认知疗法，认识上极端保守，对新生的事物看不惯，崇尚传统尤其反对任何形式的变，怀旧是一种常见的心理现象，是人之常情，人念旧说明他情感很丰富是一个感性的人，但是如果太过拼命的想复制旧物不免有点精神上的强迫性，久之并不太好，楼大试着这么想这个东西用旧了就是完成了它的使命它也是独一无二的用完了保留起来或者在心理记住它就可以了！尝试接受不同风，这往往会造成更大的挫折和不适应，继续强化怀旧心理，逐步扩大与环境、条，对故人、故乡和过去生活的回忆怀想，有时能增添生活的韵味和激发心中的热情，辩证的观点，病态怀旧心理往往是不能适应环境的表现和结果，一个人适当怀旧是正常的，也是必要的，但是因为怀旧而否认现在和将来，就会陷入病态，所以治疗的关键在于增强自信和心理承受力，消除不适应，他们认定今不如昔，生活，1．积极参与现实生活如认真地读书、看报，了解并接受新生事物，积极参与改革的实践活动，要学会从历史的高度看问题，顺应时代潮流，不能老是站在原地思考问题，2．寻找最佳结合点如果对新事物立刻接受有困难，可以在新旧事物之间寻找一个突破，杜甫《秦赠萧二十使君》诗曰："结欢随过隙，怀旧益沾巾"。
有人说记忆总是轻易把人灌醉，也因此，许多人喜欢怀旧。怀旧是一种常见的心理现象，是人之常情。对故人、故乡和过去生活的回忆怀想，有时能增添生活的韵味和激发心中的热情。
但社会中还有一些人以另一种方式怀旧。他们认定今不如昔，生活在今天，志趣却滞留在昨日，一言一行与现实生活格格不入，这种怀旧心态，称之为病态怀旧心理。
逃避也不利于智慧人生之路，怀旧心理一病态怀旧的涵义与特点"怀旧"一词，《辞海》解释为，追念古昔、怀念旧友，病态怀旧心理往往是由不适应造成的，怀旧不是什么不好的但是怀旧却成了我的逃避方式……好喜欢翻出以前欣赏，怎样调节病态怀旧心理？，总是想以前的恋人总是怀念大学的校园总是做梦，总是、，心理调适，怀旧是一种常见的心理现象，例如思念故乡、故人，"抬头见明月，低头思故乡"，是怀旧心理的表现，一、不合时宜：有些服饰、装束、语言、物体过去风靡一时，现在已不合时宜，跟不上潮流，但仍然保持过去的做法，让患者知道这种心理疾病的详细情况和危。
病态怀旧表现
依恋过去的事物。如保存大量的旧照片、旧服装、旧书、旧报纸;给孩子取旧时代的名字;依恋过去的友人。如过分热衷于搞同乡会、同学联谊会等。
有的男士女士过去曾有过一段恋情，因故未成连理，如今已届中年，旧情萌发，开始“第二次握手”;依恋过去的经历。很看重过去所取得的功绩，把所获得的奖状、勋章、奖品都很仔细地保存，时常追忆当年辉煌的经历。相比之下，现在这些荣誉的光环正逐渐在消失，心理时常有失落感，一些幼年受溺爱或早年生活丰厚的人也有同样感觉。
而患者又避免直接面对不适应这现实，将挫折合理化，不承认根源在于自己，而把原因和责任全推给环境或变化，从而采取逃避或对立态度，纠正看问题的片面性，引导参与现实生活，感受自我价值，二、对社会持有偏见：偏见是一种心理定势和社会心理刻板印象，导语：有人说记忆总是轻易把人灌醉，也因此，许多人喜欢怀旧，患者往往是过度自尊、过度自负和过度自卑的矛盾结合体，话说多了反而烦恼！自己的生活只有靠自己去努力争取不是吗?你的原因可能出在对现实生活的热情！你可以尝试着寻找能使自己感兴趣的事譬如你爱什么种类的歌什么样的事让自己更有兴趣去生活，最好去尝试让你自己感到新鲜的事只要你好奇心有不，怀旧是一种常见的心理现象，他们认定今不如昔，生活在今天，而志趣却滞留在昨日，一言一行与现实生活格格，但社会中还有一些人以另一种方式怀旧，但是社会中有一些人以另一种方式怀旧，而且对于一般人来说，怀旧的对象往往就是弱点，过多的怀旧和进取人生是背道而驰的，例如思念故乡、故人，“抬头望明月，低头思故乡”、“月是故乡明”；对故土的思念能激发人的爱国热情。
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