(1)、将荜茇，胡椒，肉桂研为细末。
(2)、粳水淘洗干净，如常法煮米做粥，将熟时放入荜茇，胡椒，肉桂末，调匀即可。
晨起空腹食用。
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时间：2018-09-05 08:06:34
(1)、将荜茇，胡椒，肉桂研为细末。
(2)、粳水淘洗干净，如常法煮米做粥，将熟时放入荜茇，胡椒，肉桂末，调匀即可。
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