植物果香所特有的香味不仅让人感到精神愉悦,让人心情放松,同时还对人的身体健康起到一定的作用。下面我们来看一下不同的植物及果香对人体有哪些好处。
植物及果香对人体好处
葡萄柚:具有控制情绪的作用,最有制怒作用,并可提高适当的紧张度。
石竹:石竹特有的石竹香可增强人体记忆力,以利于更好地接受外部信息。
姜:浓郁的姜味可提高应激能力,消除疲劳,增强毅力。
老鹳草:这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志,改变优柔寡断的作风。
肉桂:肉桂迷幻般的香味使人乐观向上,体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。
香柠檬:这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力,化解忧思忧虑。
茉莉:它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力,消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。
橙:最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除,增强对环境的应激能力。
酸柠檬:具有轻微的精神振奋作用,减轻消沉和忧郁。具有缓解精神压力的作用。
薰衣草:失眠症患者的“良药”,改善抑郁症状和歇斯底里症,提高睡眠质量,去除紧张,平肝息火,抑制挑衅冲动。
根据不同的植物或是果香给人带来的不同感受,加以利用,可以治疗一些身体疾病,如失眠,神经紧张等。饮食过程中可以多吃一些水果。能够起到缓解压力的作用。
植物果香所特有的香味不仅让人感到精神愉悦,让人心情放松,同时还对人的身体健康起到一定的作用。下面我们来看一下不同的植物及果香对人体有哪些好处。
植物及果香对人体好处
葡萄柚:具有控制情绪的作用,最有制怒作用,并可提高适当的紧张度。
石竹:石竹特有的石竹香可增强人体记忆力,以利于更好地接受外部信息。
姜:浓郁的姜味可提高应激能力,消除疲劳,增强毅力。
老鹳草:这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志,改变优柔寡断的作风。
肉桂:肉桂迷幻般的香味使人乐观向上,体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。
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