绿芦笋做法简单好吃美食 绿笋怎么做好吃法

春天多吃芦笋，多吃绿色蔬菜

有朋友问我如何健康减肥，除了定时运动，看我每天的菜单也可以follow。今天是芦笋虾仁配泰式绿咖喱酱、奶酪面包卷，再加一盒果仁酸奶，蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、碳水都均衡了。#美好生活吃出来# #我的高光的时刻# #每天都值得纪录#

#宝宝辅食# 10m+茄汁芦笋蒸肉丸

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