着改变自己,想起来很简单,用心就好。
可是真正的改变却远没有想的简单,因为,改变自己只能一点一点的改变。当然这是我后来才知道的。
在那之后的时间里,我首先拿我的作息时间开刀,坚持每天早上7:20起床,12点前入睡。开始的半个月里,我每晚睡不着,每早醒来又形同梦游,非常烦躁。甚至开始考虑放弃了,当我正要下定决心放弃的时候,我发现,我早上起来已经不用梦游了,晚上过了12点也开始犯困了。所以,当我们要放弃一个好想法的时候多坚持一会,说不定就不用放弃了。当然这是题外话了。
接着,我把qq游戏给删了,把ktv当成我的禁飞区,酒,也戒了。在没有qq没有ktv没有酒精的一个多月里,每天都像要犯瘾似的,度日如年。漫长的一个月后,我发现,我已经没有那么想念那些原以为放不下的东西了,也开始愿意做点家务,没事也会看看书了。
经过近两个月非常痛苦的改变,我算是把我的习惯改掉了。
接下来,我改变的目标还很多呢,我的游泳圈,我的懒惰,还有我不曾拥有的在众人面前表达自己的勇气。
像这次南安公司组织的南山登爬比赛,我就参加了,并且我努力的去训练,去比赛。我从第一次登爬需要35分钟并且休息了一个小时还无法克制住双脚的颤抖,到比赛当天只用了21分钟就完成了全程并取得第五名的成绩,这不能不说,我又一次改变了自己。
而今天,我站在这里,我又一次对自己发起了挑战。我克制住自己颤抖的双手、颤抖的小心脏,和大家分享了我的改变。
虽然说改变自己,从来都不是简单的事情。因为,这不但要求需要我们直面自己不足的勇气,需要冷静的分析,需要周全的对策、需要持之以恒的行动力,还需要时不时的回头看看路是不是走歪了,但是这些都不是重点。
只要您有开始思考,是不是我也要改变自己了。这就够了。谢谢大家。
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