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猪肝汤的做法(猪肝烧汤做法)

时间:2023-03-09 14:23:27

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猪肝汤的做法(猪肝烧汤做法)

最简单猪肝汤的做法

最简单猪肝汤的做法如下:

1、把猪肝洗净,切薄片。

2、再用清水漂洗干净。

3、加盐、料酒腌渍5分钟。

4、丝瓜去皮切片,葱切丝。

5、在腌渍好的猪肝里,加入淀粉。

6、轻轻地反复抓匀,使其上浆。

7、加适量油,抓匀,封住水份。

8、锅烧开水,放入猪肝汆烫,变色即可捞出。

9、冲洗干净备用。

10、锅烧开水,放入丝瓜片、葱丝。

11、烧开后,加盐调味。

12、放入备用的猪肝。

13、烧开后,加味精提鲜。

14、点几滴香油,即可关火。

15、盛入碗中,即可食用。

猪肝汤的做法?

猪肝汤的做法

1、做猪肝汤准备工作

制作猪肝汤的方法其实并不算很复杂,但是在制作之前是需要做好准备工作的,准备工作主要就是把材料准备好,主要的材料就是猪肝这里一定要特别的讲究才行,猪肝一定要挑选出优质上等的才行,因为只有优质上等的猪肝才能够确保其营养价值,而且猪肝一定要在水中浸泡,彻底的清洗干净,此外还需要准备少量的调味料,这可以根据个人口味来添加。

2、猪肝汤的具体做法

猪肝汤的做法做起来其实还是比较容易的,首先将猪肝彻底的处理干净以后切成一片一片的备用,然后准备一口锅把锅洗干净以后,在锅里面放入半锅水,用大火将其煮开,煮开以后再把处理好的猪肝放进去一起煮,最后加入调味料可以放入少量的食用盐和少量的生姜沫,将其煮沸以后闻到香气,然后尝一尝只要烂了就可以了。

3、猪肝汤的特点

做好的猪肝汤可以说是香气四溢的,闻起来就非常的清香了,喝起来更是非常的鲜美可口,通过吃猪肝汤可以有效的滋补我们的身体,能够改善贫血的症状,特别适合贫血的人经常服用,此外对于体虚之人喝猪肝汤也能够增强体质,提高自己的免疫力,所以猪肝汤是非常值得大家制作品尝的一道美食。

猪肝汤的营养价值

对于猪肝汤来说,首先在猪肝汤中的铁质是非常丰富的,而且猪肝汤也是可以作为补血食物来吃的,可以说是我们在平时的生活中中最常用的一种食物了,我们还可以通过食用猪肝汤的方法来起到调节和改善贫血病人健康的功效,对于促进造血系统的生理功能是有意义的。

同时在猪肝汤中是含有丰富的维生素A存在的,这样是能够起到促进眼部健康的功效,而且猪肝汤还有维持正常生长和生殖机能的作用功效,对于我们促进身体健康有意义,同时还可以通过吃猪肝汤起到保护眼睛的功效,同时还可以起到维持正常视力的功效,这样对我们防止眼睛干涩、疲劳的情况是有意义的,同时还可以帮助我们起到维持健康的肤色功效,这样对于我们的皮肤健美是有好处的。

同时大家吃吃猪肝汤的时候还可以发现,实际上我们如果可以经常的食用猪肝汤,这时候实际上还能起到补充维生素B2的功效,这样对我们健康是非常有意义的,同时猪肝汤还可以帮助我们很好的补充人体所需要的辅酶,这样对我们排毒是非常有意义的。

同时大家吃猪肝汤的时候还可以发现,在猪肝汤中是具有大量维生素C存在的,同时还有一般肉类食品不含的微量元素硒存在,这样就能通过吃猪肝汤的方法来帮助我们起到增强免疫的功效,同时还可以有效的起到抗氧化,防衰老的功效,这样就能起到抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。而且吃猪肝汤还可以起到明目的功效,对于治脚气病问题也是有意义的。同时大家吃猪肝汤还可以发现,在其中是含有大量的维生素A存在的,这样就能起到有效治疗夜盲症的功效,同时还可以有效帮助我们缓解眼疲劳,是我们呵护眼睛健康的好选择。

同时大家吃猪肝汤还可以起到解毒的功效。主要是因为猪肝本身就是属于解毒的器官了,同时在猪肝汤中是有许多解毒酶存在的,而且我们适的去吃一些猪肝汤,这时候就可以起到对我们身体解毒的功效,是很适合我们吃的一种美味食物。

实际上我们吃还可以起到补血的功效,对于我们增强身体的抵抗能力是非常有意义的,同时大家吃猪肝汤的时候还可以发现,实际上在猪肝汤中是含有丰富的铁元素存在的,我们吃猪肝汤就可以起到补血的效果,同时在猪肝汤中,我们还能发现,坚持吃对我们增强身体免疫力是有意义。

