爱爱的时候你喜欢什么姿势？大多人都习惯传统的男上女下，但其实女上男下是一个非常好的姿势，采用这种姿势，男人更容易持久，女人更容易达到高潮。
女上男下的好处
这种性爱姿势最大的好处，就是节省体力。尤其对身体不适、肥胖或患有早泄的男性来说，女上男下能降低性刺激，延长性生活时间。在女上位时，男性会有一种特殊的感受，就是由主动转为被动的体验，他在体验如何被套入而不是插入的感觉，会获得不一样的性快感。
对女性来讲在上面可以很容易达到高潮。因为女上位时女性会有主动参与的感觉，整个过程都是由女方来控制的，速度、角度、力度的变化随心所欲。并且在这个体位时，男性的生殖器可以刺激到女性的G点，有些女性还可以在女上位时体会到多次高潮，产生不一样的刺激体验。
女上男下可以怎样做？
1.男性仰躺于床上，双腿分开，女性跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男性身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男性的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到射精、高潮。
2.女性在上，坐正。渐渐男性坐起身，双手抱住对方，女性回之以热情的拥抱。这姿势有点像欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是：什么都别做。不要挪动，只是彼此拥抱，彼此凝视，或充满爱意地交流。
3.男性仰躺于床上，女性跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女性的重量，男性的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男性的刺激较小，因而他能支撑得更久。
4.还有一种性爱姿势是女性背向男性，跨骑在他身上。此时女性双手可按在男性膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。这个姿势强行使阴茎进入一个不寻常的角度，能令许多女性感到愉快。当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去按摩睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。
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