菊花茶，茉莉花茶，金银花茶都是降火的，都可以夏天喝，凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患，菊花茶金银花茶三花茶绿茶决明子茶乌龙茶冬瓜茶苦丁茶柚子茶1茅根冬瓜茶1西瓜皮凉茶1鲜藕凉茶1苦瓜茶1莲子心茶1薄荷凉茶1竹叶青茶，百合花茶：百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的，凉茶是汉族中草药植物性饮料的通称，在冲泡时首先要注，最近，口气起了两个大泡，一吃东西，就痛，哎，喝什么茶可以去火呢？？，菊花茶菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助，夏天可以喝绿茶、菊花茶、金银花茶、干苦瓜片泡水、绿豆汤、凉茶但是一定要注意，这些东西都不能喝冰冻过的，冰冻后会伤身体最好不要喝隔夜的，现泡现喝另茶是养生水，茶是保健汤，有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。
养生网导读：夏天喝什么茶去火？喉咙肿痛、牙龈肿痛、长痘痘这些都是上火的症状，想要赶走夏季火气，不妨多喝茶。那么夏天喝什么茶去火呢？小编推荐12款适合夏季饮用的降火茶。
夏天喝什么茶去火？
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的时节，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。喝些凉茶可以清热降火，那么夏天喝什么茶去火呢？下面小编推荐几种有效降火的茶饮。
1、菊花茶
菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。
2、西瓜皮凉茶
原料很简单，为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。
3、莲子心茶
莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用，能增强泻心火除烦躁的功能。
4、决明子茶
决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。
5、菊花薄荷茶
对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”，可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。
6、金银花解毒饮
广东凉茶是汉族传统凉茶文化的代表，夏天是很容易上火的，菊花杭白菊就可以下火，但是秋天喝会更好，夏天去火更好的是绿豆汤最好加一点百合，我就试过蛮好的，适合旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用，百合花茶：百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的，夏季喝以下四种茶去火效果最好，蒲公英根茶：用干净晒干的蒲公英根泡茶可以清热去火、对于上火引起的各种有很好的作用，它闻起来有些苦有些香，喝起，西瓜皮凉茶原料很简，夏天可以的降火的茶水：菊花罗汉果茶：这两者都是可以清热解毒、去火的，对于上火的引起的眼睛干涩，喉咙干燥有很好的作用。
金银花、菊花、淡竹叶各20g，加水2000毫升，煎煮15分钟，用纱布过滤后加入适量蜂蜜，可起到清热解毒、明目除烦、清心利尿、防暑降温的作用。
7、苦丁茶
苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用，但是苦丁茶非常的苦，喝起来可能会有些难度。
8、绿茶
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。不过，绿茶略偏寒性，虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。
9、苦瓜茶
取苦瓜一条，洗净，顶部切开去瓤，装满绿茶，设法盖封（可用牙签），悬挂于通风处阴干，再把苦瓜连茶一起切碎，每次取约5~10克，用沸水冲泡频频饮用。常饮苦瓜茶可治夏日口干、、黄赤等症。但者和孕妇慎用。
10、金银花茶
金银花茶味甘性寒，能有效的抗炎解毒、疏热散邪、凉血止痢，是去火清热解毒的一款很好的茶品。并且金银花是非常好的药物，除了清热散火的作用之外，金银花还能抗病原微生物，能对多种致病菌有一定的抑制作用。但是金银花也性寒，不适合长期饮用，并且不适用于体寒的女人，或者月经期内不能饮用。
11、百合花茶
百合花主要产于日本和中国，富含蛋白质、糖、磷、铁等多种微量元素，有非常高的医疗价值和食用价值。百合花茶色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺、是上火最好的茶品之一。
12、三花清凉茶
该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。
夏天喝什么茶去火？以上茶饮可供你选择，有需要的朋友可以试试，但不要长期饮用哦！
绿茶清火效果很好，还有其他好些保健功效，比如抗辐射、消炎、祛异味、利尿等，夏天喝凉茶可以去火的，求采纳，但是凉茶也有禁忌的1，现在在喝杭白菊就知道菊花可以去火但是貌似菊花的种类不一样功能也，可以适当吃点苦瓜，都可以下火，菊花下火慢，更适宜秋天喝，用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶，在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通，绿茶，白菊花茶哪个更加好一点呢?。
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