如今,许多人有不孕不育的问题,这也是当下社会比较常见的一种两性健康方面的疾病之一。由于它的成因因人而异,所以治疗起来要有针对性。特别是对于女性朋友们来说,若是发现自己有不孕的现象,一定要及时治疗。专家说,睡姿不良可能引发不孕,那么,随着女性小编一起来看看导致不孕不育的因素吧。
如果是自己的问题而造成的不孕,可能会给你的家庭,乃至婚姻带来一场灾难。不孕的原因不仅仅是因为身体健康方面的一些原因,有时候一些不良的生活习惯也可能是罪魁祸首,今天小编就和大家说说睡姿不良造成的不孕的现象。
很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道,女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。
对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。
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目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。 子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。
小编碎碎念:上面就是关于导致不孕不育的因素介绍,在我们的生活中还隐藏着许多不为人知的健康杀手,所以女性朋友一定要高度钟师保健。如果因为一个小小的睡觉姿势不良造成子宫异位,从而不孕。那岂不是亏大发了,所以小编也是建议女性朋友多关注一些健康方面的保健措施。
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