一、一般尿酸高伴有哪些危害
1、致关节的组织纤维化,甚至坏死:
生活中由于尿酸高引起的这种危害,主要在于尿酸随着血液,进入人体的关节软组织中,进而导致尿酸盐的沉淀,引起关节出现病态现象,临床中,较为严重的尿酸高患者,基本上都会出现关节活动能力下降,骨骼出现程度不一的纤维化,同时,还具有容易引起骨折这种严重的现象。
2、致痛风病的出现:
尿酸高患者在无症状期的痛风病,就是所说的血尿酸高症,可以说只要有痛风病,血尿酸肯定处于偏高的现象。当因尿酸高的原因,引起痛风病发作的时候,患者都会出现关节麻木,到疼痛剧烈,肿胀,皮肤发热,暗红等明显不适应症的出现。
3、患者甚至功能的影响:
尿酸高最为严重的危害,就是对患者的肾功能有很大的损伤,长时间处于血尿酸偏高状态的患者,肾功能会慢慢处于下降的状态,直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。
二、尿酸高吃什么食物可以缓解
1、谷类和薯类:谷类食物包括各种米、面、杂粮,薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯,这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。
2、蔬菜:尿酸高是饮食离不开蔬菜,蔬菜中含有丰富的维生素,人体所需的矿物质元素,基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物,而且含水量很高,能帮助尿酸排泄。
3、水果:水果中不仅有丰富的水,而且碱性成分也比较多,适合尿酸高患者吃的水果主要有桃子,苹果,梨子,西瓜,黄瓜,甜瓜,樱桃等常见的水果都是可以进食的。
4、大豆:豆制品含有较高的嘌呤,尿酸高患者尽量少食用,这类食物能够为人体提供较多是膳食纤维、B维生素族、脂肪酸等。
5、蛋类奶类:蛋白质是人体必须元素,常见于蛋类和奶类中,如鸡蛋,鲜牛奶,奶酪,鸭蛋,皮蛋都是可以的。
6、控制热量:每天总热能的摄入控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
三、尿酸高怎么治疗
1、尿酸处方药:排尿酸药主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。该类药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸的排出,从而起到降低人体内血尿酸水平的作用,副作用就是多排尿酸的同时也把人体其它微量元素也排出体外,会造成低血钠、低血钾、低血钙,所以不能长用,而且还对肝、肾有副作用,更不能长用。
2、制尿酸生成的药物:该药是一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂,它也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水平的药物。虽然别嘌呤醇的不良反应较少,但肝肾功能不全者也应慎用。
3、为促进尿酸排泄,宜多饮水,要使每日尿量保持在2000毫升以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度,以及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。严格忌酒,尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多,特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物,常可引起痛风性关节炎的急性发作。即使啤酒,因其中含有大量的嘌呤,也不宜饮用。
四、引起尿酸高的原因有哪些
1、生活中人们产生尿酸高,主要是由于体细胞内蛋白质分解代谢,而产生的核酸和其它嘌呤类化合物,经一些酶的作用而生成内源性尿酸,尿酸不断积累,导致尿酸过高。
2、部分尿酸,是在食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分,经过消化与吸收后,经一些酶的作用,进而生成外源性尿酸。尿酸的生成,是一个很复杂的过程,需要一些酶的参与。这些酶大致可分为两类:促进尿酸合成的酶,主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶,黄嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶,主要是次黄嘌呤-鸟嘌呤核苷转移酶。痛风就是由于,各种因素导致这些酶的活性异常,例如:促进尿酸合成酶的活性增强,抑制尿酸合成酶的活性减弱等,从而导致尿酸生成过多。或者由于各种因素,导致肾脏排泌尿酸发生障碍,使尿酸在血液中聚积,产生高尿酸血症。
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