乙肝病人除了正规医院的治疗之外,饮食也是治疗过程中的关键,同时饮食也是人体所需要的营养的主要来源,合理的饮食搭配,会对乙肝患者辅助和促进治愈的作用,那么,乙肝病人对于饮食需要注意什么呢?具体给大家介绍
1乙肝病人对于饮食要要做到以下几个方面
乙肝病人除了正规医院的治疗之外,饮食也是治疗过程中的关键,同时饮食也是人体所需要的营养的主要来源,合理的饮食搭配,会对乙肝患者辅助和促进治愈的作用,那么,乙肝病人对于饮食需要注意什么呢?具体给大家介绍以下十个注意事项:
1.每日能量控制在2000-2500千卡; 适量的能量可以节约蛋白质的消耗,增强体力,促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加,导致脂肪肝白癜风的治疗方法。
2.蛋白质的提供要充足; 一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品, 豆腐等。
3.脂肪的提供与健康人相当; 要用植物油,禁食动物油脂。当肝功能较差时,则应适当减少脂肪的供给,尤其要控制胆固醇的摄入量白癜风。
4.碳水化合物的提供要适当提高; 应占全日总能量的60%-70%,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。
5.维生素,尤其是B族维生素,维生素C,维生素A的供给要丰富男性尖锐湿疣。
6.选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变(如发霉花生,大米)及各种腐败变质食品。
7.宜用蒸,煮,烩,炖,氽,炒等烹调方法。不宜吃炸,煎,熏,烤食品。
8.采用少量多餐的饮食方式,一日三餐外,适量加餐。饮食要定时定量。
9.饮食要清淡,易于消化。
10.绝对戒烟戒酒。
健康网:上述内容是介绍乙肝病人对于饮食需要做到的十个要素,希望大家在日常生活中随时注意,以避免加重病情及传染他人,祝乙肝患者及早康复.
2传说中的,喝醉一次等于得次肝炎是否正确
肝炎相信大家既熟悉又陌生吧,熟悉是因为我们经常听到这个词,而陌生是因为我们对于该疾病知识很匮乏,肝炎对我们人体的危害很大,若不及时治疗,对生命有严重的威胁,我们平时所说的肝炎,多半指的是病毒所引起的肝炎,世界公认的肝炎有五种,甲肝,乙肝,丙肝,丁肝,戊肝。
酒对人体的有一定的营养价值。它含有人体需要的氨基酸、维生素等营养素,如啤酒含有17种氨基酸和12种维生素,有液体面包之称。但是如果一次大量饮酒,会造成急性酒精中毒。因为短期内摄入大量乙醇会增加肝脏的氧气消耗,使肝脏组织缺氧而致小叶中心型坏死,这是乙醇肝毒性的特征表现。另外,醉酒还表现为中枢神经兴奋、共济失调或昏睡、昏迷症状。此时机体处于应激状态,表现为中枢神经兴奋或抑制状态,严重者可导致呼吸、循环及肝功能障碍,甚至因中枢神经麻痹而死亡。
若长期大量饮酒,会导致中毒性肝损害——酒精性肝病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。慢性酒精中毒,还会危害一些器官,如导致胃炎和胃溃疡以及阿尔茨海默病(老年痴呆症)等。
小编提醒各位患者朋友,为了自身的健康着想,大家一定要注意在生活中做到戒烟戒酒,避免接触那些可能引起乙肝的不良因素,从而使自己远离乙肝疾病的困扰和伤害。
3专家谈乙肝病人应要注意的饮食问题
虽着每年乙肝患者人数的不断增加,及时注意乙肝患者本身的身体状况,了解乙肝病毒的传播途径,就成了能随时避免感染乙肝病毒的必知事项,那么,乙肝病人应要注意的饮食问题具体有哪些呢?就让我们和乙肝专家来共同探讨:
想要乙肝患者饮食好,首先就要知道乙肝吃什么好。
对于急性及慢性乙肝活动期的病人,饮食宜以清淡、易消化的饮食为主,避免大鱼大肉,也不宜进食过多的糖;在乙肝进入恢复期后,随着乙肝患者胃口的好转,可逐步增加鱼、瘦肉、蛋等食品,以保证患者的蛋白质供给。
另外,家属应做到荤素搭配,在提供动物蛋白的同时,可给予豆制品等植物蛋白,但不宜过量,应控制进食数量,以八分饱为宜,以免加重肝脏负担,延缓疾病的恢复。
传统的建议乙肝患者的三高一低的饮食要求其实并不合理。三高一低即高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪。过多摄入糖和蛋白质,会造成乙肝患者营养过剩,导致肥胖进而又引起脂肪肝;对于病情尚未稳定的乙肝患者,过度强调高蛋白饮食可能导致延长黄疸消退时间,不利于肝细胞的再生及修复,甚至引起病情恶化。
其次,想要乙肝患者饮食好,就要注意乙肝食物是如何烹制的。
乙肝食物要以清蒸、清炒、煲汤为主。清蒸、清炒及煲汤,可保持食物的营养成分,而且机体容易吸收。油炸食品使食物中许多营养成分受到破坏,而且油炸食品不易消化,不利于营养的吸收;红烧会破坏食物中的多种营养成分并使食物不易消化。所以乙肝患者的食物应忌油炸,少红烧,多清蒸、清炒、煲汤。
健康网:以上是乙肝专家对乙肝病人应要注意的饮食问题的介绍,希望对您有所帮助,如果您有更多关于乙肝病人需要注意的饮食问题,可随时与我们健康网在线专家联系.
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