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电脑一族如何午睡才不会引发青光眼

时间:2023-09-25 22:17:15

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电脑一族如何午睡才不会引发青光眼

青光眼的危害很大,严重的可以使人失明,为什么会严重到失明呢?青光眼失明的主要原因是较高的眼压不能控制,从而引起视神经萎缩。预防青光眼致盲,除了要进行有效的降眼压治疗以外,还要避免一些会引起眼压升高的情

1不同青光眼类型用药也不同

青光眼的危害很大,严重的可以使人失明,为什么会严重到失明呢?青光眼失明的主要原因是较高的眼压不能控制,从而引起视神经萎缩。预防青光眼致盲,除了要进行有效的降眼压治疗以外,还要避免一些会引起眼压升高的情况,如不恰当地使用某些药物,会造成眼压急剧升高,在短时间内失明。

闭角型青光眼禁忌用药

原发性闭角型青光眼患者眼压升高的原因是眼内房水排出的通道(即前房角)非常狭窄,甚至闭塞。如果使用任何一种会使房角狭窄加重的药物,就会使房角关闭、房水引流困难而导致眼压升高,使病情加剧。

抗胆碱药 主要有阿托品及其衍生物如东莨菪碱、颠茄、洋金花、曼陀罗以及溴丙胺太林(普鲁本辛)、溴甲胺太林(溴本辛)、格隆溴铵(胃长宁)、奥芬溴铵(安胃灵)、地美戊胺(胃安)、地泊溴铵(胃欢)、盐酸贝那替秦(胃复康)、溴甲阿托品(胃疡平)等。

抗组胺药 盐酸苯海拉明、异丙嗪、氯苯那敏(扑尔敏)、赛庚啶、布可立嗪、美克洛嗪、苯茚胺等抗组胺药也有一定的抗胆碱作用,能升高眼压,加重青光眼患者病情,因此应慎用。

抗震颤麻痹药 苯海索(安坦)、丙环定(卡马特灵,开马君)、甲磺酸苯扎托品(苄托品)、比哌立登(安克痉)、金刚烷胺(金刚胺)等药物也有中枢抗胆碱作用。

扩血管药 主要有硝酸酯类如硝酸甘油、长效硝酸甘油、戊四硝酯(亚硝酸异戊酯)、异山梨酯(消心痛)等。这类药物在有效扩张冠状动脉,改善心肌缺血的同时,也扩张视网膜血管,促使房水生成增多,增加眼压,同时眼内血管扩张也容易导致狭窄的前房角关闭。因此,闭角型青光眼患者要慎用硝酸酯类药物。如果冠心病发作必须应用硝酸酯类药物时,剂量不宜大,用药时间不宜长,并注意观察有无青光眼加重的表现。

安定类药 相当多的青光眼患者患有焦虑症,夜间睡眠障碍,需要服用药物来缓解紧张焦虑、改善睡眠。安定类药物包括安定及其衍生物硝基安定、舒乐安定等,属抗焦虑类药物,具有稳定情绪、减少焦虑紧张及改善睡眠等作用。但是这类药物同时又有肌肉松弛作用,会加重前房角狭窄,甚至闭塞,闭角型青光眼患者需禁用或慎用。

某些中药 如含颠茄类生物碱的颠茄、洋金花、天仙子、闹羊花、热参(华山参)、曼陀罗及其制剂热参片、止喘灵注射液、颠茄酊(片)、心宝、冠脉苏等,夏天无及其制剂夏天无片(眼药水)等有抗胆碱作用。

原发性开角型青光眼禁忌用药

原发性开角型青光眼与闭角型青光眼不同,眼压升高的原因不是因为房角的狭窄闭塞,而是因为房角在开放的情况下,通透性却很差,不能流畅地排出房水,造成眼压不稳定,时高时低。有些所谓正常眼压性青光眼患者也属于开角型青光眼,表面上似乎眼压正常,其实房水的流动性也是欠缺的,这些人的基础眼压偏低,一旦眼压升高,不容易被发现。

如果使用一些减少房水排出通透性的药物,就会使眼压升高而失控。更为严重的是,这种药物引起的病情恶化,患者本人往往没有感觉和自觉症状,很容易被忽略,直至病情恶化,视神经严重萎缩,最后视功能严重丧失时才被察觉。临床上经常有这样惨痛的例子,必须引起医务人员和青光眼患者的高度重视。

原发性开角型青光眼患者的禁忌用药包括:

