患了白内障应该注意些什么?白内障是一种比较常见的眼科疾病，白内障的发生给患者的生活和工作都带来了影响，所以我们要对白内障给予重视。患了白内障以后在日常生活中要格外注意，做好白内障的护理工作。那患了白内
1患上白内障的注意事项是什么呢
患了白内障应该注意些什么?白内障是一种比较常见的眼科疾病，白内障的发生给患者的生活和工作都带来了影响，所以我们要对白内障给予重视。患了白内障以后在日常生活中要格外注意，做好白内障的护理工作。那患了白内障的注意事项有哪些呢?来看一下医生的介绍。
1、常饮茶，茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究，每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。
2、多吃富含锌的食物，据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而白内障的饮食应多吃些含锌丰富的食物。
3、多吃富含硒的食物，科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障的饮食应适当多吃一些富含硒的食物。
4、白内障的饮食多吃富含维生素C的食物，科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，中老年人白内障的饮食应适当多吃一些富含维生素C的食物。
以上我们为大家详细的介绍了白内障的注意事项，希望对大家的治疗和康复有所帮助。一个正确有效的护理措施对白内障的治疗有很大帮助，所以我们应该积极的做好白内障的保健工作。希望白内障患者早日健康。
2白内障患者生活中如何保护好眼睛
大家都知道，白内障是中老年人频发的致盲性眼疾，该病出现后给患者的生活带来很大的影响。白内障发病时，患者出现视力模糊的症状。今天就白内障患者如何保护眼睛的常识介绍如下。
(1)患者在饮食上，应多吃蔬菜、水果，多吃富含维生素C、维生素E的食物，忌烟忌酒。避免暴饮暴食。
(2)老年人由于晶状体的弹性减退，睫状肌的调节力减弱，看书或写字时间长一些会引起眼胀痛，甚至头痛不适。因此阅读和看电视的时间应适当控制，每隔一小时应到户外活动或闭眼休息，晚上或光线较差时，不应看收时间过长，阅读和运动应合理安排。
(3)平时要注意生活上的调养。脾气，性格要开朗，食宿起居要规律，注意劳逸结合。
以上内容是关于白内障患者如何保护眼睛问题的相关介绍，相信大家在阅读了本文后，能提高一些参考价值。不过需要提醒患者的是，一旦确诊了疾病，就要积极的治疗，以免病情加重增加治疗的难度。
推荐文章：
白内障预防和治疗都是需要重视
白内障的手术治疗重视心理和饮食
白内障的诊断依靠检查技术
3白内障的护理方法都有哪些呢
对于现在的很多老年人，因为不良的因素很可能患上白内障，那么治疗是非常重要的。为了保证自己的治疗效果，同时要配合着健康的生活习惯和合理的身体保健，才能偶很好的恢复。因此在本文中专家就来详细为我们介绍一下白内障的护理方法。
白内障术后护理：
1. 患有高血压、糖尿病的人要坚持服苭。
2.术后要坐车回家，避免颠簸。
3. 术后应戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。
4. 按时滴眼苭，点苭前要洗净双手，眼苭瓶口不要接触眼睛和手，以防污染。点苭时用手向下拉下眼皮(手术切口在上部，勿拉上眼皮)，滴入眼苭，如需使用两种以上眼苭，间隔10～15分钟即可。
5. 手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内，防止感染。
6 术后按医嘱到医院复查，如有视力突然改变，红肿、疼痛等症状，应立即就诊。
7. 术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼，午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧，并戴眼罩，以防伤眼。
8.外出时防风沙，可配戴眼镜等，防止异物进入眼内。
9.恢复期避免长时间用眼看书报，以防术眼疲劳。
10.避免提拉重物、剧烈运动，防眼内压波动。
以上的内容就是专家向我们介绍的白内障的护理方法，希望患者们和他们的家属都应该了解和掌握了。生活中我们需要重视自己的用眼健康，避免不健康的因素危害我们的视力，这样才能够保证我们患上白内障这种严重的疾病。
如果觉得《白内障患者生活中如何保护好眼睛》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
