一、白细胞偏低吃什么好
我们血液里面的白细胞可以帮助人体抵抗外来细菌的侵害。当细菌进到我们的身体里面，白细胞就会进到被损害的部位，把细胞逐一的消灭和抵制。所以，白细胞又被人们成为白色战士。
可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度;二要看减少原因。中医滋阴补血可以增加白细胞和血小板，但需要有经验的中医师辩证施治(常见的补血的单药如下：当归、阿胶、熟地黄、鸡血藤、紫河车、白芍、何首乌、枸杞子等)。
这些药物可以放到食物里一起烹饪，相信大家可以见到不错的疗效。但是毕竟还是属于中药的类别，所以，在吃的时候一定要听医生的建议进行，注意用法和用量。避免自己混乱搭配造成的危害。同时，患者还应该加强体育锻炼，保持身体健康，并且持之以恒的进行。这样才能拥有一个好身体。
二、白细胞偏低的症状有哪些
白细胞是人体免疫细胞的俗称，人体白细胞含量正常范围在4~10之间，如果白细胞含量超过4~10，证明你体内有炎症。白细胞过少会造成免疫能以下降。 造血干细胞发生病变，超额两生成白细胞，并生成的白细胞为一种不成熟的无核细胞，并没有正常白细胞的免疫能力，并造血干细胞无法生成有免疫能力的健康白细胞，此症状为造血干细胞癌症，称血癌，俗称白血病!
如果偏低一些，在3~4之间，有可能因为辐射、药物等外因，也可能是其他状况，我建议远离电脑、手机等辐射性较强的电子产品，如果在吃抗生素，应该咨询医生，加强身体断粮，常做有氧运动，改善伙食，增加营养，多喝水.。
如果白细胞数量更低些，我建议到正规的医院进行一次检查，查看是否身体是否有其他状况，但不必但是是白血病，白血病所得概率较低，要确证白血病不能根据白血球量在敲定，要经过正规医院的骨穿检测你造血干细胞才能确定你是否是白血病!
三、红细胞白细胞偏低的危害
如果仅一次低，考虑可能有病毒感染，出现白细胞偏低，红细胞低伴随血红蛋白低，可能有贫血的情况存在，您的结果低的不是很厉害，建议近期复查血常规。
如果复查结果仍偏低，必要时做骨髓穿刺，以明确病因，平时尽量注意引起白细胞减低的诱因像化学染料，新屋装修等，如果3.0以下可以口服沙肝醇、利血生、维生素B4等，平时注意均衡饮食，防止偏食，可食用动物肝脏，红枣、桂圆等，根据血常规检查结果在医生的指导下合理用药
1、白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少，如果减少程度过于明显，则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散，甚至进入血液引发败血症，严重威胁生命。
2、有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗。常见引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药;二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物;三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。
3、同时有红细胞和(或)血小板减少时需要进一步诊治。当出现白细胞减少时，如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化，问题就比较复杂，首先要进一步检查，最常做的是骨髓检查，以排除有无其他血液病，然后再决定治疗方案。
临床上常用升高白细胞药物有：维生素B4、利血生、鲨肝醇、辅酶A等，一般无任何副作用。患者可在医生指导下酌情选用。
四、血液中白细胞偏低如何治疗
西医治疗
1.促白细胞生成药物临床应用种类较多，但疗效均难以确定。如维生素B6、利血生可用于各种粒细胞减少症。维生素B4、鲨肝醇、肌苷、脱氧核苷酸、康力龙等对抗癌药、放疗或氯霉素等因素所致的白细胞减少有较好疗效。在病因治疗同时，对上述药物可选择其中1-2种，服用4-6周，观察是否有使白细胞回升效果，切勿认为药物越多越好，而同时使用数种药物。
2.肾上腺皮质激素可促进骨髓释放细胞进入外周血循环，当粒细胞减少是因为免疫因素引起，如系统性红斑狼疮所致时，有较好且持久的疗效。
食疗
白细胞减少症患者应注意饮食上的搭配，可提升白细胞的饮食有：
一、原料：瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。
做法：将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐调味即可。
适应症：滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症
用法：佐餐食用。
二、 牛蹄筋灵芝汤
原料：牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。
做法：先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。
适应症：补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血亏所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿动摇等。
用法：当点心食用
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