猪肝汤怎么吃

吃猪肝汤的时候需要注意,这是非常美味的一种食物,所以在平时我们吃猪肝汤是不错的选择,特别猪肝汤还具有很好的食疗作用,同时大家吃猪肝汤的时候还可以有补肝、养血、明目的功效,对我们健康是非常有意义的,同时对于我们促进健康也有好处,是我们治疗贫血、夜盲症的好选择。吃猪肝汤的时候我们可以试试把枸杞和猪肝一起吃,这样是可以起到消除眼涩功效的,套色可以对淡化黑眼圈有好处。吃猪肝汤的时候还可以试试搭配菠菜,也是不错的一个选择,能够起到增强补肝的作用,这样能够帮助我们其答应养生功效,是帮助我们补血的好选择。

猪肝汤的宜忌人群

猪肝汤是非常美味的一种食物,对哦我们健康是非常有意义的,同时对于一般人群来说,实际上猪肝汤都是很适合吃的,对于气血虚弱,面色萎黄的人群来说猪肝汤很适合吃,而且缺铁性贫血的人群来说,吃猪肝汤是可以帮助我们补血益气的,同时还很适宜肝血不足的人群吃猪肝汤,对于解决视物模糊不清、夜盲、眼干燥的问题,大家都是可以利用吃猪肝汤的方法来帮助解决的。但是吃猪肝汤的时候也会有一定的禁忌人群,对于患有高血压、冠心病、肥胖症的人群来说,猪肝汤是应该避免吃的,同时对于血脂高的人来说也是应该避免吃猪肝的,主要是因为在猪肝汤中的胆固醇的含量是非常高的。所以这类人群是应该避免吃猪肝汤的。

猪肝汤的做法

猪肝汤的做法大全

第一步:腌猪肝

猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)

然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右

把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉

第二步:烧开水(1.5汤碗左右)

调味,可以略微淡点

第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以

水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜

猪肝汤的做法大全

第一步:腌猪肝猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉第二步:烧开水(1.5汤碗左右)调味,可以略微淡点第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜。

猪肝汤的做法

九种猪肝汤做法

1)丝瓜虾皮猪肝汤

原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许

制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡

2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。

特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃

2)番茄猪肝汤

原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜

腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙

做法如下:

1、蕃茄洗净切片。

2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。

3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。

3)菠菜豆腐猪肝汤

特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。

做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。

2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。

3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。

4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。

猪肝汤的做法

制作食材:

猪肝汤猪肝300克、嫩姜丝 150克、水 4杯、盐 1小匙、太白粉 2大匙、盐 2小匙、糖 1/2大匙、香油 1/4小匙、米酒 1大匙

制作流程

1、猪肝洗净沥乾切成0.5公分片状,嫩姜洗净切丝备用。

2、将猪肝片加1小匙盐略拌,浸泡在水中30分钟后洗净沥乾特色猪肝汤图片 *** (19张)备用。

3、煮一锅磙水,将猪肝片表面沾太白粉放入汆烫捞起备用。

4、将4杯水煮沸,加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。

5、再加入猪肝片煮1分钟后立即熄火。

6、起锅前淋上香油、米酒即可食用。

猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。

猪肝的做法!急!

六种猪肝汤做法 丝瓜虾皮猪肝汤 原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许 制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡 2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。

特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃 番茄猪肝汤 原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜 腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙 做法如下: 1、蕃茄洗净切片。 2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。

3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。 菠菜豆腐猪肝汤 特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。

做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。 2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。

3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。 4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。

银耳猪肝汤 配方:银耳10克 猪肝50克 小白菜50克 姜3克 葱3克 盐3克 酱油5克 生粉15克 鸡蛋1只 素油20克 制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。 2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。

3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。 功效:补肝明目,润肺养阴。

菊花猪肝汤 材料 猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量 做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。

有滋养肝血,养颜明目功效。 胡萝卜猪肝汤 配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。

制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。 用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。

功效:补血,明目,养肝。 应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。

菠罗猪肝 做法: 1。猪肝切片,用淀粉、料酒、生抽、盐上浆 2。

油热后下入猪肝爆熟 3。将菠罗加入翻炒均匀即可 酸菜炒猪肝——香港特色 工艺:咸酸菜洗净切片,放清水中浸1小时,撒去盐份,捞起沥干,加糖、醋各2汤匙,抓匀腌2小时,擦干糖、醋。

猪肝洗去血浆,抹干水,切成薄片,加腌料腌一刻钟左右,投在滚开的水中的焯熟即捞起,沥干水分。炒锅上火,加2汤勺油,爆香姜及豆鼓、蒜茸,下猪肝略炒,加酒1茶匙,下咸酸菜炒透,再加韭菜炒勺,埋芡上碟即 猪肝粉,是上饶的特产,产于上世纪70年代,深受上饶人民欢迎。

做法:先将猪肝切成小条状,用淀粉勾芡(这样猪肝会变得滑嫩),然后放在滚油里翻炒,时间不能太长也不能太短,太长猪肝会炒得过火边老,太短味道不能充分出来,之后迅速倒入上饶特有的雪白滑嫩、细长爽口的精制粉条在旺火下不停的翻炒,让每个部位都能充分受热,再配以酱油、味精、精盐等作料,大约两分钟后再撒入辣椒粉、葱末即可起锅,一碗可口而神秘的猪肝粉新鲜出笼喽,. 猪肝丸子 主料: 猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。 辅料: 色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。

制法: ①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅; ②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。 功效主治: 此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素维持在正常标准。

注意事项: 制作中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。

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