一、月经期真的不能洗头吗
1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2、另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。
3、由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。
4、科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。
二、月经期真的生活禁忌
由于经血是从女性私处流出，加上经血本身的腥膻气味，中国人传统思想向来视女子行经期间的经血为不洁，在行房时“撞红”是十分晦气的事，会令男人恶运缠身，如东汉许慎的《说文解字》就指出女性在行经期间，不得参与祭祀等活动。张湛的《养生要集》则称：“妇人月事未尽而与交接，既病女人，生子或面上有赤色。”。此外，《黄帝杂禁忌法》认为违反禁忌进行经期性行为的话，会“令人成病，得白驳也。”。除此之外，明朝着名医学李时珍亦指出经血会令男人“损阳生病”。不过从现代医学角度来说，以上众多说法都是荒谬无理的。
另一方面，传统犹太人亦视“撞红”为禁忌，根据旧约圣经《利未记》记载，女性在行经开始的一星期内，会被视为不洁之身，任何人接触该女子都被视为不洁。因此传统犹太人是绝对禁止“经期性行为”的。目前犹太教和伊斯兰教的经义，都明文禁止“经期性行为”。至于基督徒，他们都相信月经是因为夏娃偷尝禁果而施加在女人身上，因此认为经血是“不洁”的象征，亦视“撞红”为禁忌。这种说法一直在西方民间流行，直到二十世纪科学迅速发展，这个说法才开胎式微。
三、月经期性行为的危害
1、女士行经期间交合，脱落在子宫腔的内膜碎块，会随着女士达到性高潮，被收缩的子宫带到输卵管，甚至。
进入腹腔、盘腔。这些内膜碎块可能导致子宫内膜异位，引致输卵管与子宫，盆腔黏连，也可能令卵巢表面变得肥厚，发生血液贮留，既影响排卵，也破坏正常的卵子的发育成长。
2、容易患上子宫内膜炎、急性附件炎及盆腔腹膜炎：由于经血是病菌繁殖的温床，行经期间交合，会将阴道口与肛门之间的部位（即外阴及会阴）的病原体带入阴道、子宫颈甚至子宫。病原体会导致妇女出现发烧和腹痛等病征。此外，病原体也有机会通过子宫内膜的淋巴管感染盆腔部位（盆腔腹膜炎）。除此之外，病原体亦会同时感染输卵管及卵巢（急性附件炎），导致输卵管闭塞，男性精子不能通过。
3、引致免疫性不育、不孕症：进行经期性行为时，男性精子可能在子宫内破损的地方进入血液，而令女性免疫系统产生抗精子抗体。
除了以上原因外，“经期性行为”会令女性子宫粘膜损伤，亦会令女性生殖器官充血，导致经期延长，经血增多。另外妇女在行经期间抵抗力下降，容易因“经期性行为”而感染性传播疾病（STDs，Sexually Transmitted Diseases）。
四、月经期的注意事项说明
1、高潮时，会促进子宫收缩，故若在月经前半期从事性交，可造成多量出血，以致弄脏床单。
2、性交时，男性应使用避孕套。另外，由于血液的原故，阴道内的润滑性大为减低，激烈的性交运动，可能会使女性阴道口发炎肿胀。
3、月经期间仍然象往常一样性交，则脱落的子宫膜不但无法排出阴道之外，还有可能被压回腹腔之内，成为子宫内膜症的导因。
4、有些人月经期间，以肛门性交代替正常性交，果真如此，应特别注意卫生问题。
到了月经后半期，血量较少时，应不会发生什么问题。但如果女性使用的是卫生棉花棒，则应先取出，否则因为性交运动，被推进到子宫深处，而在此地腐烂，事情就严重了，应多加小心。
经期性交要懂得做好性爱卫生。从原则上讲，经期性交并不是完全禁忌的。有些女性碰巧发生这种情况后很担心，但容易引起感染并不等于必然引起感染。可是需要特别注意的是：
1、当经期血量过大时，经期女性有头晕、困乏不适、烦躁等症状，还是以避免性交为好；
2、如果女性非常反感经期性交，男性也就不应勉为其难，要注意自我克制。
除这些之外，只要注意卫生，也就没有什么大的妨碍。同时，专家还强调虽然经期可以同房，但决不意味着我们在提倡这样的行为。
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