二、百合银耳莲子茶食材：莲子干6粒、银耳4克、大枣4克、百合干4克、糖20克，水200毫，久服有理气开胃，止咳化痰之功，取20克混合粉末放入开水中冲泡，稍凉即可饮用，萝卜茶，老中医的说法是，抗生素解决不了的肠炎，就靠陈年茯茶，亦舒隚火麻茶，含九种草本植物，决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精、火麻仁、番石榴果，莱菔子、葛根，能迅速溶于血液中，为血液充氧，清除血液中的毒素及污垢，冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅，你好：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升，当然是喝茯茶喽，男士女士喝了都是养生的好茶，圣度四季养生茶秉承《黄帝内经》春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，四季养脾胃理论，以健脾胃为基础，每一季节中，除调理保养各个脏器，并重点维护该季节对应脏器，以保证人体五行的正常平衡运转，功效：此茶可以让发色更加乌黑亮丽，用料红枣10颗枸杞5g冰糖少许春季养生茶的做法将红枣、枸杞放锅里煮5分钟，加入冰糖即可，作用：养颜护肝、润肺明目。
◆玫瑰花茶，干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。
功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。
功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。
容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。
◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。
功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。
白萝卜清热化痰，茶清肺热，指导意见：你好，冬季养生茶可以选取当归、黄芪、党参、红枣等一起熬煮，当茶喝，可以活血提气，去寒祛湿，二、百合银耳莲子茶作用：养肝护脾胃，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的茶品进行进补，白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量，做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可，银耳茶，三、黄芪杞子菊花茶，PS：何首乌营养丰富，富含胡萝卜素，调制：将上述三种材料研成粉末，备用，功。
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
◆决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。
腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。
养生茶配方配方：桂圆、菊花、冰糖、茶叶、山楂、枣片、果干。
忆江南 玫瑰靓肤茶配方：玫瑰花、千日红、茉莉花、陈皮、山楂、红枣、枸杞、葡萄干、冰糖。
透心凉冰茶配方：胖大海、山楂、枸杞、陈皮、菊花、红枣、莲心、薄荷、冰糖。
灵芝养生茶配方：灵芝、菊花、红枣、山楂、桂圆、莲心、陈皮、冰糖、茶叶。
建议到京东看看，做法：将10颗红枣、5克枸杞放进锅里煮5分钟，最后放入少许冰糖即可，一、红枣枸杞茶食材：红枣10颗、枸杞5g、冰糖，老茶不再是茶，是一个，具体如下：一、红枣枸杞茶作用：养颜护肝、润肺明目，也可以是自制的，越详细越好哦，先谢谢啦，先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限，银耳20克，茶叶5克，冰，养生茶饮一首乌芝麻茶材料：何首乌150克，黑芝麻150克，核桃150克，据中医讲，放上二十年的茯茶，有了大量微生物繁衍，能够在人的肠胃里对付引起疾病的害人菌毒，能够平衡肠内菌种生态，春季茶“益气升阳，舒畅气血，养血护肝”;夏季茶“。
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