橘子是我们日常生活中非常常见的水果。它非常美味。甜味征服了许多人的味蕾，但我们应该能够选择，否则我们可能会选择特别酸的。那么你为什么不能一起吃橘子呢？食物相克，为你解析。
橘子和什么不能一起吃？
1、黄瓜
橘子不能和黄瓜一起吃。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橙子中所含的多种维生素，从而降低橙子的营养价值。
2、鳗鱼
橘子不能和鳗鱼一起吃。鳗鱼和橘子一起吃会中毒。
3、蟹
橘子不能和螃蟹一起吃。蟹肉富含蛋白质，而橘子含有更多的果酸。如果同时食用，橘子中的果酸会凝固蛋白质，影响蛋白质的消化吸收。
4、花红
橘子不能和花红一起吃，花红和橘子相克，花红、橘子是性湿热的食物，同食容易让人生气。
5、牛奶
橘子不能和牛奶一起吃。刚喝完牛奶就吃橘子。牛奶中的蛋白质首先会遇到橘子中的果酸和维生素C，凝固成块，影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
6、动物肝脏
橘子不能和动物肝脏一起吃。橘子富含维生素C，动物的肝脏富含铜和铁等离子体。如果同时食用，铜和铁等离子体会氧化橙子中的维生素C，从而失去原有的营养价值。
7、萝卜
橘子不能和萝卜一起吃。因为萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并迅速代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。如果此时吃橘子，橘子中的类黄酮会在肠道中分解，转化为羟苯甲酸和阿魏酸，可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制，从而诱发或导致甲状腺肿。
8、鸡蛋
橘子不能和鸡蛋一起吃。鸡蛋和橙子是相互克制的。鸡蛋富含蛋白质。如果与含果酸的橙子同时食用，果酸会凝固蛋白质，影响蛋白质的消化吸收，甚至产生不良症状。
9、兔肉
橘子不能和兔肉一起吃。兔肉和橘子。橘子又甜又酸又温，多吃生热，兔肉又酸又冷。同食会引起胃肠功能障碍和腹泻。
10、豆浆
橘子不能和豆浆一起吃。橘子含有较多的果酸，能使豆浆中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收。
吃橘子要注意什么？
1.吃橘子要适度，不要过量，否则容易生气。一天吃1-3个是合适的，可以满足一个人一天对维生素C的需求。
2.饭前或空腹不宜吃橘子。橘子含有一定的有机酸，如果是空的话
腹吃橘子，有机酸会刺激胃粘膜，引起不适。
3.吃橘子时，不要把橘子肉外的白色筋拉得太干净。橘子肉外的白色网状筋是橘子络。具有通络化痰、顺气活血的功效。它不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性病患者的良好饮食疗法，而且对久咳引起的胸部疼痛和不适有辅助治疗作用。
4、不能直接将新鲜橙皮浸泡在水中，因为新鲜橙皮含有更多的挥发油，没有陈皮干湿痰的药用效果，用新鲜橙皮浸泡在水中，会刺激胃，对健康产生不利影响。
5.阴虚阳盛的朋友不宜吃太多橘子，否则会导致口舌溃疡、口干、喉咙痛、便秘等症状。
选橘子的技巧
软皮甜，厚皮酸
在选择橘子时，橘子皮的厚度也很精致。我们可以直接用手触摸，薄皮橙相对甜，如果你喜欢软不买，也许你会选择掉下来坏。
2、按压顶部
如果你想尽量减少选择橘子的误差，最好掌握更多的技能。因此，在观察橘子时，我们也可以看到橘子顶部的凸起。橘子顶部的凸起明显是不太甜的橘子。
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