诱发青光眼的原因有很多，各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、暴饮暴食等，都会影响神经血管功能，从而诱发青光眼，天气也是诱发青光眼的重要因素。那么，冬天如何预防青光眼?冬天作为青光眼的高发季节应受到极度的
1冬天怎样预防青光眼
诱发青光眼的原因有很多，各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、暴饮暴食等，都会影响神经血管功能，从而诱发青光眼，天气也是诱发青光眼的重要因素。那么，冬天如何预防青光眼?冬天作为青光眼的高发季节应受到极度的重视，毕竟青光眼在临床上是一种非常严重且可以致盲的眼部疾病。因此为了可以使大家在冬天里做好预防青光眼的工作，下面我们来了解一下冬天预防青光眼的方式方法。
天气的变化和季节的交替，对人眼的生理功能有很大影响。青光眼多发生在冬季，一般在强冷空气入侵的24小时内较容易发作。如果强冷空气袭来，气温骤降，眼压可能出现较大波动。冷空气之所以会诱发青光眼，是因为天气发生变化时会影响体温调节中枢，通过神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。
关注天气预报，强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间，在温暖晴朗的天气下要适度参加户外活动，避免眼压升高、眼睛疲劳;保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋，起居有规律;不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高，不要长期低头伏案工作，防止眼部淤血。
冬天如何预防青光眼就为大家介绍到这里，想必各位青光眼患者已经通过上述的介绍对其在冬天预防青光眼的方法有了相应的了解，希望对您在治疗青光眼时能有所帮助。如发现自身患有青光眼后，应及时到正规眼科医院接受治疗。
2眼药水使用不当一月内导致青光眼
非医生指导下，含激素眼药水如果天天随意点的话，一个月就可能点出青光眼来 。昨日是世界青光眼日，眼科专家正告：此类激素型青光眼患者常见于爱用眼药水的青少年儿童身上，切不可自行购买处方类眼药水。虽然原发性青光眼多见于老人，但青少年患者被检出的人数也越来越多，我们每年大概要为30例激素型青光眼患者做手术，基本都是10-20岁之间的青少年儿童，而且以男孩为主。昨日，在中山大学附属眼科医院义诊现场，该院院长葛坚教授告诉记者，患此类青光眼的患者很多都曾长时间擅自使用含激素的眼药水。最长的使用时间长达一年才发现患病，最短的一名少年仅仅用了一个月就感觉不对劲，结果发现已患上青光眼。葛坚教授介绍，此类含的确当激素成分的眼药水属于处方药，但不排除某些药店也可能随意购买获得。问诊时我们发现，青少年患者大多是因为眼睛红、痒、流泪等原因购买眼药水，也分不清激素成分对眼睛可能带来的影响，而此类药水使用不当可能造成青光眼和白内障同时发生。他说。他提醒，非专科医生指导下，青少年切勿自行购买处方类眼药水，仅可自行选择包装标明OTC的非处方类眼药水使用。青光眼目前是我国致盲率排在第二位的眼病，仅次于白内障。葛坚教授介绍，调查发现，广州地区50岁以上原发性青光眼患病率达到3.8%，其中女性患病率为男性两倍。与全国乃至世界水平都差不多，随着老龄人口增多、市民寿命延长，青光眼发病率也在不断增高，因为年龄越大越容易患病。他说。此外，青光眼在青少年中的发病率约为1%，还有部分先天性青光眼患者，以该院为例，每年大约接收超过100名3岁以下患先天性青光眼婴幼儿。青光眼平时没有征兆，所以难以被察觉。如果急性发作，48小时内不采取措施就可能导致失明。葛坚表示，50岁以上人群最好每年进行一次专科检查，以便早发现早治疗。
3防治青光眼的方法
青光眼是老年人常见的一种眼病，也是最易造成失明的眼病之一。若不及时治疗，往往导致失明，所以加强预防，非常重要。因此，了解预防青光眼的方法，做好预防措施是必要的。下面就给大家介绍一下青光眼的几种预防方法。
预防青光眼的方法：
1、少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，
每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
2、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
3、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
4、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
以上便是青光眼的预防方法介绍，看后希望能给您带来帮助，小编提示大家：如发现以上情况，应及时找眼科医生检查，看是否患有青光眼，以便及早治疗。
预防青光眼的方法就为大家介绍到这里，患者只有做好的预防青光眼的工作，才能够有效的抑制青光眼的发生，降低自身的发病率，避免自己的眼睛受到青光眼疾病的伤害。此外，在生活中如发现自身患有青光眼后，应及时去医院治疗，以免错过最佳的治疗时期。
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