一、如何用牙套矫正牙齿
先咬一个现在牙齿牙列形状的模型，既作为矫正治疗步骤的参考，又是医生留下你以前牙列形状的证明~
然后在牙齿上安装一个个小铁钉，铁钉每个牙上一个，是用特殊的胶粘上去的，然后用一根细铁丝将上面或者下面一排的牙，从左边最里面一颗到右面最里面一颗连起来，之前的铁钉上有凹槽，铁丝刚好可以嵌在里面。
再用一个个很小的小橡皮圈，把每一个铁钉和嵌在它上方的铁丝套上，以更好地固定铁丝，这样就基本完成啦~
刚开始会很痛，是一种很酸很胀的疼痛，并且会明显感觉到牙齿十分松动，不能咬或者咀嚼任何东西，只能喝点稀的，这是因为在铁丝和铁钉的作用下你的牙齿根部在松动，以慢慢挪动到正确的位置，也就是排列整齐的位置，疼痛的来源是铁丝给牙齿的力量。
每一次调整都会疼，但是随着时间的延长，疼痛会不断减轻，到最后就是医生每次调整都不再疼了，而且牙齿会慢慢整齐。
牙齿整齐之后，要再戴一年的保持器。这个保持器一定要带，不然在多年以后牙齿还会长回到你现在这个歪的位置，而且到那时你的年龄已经不允许你再矫正牙齿了，所以会是一件非常可惜的事情，所以到时一定要好好戴保持器，千万不能嫌麻烦！
二、常见的四种牙套种类
一、金属牙套
传统的矫正器是在牙齿上粘结称为托槽的小铁片，将矫正弓丝结扎上去，使牙齿发生移动，达到矫正的目的。托槽需要用细钢丝（或橡皮圈）和矫正钢丝固定在一起，不仅显得笨重而繁琐，而且还必须根据需要，每月调整弓丝力度，重新结扎，给患者带来持续一两年的不适。
金属牙套的优点是：1. 较薄不易刺激口腔黏膜。 2. 磨擦力较小，矫正速度较快。 3. 不染色。 4. 价格比较经济便宜。 5. 矫正器强度够，不易损坏。
二、无托槽隐形矫正
由于牙齿上面有很多托槽小铁片，给人“铁嘴钢牙”的感觉。从而使不少患者，特别是成人患者望“矫正”而生畏。于是，无托槽隐形矫正技术及矫正器应运而生。无托槽隐形矫正是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托，牙托由安全的弹性透明高分子材料制成，厚度不到1mm，完全隐形，在别人毫无察觉之中完成牙齿矫正。
无托槽隐形矫正优点：方便：可自行摘戴，不影响社交、进食、运动等。同时复诊次数减少，节约您的宝贵时间；清洁：口腔卫生容易维护，托槽容易拆卸，所以很容易清洁，也不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题；美观：几乎完全隐形，您将在别人毫无察觉中完成牙齿矫正。
三、舌侧矫正器
舌侧隐形正畸矫治技术是国际上近些年来兴起的正畸技术。它是将矫治器全部安装于牙齿的舌侧面进行正畸治疗，和传统的矫正器置于牙齿外侧相比比，它巧妙地将矫正器隐藏，外观上看不到任何正畸治疗装置。
四、陶瓷牙套
半隐形牙套所使用的托槽近乎透明，粘在牙齿上隐蔽性较好，使矫治过程悄然完成。目前应用的所有透明托槽均为氧化铝陶瓷，其优势在于美观的视觉效果，陶瓷的晶粒越大，透明性越好。透明托槽具有良好的抗污染性和抗变色能力，只要患者注意口腔卫生，就可以使托槽一直保持透明状态。由于氧化铝陶瓷具有极高的硬度，为不锈钢的九倍，因而不会变形，具有很好的尺寸稳定性。陶瓷托槽基底与粘结剂之间为化学结合，受力均匀，不易脱落，明显减少复诊次数。
三、牙齿矫正期间正确的刷牙方法
戴上牙套后，更要做好牙齿清洁，要认真刷牙，否则很多食物残渣积聚在牙套周围，会造成牙齿脱钙变黄或者出现白垩色斑点，影响牙齿的美观，也会增加罹患龋病的危险。
一般来说，戴牙套者每天最少刷三次牙，饭后必须要刷牙，可以选择正畸专用的牙刷，每次刷牙3分钟至5分钟。还可以使用一些其他辅助手段，如牙线，间隙刷等。
初次使用牙套及每次复诊后，牙齿常会感觉酸胀或疼痛，通常三天至五天自行缓解，一般不需服用止痛药。如果持续时间较长应及时联系医生。
牙齿轻微松动是牙齿移动的正常表现，待牙齿最终移动到预期位置后将会重新恢复稳固。
手持牙刷以45°角方向，沿着牙龈轻轻刷洗牙齿，速度要慢一些，一颗牙一颗牙小心地刷，每颗牙齿刷10秒钟左右。
用同样的方法清洁牙齿的内面和外面，牙齿之间的缝隙也要认真刷。
刷牙齿的咀嚼面时，要确保牙刷刷到牙齿的最里面，保证全面清洁。
刷牙完成后，要对矫正器进行清洁，刷矫正器的正确顺序应该是由上面到下面，轻轻的刷，确保清洁到位。
四、牙套整形有风险使用还需多多注意
牙齿矫正期间不要吃硬食、熟食：固定矫治器是用教固剂将矫治器粘结到牙齿上，病人不能进食过硬及较熟的食物。以免损坏矫治器零件，使矫治力量中断，延长疗程。
牙齿矫正戴用保持器：牙齿矫正后，不要以为就没事了，畸形还可能复发，因此要认真戴用保持器，定期复诊，认真观察，有情况及时复诊。牙齿矫正后定期复诊：牙齿矫正需要不断加力调整，因此需要病人不断复诊。
注意口腔卫生：戴用活动矫治器或固定矫治器都要保持口腔卫生，尤其是固定矫治器，因为矫治器粘固在牙齿上，不能取下刷牙，且矫治器周围极易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖，易形成龋齿及牙跟炎。所以，患者要养成饭后刷牙的习惯，每次刷牙不少于5分钟，采用横竖交替法，使用含氟牙膏。活动矫治器也要用牙膏刷洗干净，以免形成牙锈。
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