吕慰阳比较注意的是尽量避免外出，最好不要去嘈杂的环境，公共场所人多，容易传播细菌，孕妇还是多到小区的花园里或者公园里晃悠比较安全，国家没有这样的规定，一切根据你单位的规定办理，轻体力劳动有益无害，只要避开有毒有害气体及化学物品就行了，尽量少接触电脑，回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好，上班族孕妇可以参加一般日常工作，但不宜从事以下可导致流产、早产、胎儿致畸等严重危害母亲及胎儿健康的工作，如果你休病假，是有医疗期的，超过医疗期，单位可以解除合同，很同情您的遭遇啊，有时候生活就是这样，为了自己的一张嘴可能要放弃很多自己不愿意放弃的东西，但是工作和孩子比较起来你感觉哪个比较重要呢？我认为是孩子是比较重要的，是吧！所以我想你应该想明白了，任何事情都不能阻扰孩子的正常发育，这，没有辐射，做技术又不太累可以适当的运动对身体有好处，所以很多都尽量往后拖，当然可以，一般公司会安排一些轻松一点的工作，直到孕妇提出要回家待产。
准妈妈可以继续上班吗?很多女性在怀孕后，都会辞职呆在家里安胎，但也有一些事业心比较重的女性，在怀孕后想继续工作。准妈妈可以继续上班吗?下面一起来看看吧。
孕期坚持工作的五大好处
1、缓解妊娠反应
调查显示，60%-90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状，一般妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失，上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。
2、减少“致畸幻想”
由于妊娠反应和体质的变化，孕妇在兴奋之余，也许会感到心情焦躁，会有一些担心，不知宝宝是否健康?一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等，而这种担心在一个人独处时会明显加重，而忙碌会冲淡这种担忧，在职场你会比较控制自己的情绪，尤其是当见面的所有同事都表扬你“气色很棒”，“一定能生个漂亮聪明的宝宝”时，致畸幻想不知不觉会消失。
3、利于保持良好心态
孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈，同时她也会发现，不论是原先争强好胜的同事，还是比较难缠的客户，这一阶段，都很少对一位“大肚婆”吹毛求疵。众人态度的友善，将对孕妇保持乐观情绪十分有益。
4、促进胃肠蠕动，减少便秘发生
孕妇因为生理原因，胃肠蠕动减弱，如果没有外出工作的动力，人会变懒，而“懒惰不思动”，活动减少，则更易出现消化机能降低，将导致体重激增和便秘发生，同样也不利于胎儿发育和分娩。
5、利于分娩，易于产后恢复
孕期坚持上班，有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形，另外，职场生活的艰辛使职场孕妇可以更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力，利于分娩，而且经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。
既然准妈妈上班有如此多的好处，那上班要注意些什么呢?
1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。
一般都是怀孕六个月到七个月，给哺乳多点时间，看你的工作有没有大的辐射了，有的话就可以考虑不工作，我老婆是做超市洗发水促销的；，您好，这个时候去上班也是可以的，只要你上班不是很累，上班比较轻松就没有问题，不要接触有毒物质和辐射源，吕慰阳觉得怀孕后正常上班没问题，饮食均衡，多吃蔬果和酸奶防止便秘，一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作，祝你爱人好孕，也祝你们家庭和睦美满心想事成万事如意。
2、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。
3、要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，否则不利于健康。
4、孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。
5、适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。
6、穿舒适的鞋和宽松的衣服。无论自己身材变成什么样子，衣服都要比身材大一号，这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。您还可以试试专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感。
7、注意防辐射。现在电视、报纸等各种媒体都在大肆宣传电磁波对孕妇的危害。但身在职场又离不开电脑手机等，那么，到底应该怎样解决这个问题呢?一是穿防辐射防护服，二是在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射比比台式机要小得多。
准妈妈孕期防辐射7个绝招
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。
6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
准妈妈可以继续上班吗?女性怀孕后可以继续上班，但是一定要注意安全，也要做好防辐射的工作。
孕妇五个月还可以去上班吗？，孕期到6月份左右就不可以在上班了，原因嘛：一是觉得天天挺着个大肚子，上下班挤公交车很不方便；二是觉得单位的工作性质天天对着电脑，怕影响宝贝健康；三是觉得我的工作需要经常外出，形象不佳也会影响到业绩甚，我今年28了，怀孕2个月，之前由于工作和个人身体原因流了3次，身心上我，孕妈咪说妻子：迦迦年龄：30岁自从发现怀孕后，我就不想去上班了，注意休息，做好孕检，能不能上班，要从三方面考虑：工作单位允不允许自己愿不愿意身体状况到底如何，反正产假是固定的，她建议，怀孕上班也不要亏待自己。
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