一、预防接触性皮炎的方法
接触性皮炎不是不治之症，其是可防可治的，当然防病比治病更重要，所以我们就来了解如何预防接触性皮炎，可以帮助大家在平时一定要做好预防。
1、远离外界过敏源。
我们日常生活的周围，有很多过敏源，这些过敏源一旦被证明是能够引起我们的接触性皮炎，我们就应该马上与外界的过敏源进行隔离，而且，要注意时刻提高警惕。
2、少对花露水等的使用。
很多直接接触皮肤的日用品，比如一些润肤露、防晒霜以及花露水等等，这些东西由于直接和皮肤接触，容易对皮肤产生副作用，因此，能不用就不用，以免引起皮炎，得不偿失。
3、用刺激性强的洗涤用品。
我们有时使用的香皂、洗衣粉、洗手液，尽量选择用幼儿的用品，这样会使化学制剂用量少一些，特别是患上皮炎以后，一定要避免因肥皂水等刺激，导致皮损处充血。
4、注意饮食清淡不油腻。
平时多吃一些清淡的食物，不要吃很多海鲜和辛辣油炸等食物，一定要多吃一些新鲜的蔬菜、水果和富含维生素类的食品，保持饮食均衡，并且保证摄入足够的维生素。
5、保持精神愉悦。
不要给自己太大的生活压力，要学会调节生活节奏，有时间多放松心情，让自己的精神轻松愉快，日常生活要有规律，建立正确的作息时间习惯，一定要避免过度劳累。
6、当进行一些体育锻炼。
身体锻炼时提高自身免疫力的最好方法，经常性的活动、锻炼，能让我们的身体增强新陈代谢，同时一定要找到适合自己体质的运动，锻炼强度要因人而异，不要一味强求高运动量。
7、常着装要以棉料为主。
因为服装是我们每天接触皮肤最多的物品，因此，我们尽量不要去选择那些化纤或者是尼龙等面料的衣服，这种衣服可能会引起接触性皮炎发生。应尽量穿那些棉质柔软、透气性和吸水性好的服装。
8、要多注意补充水分。
皮肤是少不了水分的滋养的，如果皮肤的水分缺失，会引起皮肤干燥，这样会降低皮肤的抵抗力，因此，一定要注意多喝水，通过大量水的摄入，就提高皮肤的免疫力。
接触性皮炎是皮肤病，但是如果不及时的治疗就会皮肤的坏死，最终还会影响到人体的健康，所以对接触性皮炎一定要及时治疗，一定要做好护理。
二、患上接触性皮炎该怎样治疗
㈠内治法：
⑴抗组织胺药：可选用苯海拉明25～50mg、扑尔敏4～8mg，每日3～4次口服。或息斯敏10mg，每日1次口服，可并用维生素C100～200mg每日3～4次口服。
⑵钙剂：可口服钙片，肌注维丁胶性钙、静脉注射10%葡萄糖酸钙。
⑶肾上腺皮质激素：皮损广泛而严重时，可配合使用强的松10～20mg，每日3～4次，口服。或地塞米松10～20mg，加入5%葡萄糖液500ml，中，静滴，每日1次。
⑷利尿剂，对伴发全身皮疹，水肿严重者，可配合服用又氢克尿塞25mg，每日2～3次，连服2～3天，有利于消肿。
㈡外治法：
1.皮疹有糜烂渗液者，可选用5%硼酸溶液、1%硫酸镁、0.1%明矾溶液、醋酸铝溶液作冷湿敷，合并感染者可用1∶5000～10000的高锰酸钾冷湿敷。
2.皮诊无糜烂渗液者可用上述方法治疗，或外擦炉甘石洗剂。
3.皮疹呈慢性湿疹样皮炎者，可用肾上腺皮质激素类软膏，如醋酸氢化可的松软膏、醋酸氟氢可的松软膏、醋酸地塞米松软膏、去炎松软膏或肤轻松软膏等。
4.潮红：丘疹为主者，可用三黄洗剂、炉甘石洗剂，外擦，或和青黛散冷开水调敷，每日4～5次。肿胀糜烂渗液较多者，可用蒲公英60g，桑叶、生甘草各 15g，水煎待冷后湿敷。并可用10%黄柏溶液，生理盐水，3%硼酸水湿敷。糜烂结痂者可用青黛膏，或清凉膏外擦每日3～4次。瘙痒者可用粟树叶洗剂、黑子脱每洗剂。
三、接触性皮炎的病因
接触性皮炎是一种皮肤病，它是指的皮肤粘膜接触外界的某些物质之后，而发生的一种炎症反应性皮肤病。那导致接触性皮炎的病因是什么呢?
原发性刺激
该类物质无个体选择性，任何人接触后均可发生，且无潜伏期，是通过非免疫机制而直接损害皮肤。当去除刺激物后炎症反应能很快消失。如强酸强碱，任何人接触一定浓度、一定时间，于接触部位均会出现急性皮炎。另一种为长期接触的刺激弱的物质，如肥皂、洗衣粉、汽油、机油等，多为较长时间内反复接触所致。这和原发性刺激物的性质和物理状态、个体因素如皮肤多汗、皮脂多、年龄、性别、遗传背景等及环境因素有关。
变态反应
主要为Ⅳ型变态反应，是细胞介导的迟发型变态反应。当初次接触变应原后不立即发病，经过4～20天(平均7～8天)潜伏期，使机体先致敏，再次接触变应原后在12～48h左右即发生皮炎。
接触性皮炎是无传染性的疾病，所以家庭们不必担心其传染性。而引发接触性皮炎的原因，最为常见的就是化学物质。
四、接触性皮炎的症状都有什么呢
生活中，患了接触性皮炎之后，病症轻者，除去病因适当治疗经1-2周即可痊愈。但如再次接触致敏原可再发，反复发作，治疗不当可发展为亚急性或慢性炎症。局部呈苔癣样病变。如过敏原不能及时去除，将导致长期局部瘙痒，形成慢性炎症，迁延不愈。接触性皮炎是皮肤病中常见的一种，该病不太好治疗，所以大家就要及时的了解接触性皮炎的症状表现，才能帮助患者做到早发现早治疗。以下是关于接触性皮炎的症状的介绍。
1.皮损一般仅局限于接触部位，以露出部位为多，境界边缘清楚，形态与接触物大抵一致
2.去除原因和恰当处理后，通常数天或十余天后即可痊愈。但由于搔抓或处理不当、感染或刺激物未能及时除去，致使病程迁延变为慢性皮炎，类似慢性湿疹。
3.自觉灼痒，重者感疼痛，少数患者尤其是皮疹泛发全身者有时可引起全身反应，如畏寒、发热、恶心、头痛等。
了解到接触性皮炎的症状，希望大家能够根据这些症状来判断自己是否有接触性皮炎的情况，如果有的话，应当及时的治疗。
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