皮质激素类药 此类药物能降低房角的房水通透性。如可的松、泼尼松(强的松)、地塞米松、泼尼松龙(氢化泼尼松)眼药水等。据观察表明,连用2~4周后,即有35%的患者会诱发青光眼,故需控制使用。若需长期使用者,应定期检查眼压。需要注意的是,有些含有皮质激素类的眼药水,经常用于结膜炎等眼病的抗炎治疗,使用后效果明显,点眼后非常舒适,患者容易产生依赖性。但是由于其药名通常并不告知是否含有激素,开角型青光眼一旦长期使用,极容易使病情恶化,眼压失控。所以在滴用眼药水之前,必须确认不含有激素类药物。

此外,长期口服皮质激素类药物,同样会引起眼压升高。有些即使是没有青光眼的正常人,对皮质激素类药敏感,长期滴用或全身使用皮质激素类药物后,眼压也会升高,产生激素性青光眼。所以临床上患有春季卡他性结膜炎、过敏性结膜炎等需要经常使用皮质激素类药物者,尤其要引起高度警惕,定期测量眼压,预防并发症产生。

青光眼类型不同,忌用的药物种类也有所不同,一旦用药错误,后果十分严重。建议青光眼患者需要用药时,首先应向医生汇报自己患有青光眼以及目前的治疗情况,以利医生选择用药。

2电脑一族如何午睡才不会引发青光眼?

电脑一族的白领其实很辛苦,每天过着朝九晚五的生活,尤其是在夏季,容易发困,午休时间就那么一点点,于是就趴在桌上睡觉,这样就眼部枕着胳膊,就会对眼睛造成压力,时间长了,很容易损伤眼角膜和视网膜,还可能导致眼压升高,诱发青光眼等眼部疾病。

白领须知:午觉趴着睡有什么不好?

趴在桌子上午睡除了对眼睛不好,很多人一觉醒来还会感觉头昏脑涨,这是为什么呢?

医学专家分析,这是因为午饭后较多的血液进入了胃肠,此时如果再趴在桌子上睡觉,很容易造成大脑供血不足,人就容易产生头晕、乏力、腿软等不适症状。

其次,白领应该知道的是趴桌子上睡觉还有一个致命的危险——诱发青光眼。这是因为长时间趴着睡容易导致眼压过高,而对于本身就有青光眼病史或者青光眼家族史的白领来说,这无疑是一颗定时炸弹。

健康网温馨提示:戴上充气颈枕、背靠椅背坐着睡觉

专家建议,午睡时最好躺在床上或沙发上,实在不行,可以准备一个旅行用的充气颈枕。这种颈枕有拉环充气的,也有吹气充气的,使用起来非常方便。每次午睡时,就把充气颈枕拿出来充上气,然后套在脖子上,这时再找一个有靠背的椅子,背靠椅背地坐在上面,便可以舒适地享受午睡了,而颈椎也处于跟躺着睡觉时一样的自然、放松状态。

如果只能趴在桌子上午睡,专家建议:最好用额头枕着胳膊,而不能让眼部压着胳膊,以免对眼睛造成压力,影响眼睛健康。小编还建议,应该在午饭半个小时以后再睡觉,以免增加肠胃的负担。趴在桌子上午睡的时间不能太长,最长不要超过半个小时。另外,午睡时最好披件衣服,以防感冒。睡醒后,不要立即站起来,要慢慢站,走动几圈以后,再开始工作。

3青光眼病人该如何自我保健你知道吗

青光眼,听到这个词,可能大家都比较恐惧,害怕自己会患有青光眼。青光眼的危害是相当大的。如果轻视治疗有可能会导致失明。有些患者患了青光眼后,对治疗缺乏信心,不积极配合治疗。那么青光眼病人该如何自我保健你知道吗?

治疗上应按照医嘱用药和定期随访,不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前,常有一些先兆,如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛,特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现,出现这些现象时应及时到医院就诊,以便早期诊断和治疗,预防急性发作,这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼病人最好能逐步学会指测眼压,当觉得高眼压可疑时,及时看医生,以便调整治疗方案,使高眼压得到控制。青光眼滤过手术后,手指按摩眼球有利于保持引流口通畅,但这要先经医生指导方可进行。

青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外,还有一些其他相关因素,如低血压、糖尿病、血流变学异常等,积极治疗这些疾病,有利于保护视功能。

此外,应注意一些抗青光眼药物有副作用。如噻吗心安可使心率减慢,还可引起支气管平滑肌收缩,有心动过缓、支气管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用,必须用时应提防副作用的出现。醋氮酰胺在输尿管结石病人慎用,磺胺过敏者不用,又该药有排钾作用,服药应同时补钾。高渗剂在心血管系统、肾功能不良时勿用,糖尿病人禁用甘油。总之应在用药前向医生说明全身疾病,以便医生选择用药。

希望通过上述能给大家带来帮助,那么如果有这种疾病的就及时的到正规的医院接受治疗,以免耽误病情治疗的最佳时期,最后祝大家身体健康。

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