疾病对于大家的困扰是令人发愁的，生活中很多朋友受制于高血脂的折磨，严重影响到了正常的生活和工作。而药物治疗虽然可以暂缓病情，但是从长远来看通过合理的健康饮食实现对身体机能调理，从而根治高血脂是比较理想的方法，尤其通过健康喝汤的方法更能收到意外治疗之喜，那么喝什么汤能降血脂呢?下面就一起来看看专家是怎样介绍的。
专家说健康喝汤能降血脂
海带木耳肉汤：
取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。喝什么汤能降血脂,?这款汤不错。
百合芦笋汤：
取百合50克，罐头芦笋250克，黄酒、味精、精盐和素汤适量。先将百合发好洗净，锅中加入素汤，将发好的百合放入汤锅内，加热烧几分钟，加黄酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中即成。
山楂鲤鱼汤：
取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，黄酒、葱段、姜片、精盐、白糖各适量，鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和白糖适量，打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后粘上干面粉，入爆过姜片的油中炸3分钟捞起，再将山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入炸好的鱼块煮15分钟，加入葱段、味精即成。
山楂首乌汤：
取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分两次温服。
山楂银花汤：
取山楂30克，金银花6克，白糖20克。先将山楂、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。
以上就是专家介绍的喝什么汤能降血脂,，通过这几款靓汤的介绍我们可以看出，符合人体养生需求的饮食是最佳的滋补除病饮食，即使是美味汤的调制也是以这个为原则的。只有能让身体更好的吸收才是最佳的饮食，希望看了专家的这些介绍后，各位高血脂朋友能亲身体验一番。
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