很多的疾病都是通过病因进行预防疾病的，这是疾病的一级预防，而对于疾病的诊治来说，很重要的是掌握疾病的症状和分类，下面就介绍一下掌握白内障的病因和分类做好预防和诊治，希望大家能够从病因中积极的对白
1掌握白内障的病因和分类做好预防和诊治
很多的疾病都是通过病因进行预防疾病的，这是疾病的一级预防，而对于疾病的诊治来说，很重要的是掌握疾病的症状和分类，下面就介绍一下掌握白内障的病因和分类做好预防和诊治，希望大家能够从病因中积极的对白内障进行预防，从分类中掌握疾病的特点，更好的促进白内障的诊治。
掌握白内障的病因和分类做好预防和诊治
第一，掌握白内障的病因做好预防。先天性的白内障往往是和遗传和怀孕期间的病毒感染有关系。
后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。
《新英格兰医学》(New England Journal of Medicine)杂志报道了关于白内障的最新研究成果，英国科学家首次证实遗传因素在白内障的发生中起重要作用，这一发现有助于寻找白内障相关的基因，建立遗传学检查方法，以识别哪些为白内障的高危人群。
白内障是一种进行性眼晶状体浑浊病变，事实上所有年龄达到120岁的人都会得白内障，吸烟和类固醇激素是诱发白内障的危险因素，饮食质量以及暴露于日光也参与白内障的形成。
第二，白内障的分类。。
先天性白内障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐渐形成，多为遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。先天性白内障分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障及全白内障。前两者无需治疗，后两者需行手术治疗。
后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。又分为6种：
①老年性白内障。最常见 。多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，病因与老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射、内分泌紊乱、代谢障碍等因素有关。根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类，视力障碍与混浊所在的部位及密度有关，后皮质及核混浊较早地影响视力，治疗以手术为主，术后可配戴接触眼镜，也可手术同时行人工晶状体植入术。
②并发性白内障 其中较为常见的就是糖尿病并发的白内障。糖尿病并发眼底疾病的病理原因是高血糖对微小血管的损伤，它使视网膜毛细血管的内皮细胞与周细胞受损，导致毛细血管失去正常的屏障功能，出现渗漏现象，造成周围组织水肿、出血。继而毛细血管的闭塞引起视网膜缺血，导致组织坏死，从而产生增殖性玻璃体视网膜病变，引起白内障。
③外伤性白内障。
④代谢性白内障(因内分泌功能不全所致，如糖尿病性白内障)。
⑤放射性白内障( 与X射线、β射线、γ射线等有关)。
⑥ 药物及中毒性白内障。若不及时治疗,晶状体中的白化会越来越严重,最终完全变模糊,晶状体核解体,使视力完全丧失.
经过了上面介绍的掌握白内障的病因和分类做好预防和诊治，大家对于白内障这个疾病来说，需要做好疾病的预防，就是掌握病因，积极的预防这些病因，才能够更好的促进身体的健康。
2把握生活保健诊治慢性病预防白内障
对于生活环境来说，好的生活环境能够很好的保证我们的健康，预防一些疾病的发生，生活保健的知识有很多，比如说白内障这个疾病来说，注意用眼卫生就是能够预防疾病的发生，下面就介绍一下把握生活保健诊治慢性病预防白内障，希望大家能够早期的掌握这些知识，更好的预防白内障。
把握生活保健诊治慢性病预防白内障
1、注意用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳;
2、避免强烈的日光照射。在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤;
3、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒;培 养对养花，养鸟，钓鱼等有益兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用;
4、积极防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展;
5、营养平衡的饮食：宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水，少吃盐，平时多食鱼类;
6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实，应及早戒烟;
7、除了特殊治病需要，尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。
看到上面介绍的把握生活保健诊治慢性病预防白内障，可以说能够从生活中把握疾病的预防，防治慢性的疾病，比如说糖尿病的合理诊治，就是会防止糖尿病性白内障的发生。
3从饮食上掌握好预防白内障的方法
人的眼睛是一个重要的器官，容易发生一些疾病，需要我们能够很好的进行疾病的诊断和治疗，最重要的是做好疾病的预防。白内障这个疾病就是一个重要的疾病，需要做好各种预防工作，再就是需要在饮食上做好预防，下面就介绍一下从饮食上掌握好预防白内障的方法。
按时用药、覆诊，保持眼部及个人卫生。头部及眼部作适当休息。尽量避免眼部震荡、眼部挫伤、揉眼、异物或污水入眼、搬运重物和大力咳嗽。如有紧急需要或病情突变，必须尽快求诊。
从饮食上掌握好预防白内障的方法
1、补充维生素E预防白内障
维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
2、吃绿色食物预防白内障
叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜，如：菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类，如豌豆等。患者可以同时从多个方面，摄取对眼睛有益的元素。
通过了上面介绍的从饮食上掌握好预防白内障的方法，大家能够很好的掌握和预防白内障的方法，这样才能够很好的加强饮食，在生活饮食掌握把握好疾病的预防工作，希望大家能够重视。
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