一、种植时间
种植迷迭香要选择适宜的时间，喜欢温暖环境，耐寒以及耐高温能力都不高。因此建议选在春季进行播种，具体在四五月份时，温度适宜，种子能更好的萌发。若是在温暖的南方地区，秋季也可播种。
二、催芽处理
种子在入土之前建议先催芽，选饱满，颗粒均匀的种子。先放在温水里面浸泡，让它吸足水分。浸泡后取出放在湿巾上，并用保鲜膜盖住，在保鲜膜上戳几个洞出气，放在阴暗处，勤喷水保湿，大概两三天种子就会露白，就可进行播种了。
三、准备盆土
土壤决定着出苗率以及后期的生长情况，要配制适宜生长的土壤。建议用蛭石以及草炭土进行混合，还要加入有机肥，提高肥力。配好后放在强光下晒一段时间，做好消毒杀菌工作。
四、播种入土
种子催芽后就可将其种植在土壤中。方法非常简单，直接将它的种子放在土壤表面就行，不需要覆土。平时经常喷洒水分，保证土壤有一定潮气就行，温度最好维持在15到20度之间，这样的环境下只需半个多月就可发芽，长到10厘米高就可移栽定值了。
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