一、大豆卵磷脂有副作用吗
专家指出,虽然说大家担心大豆卵磷脂的副作用也是人之常情,不过却大可不必,因为已经有研究表明,大豆卵磷脂是不会带来作用副作用的,相反的,它对人体健康还有着诸多好处,一起来看看。
每天食用大豆卵磷脂八十三克,接连食用一个半月没有何不良反应,这是世界卫生组织曾做过的卵磷脂安全食用检测实验。卵磷脂不仅没有任何毒副作用,相反,还是良好的解毒剂。对长期服药的人,卵磷脂具有解毒保肝功能,还能帮助解除药物对肝脏的毒副作用。由于卵磷脂是双向调节生物制剂,所以,它可以将低于正常值的血脂指标高密度脂蛋白调高,高于正常值的血脂指标胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白降低,血脂正常的人服用后可使血脂指标达到良好水平,从而有效防止动脉硬化。
此外,肾脏功能不好的人也可以放心食用大豆卵磷脂。虽然大豆卵磷脂是从天然大豆中提取的,但它只有纯净的磷脂,不含大豆蛋白,经过分离提纯后蛋白质已被完全除去。不仅如此,大豆中的蛋白质属于比肉类还有优势的优质蛋白质。所以,只要控制好每天总的蛋白质的摄入量就可以了。
卵磷脂主要存在于大豆和蛋黄里面,但动物的肝脏、鳗鱼和某些植物等也含有较多的卵磷脂,人们通过这些食物也能得到一定补充。
大豆里卵磷脂是相对丰富的,长期服用大豆卵磷脂,可以活化脑细胞,增进各脏器的功能,能补充合成神经传导介质的胆碱。大豆卵磷脂的作用不仅美容祛斑有效果的,而且摄取卵磷脂可以促进皮肤细胞新陈代谢,使皮肤细嫩、抵抗异物侵害,使性激素正常分泌,避免痘痘的产生。大豆卵磷脂可提高神经的活力,保证了视力不疲劳。
二、大豆卵磷脂作用
1.通过对卵磷脂的摄取,就可以提高人体的代谢能力、自愈能力和抗体组织的再生能力,增强人体的生命活力,从根本上延缓人体衰老.
2、血管清道夫、预防心脑血管疾病通过服用卵磷脂,可以有效降低过高的血脂和胆固醇,进而防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、脑溢血、动脉硬化等疾病.
3、健脑益智、预防老年性痴呆卵磷脂在修复受损伤脑细胞、打通大脑与血液循环之间障碍的同时,可维持脑神经细胞的正常功能,并增强大脑神经系统功能,进而达到预防老年性痴呆症的功效.
4、肝脏的保护神:补食卵磷脂能增强肝细胞物质代谢,促进脂肪降解,保护肝脏,预防脂肪肝等病症的发生.
大豆卵磷脂的功效与作用
5、糖尿病人的营养品卵磷脂能增强胰脏功能,修复胰脏细胞,使其分泌充足的胰岛素,降低血糖, 有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,从而减轻糖尿病病情.
6、构成生物膜的主要成分,是人体不可缺少的基本物质。
三、大豆磷脂软胶囊说明书
【药品名称】
通用名称:大豆磷脂软胶囊
商品名称:汤臣倍健大豆磷脂软胶囊
拼音全码:TangChenBeiJianDaDouLinZhiRuanJiaoNang
【主要成份】
磷脂,大豆油,明胶,甘油,纯化水。
【适应症/功能主治】
辅助降血脂。
【规格型号】
1000mg*200s。
【用法用量】
每日2次,每次2粒,随餐食用。
【注意事项】
本品不能替代药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
【贮 藏】
密封。
【包 装】
200粒/瓶。
【有 效 期】
月。
【产品说明】
大豆磷脂,是以进口自美国有机种植的、非转基因大豆提炼而成卵磷脂制成的保健食品,经国家食品药品监督管理局批准,具有降血脂的保健功能。
【特 点】
1.进口自美国有机种植的优质非转基因大豆磷脂,纯度高、生物活性高,无农药残留,不含转基因成分。
2.磷脂酰胆碱含量高达15.7%,磷脂酰胆碱是卵磷脂中起主要作用的成份,不但能健脑益智,有效增强记忆力,而且还能保护肝脏、对抗脂肪肝。
3.采用高科技水分子蒸馏技术提取,克服了其他产品采用传统溶剂(乙醇、丙醇)提取法所带来的铅、砷等有害物质残留在产品中对人体所造成的巨大危害。
4.液态大豆磷脂,已除去较无生理功效的油脂和醣类,减少使用者的生理负担。
【不适宜人群】
少年儿童。
【营养知识】
大豆卵磷脂是以优质大豆为原料提炼而成的卵磷脂,含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分,其中胆碱是人体必需的营养素。
四、大豆磷脂的生理功效
1、大豆磷脂的生理功效
1.血管的“清道夫”
大豆磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可改善血清脂质、降低血液粘稠度、降低血液中胆固醇及中性脂肪含量、促进动脉粥样硬化斑的消散、防止血管内膜损伤。
2.健脑益智,预防老年痴呆
大豆磷脂可以减缓记忆力衰退,预防或推迟老年痴呆的发生。
3.糖尿病患者的营养品
大豆磷脂不足会使胰脏机能下降,无法分泌充分的胰岛素,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一。
4.肝脏的保护神
大豆磷脂的乳化脂肪特性,具有防治脂肪肝、修复被酒精中毒损伤的肝脏作用。同时,其还能促进肝细胞再生,而有助于肝功能的恢复。
5.预防、化解胆结石
胆固醇和胆红素的沉积是形成结石的基础,胆结石90%是由胆固醇组成,卵磷脂的乳化作用可阻止它的沉积,从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。
6.缓解长期吸烟导致的肺部干燥、胸闷
大豆磷脂具有很好的持水性,能使因抽烟而日益干燥的肺泡吸收水分,携带充足的氧气,从而减轻干咳、胸闷等现象。
7.防治便秘
磷脂的活化细胞功能可促进结肠的蠕动,并促进毛细管的畅通,将水分送出肠壁,以润滑肠道,软化粪便。
2、大豆磷脂产品的鉴别
高品质的大豆磷脂胶囊类保健品应该是棕色、澄清、透明、无任何沉淀或杂质,胶囊光滑,如果颗粒与颗粒之间有轻微粘连,略微摇晃即可分开,属于正常现象。
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