冬天季节比较干燥，在这样的情况下，就要更加重视在意自己的肌肤，要选择合适的美容护肤方法来改善冬季干燥的肌肤，而且很多人也会在饮食上进行改善。不过除了饮食其他方面也不能忽略，比如在一般的生活中要注意肌肤的清洁，在每天睡觉之前要进行卸妆，在这样干燥的季节，也要注意及时补充水分。
冬季季节特殊，根据季节性，在饮食上宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品。
冬季皮肤护理：
首先 洁面：洗脸是第一步，为了自己的肌肤状态，洗脸一定要洗的干干净净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即可达到综合清洁的效果。
其次：面部按摩：要及时做面部按摩，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，互相调节之中改善皮肤的性质。
最后：在选择产品上也是要对自己有效果的，CE本草白蚕美白玉容膏，在不断滋润和补水的情况下不断的美白肌肤，给予肌肤保湿美白的双重惊喜，将白蚕美白玉容膏均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。达到肌肤的高效保湿和滋润。
适度饮水最重要：在每个季节，体内的水分都是不可或缺的，都要注意全面的饮水。适度饮水是秋天润燥、防燥不可少的保养措施。饮水以少量频饮为佳，不宜暴饮，一次饮大量水，会给胃肠增加负担，引起不适，只有少量慢饮，“润物细无声”才能对口、鼻、咽、喉、食管，乃至气管产生更大的滋润作用。
如果不掌握好护肤技巧的话，很可能使得肌肤在一个冬季就糟糕很多，因此建议大家从现在开始做起，让自己的形象更好，皮肤更好。
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