对于前列腺肥大很多网友觉得老了得的机会比较大，能不能在年轻的时候注意一些，预防或者延缓它的发展主持人：前列腺炎40岁之前的男士比较常见，对于年龄大的男性来讲是前列腺肥大、前列腺增生高发，是不是跟年龄相
1前列腺增生能从小就预防吗？
对于前列腺肥大很多网友觉得老了得的机会比较大，能不能在年轻的时候注意一些，预防或者延缓它的发展
主持人：前列腺炎40岁之前的男士比较常见，对于年龄大的男性来讲是前列腺肥大、前列腺增生高发，是不是跟年龄相关性比较大
专家：前列腺良性增生是老年男性所特有的，随着年龄的增加，它的发病率逐渐增高，主要表现在排尿异常，影响排尿为主。
病人往往将前列腺炎和前列腺增生混淆，说青壮年患有前列腺炎，他老以为前列腺疾病都是老年疾病，两个疾病混在一块儿。前列腺炎是青壮年比较常见的病，前列腺肥大一般是50岁以上的男性出现的疾病。老年患者同时合并前列腺炎，发病早一些，症状出现早比其它重。老年患者前列腺肥大合并前列腺炎，排尿症状会更重一些表现。
主持人：对于前列腺肥大很多网友觉得老了得的机会比较大，能不能在年轻的时候注意一些，预防或者延缓它的发展
专家：目前来说没有特殊的好办法，前列腺增生是一个自然的发展，一个生理性的自然演变过程，80岁发病80%-90%，90岁百分之百增生。从年轻开始预防也不现实，现在前列腺治疗的方法，药物治疗、手术治疗效果不错。目前有一些药物可以延缓前列腺增生的速度，可以减缓它的发展，但是要说完全控制它，使它处于完全正常不增生的状态是不可能的。
主持人：如果出现一定的症状应该尽快到医院治疗。
专家：前列性良性增生是泌尿科常见的疾病，也是老年男性常见的疾病。一旦病人上年纪了，排尿困难，尿血、感染等等，应该到医院看看，医生会做相应的检查和治疗，针对不同情况采取不同的方法，包括药物治疗、手术治疗。
2前列腺增生大忌久坐不动
不仅饮酒、受凉和劳累可致前列腺增生充血水肿，久坐不动也是一个不可忽视的重要因素，而且是最为常见的因素之一。
前列腺增生是男性中老年人常见的泌尿生殖器疾病之一。随着Ｂ超检查手段的普及，该病的检出率呈现不断增加趋势，不仅普遍见于50岁以上的中老年男性，即使在40多岁的青壮年中的检出率也不低。
前列腺增生的早期症状为尿频，夜间更甚，随着病情发展而逐渐引起排尿无力，尿流缓慢，严重时可出现尿线滴沥和尿潴留现象。前列腺增生还可因黏膜充血水肿和静脉淤张而致尿血，因受凉、劳累、抵抗力下降而引起感染。如果引起膀胱颈部梗阻，还可造成肾积水而致肾功能损害。
因此，一旦查出前列腺增生，务必要加强防治环节。
在前列腺增生防治环节中，重在防范增生的前列腺充血水肿，以避免导致尿频、排尿困难加重，以防止发生血尿、感染和尿潴留。不仅饮酒、受凉和劳累可致前列腺增生充血水肿，久坐不动也是一个不可忽视的重要因素，而且是最为常见的因素之一。
众所周知，前列腺位于膀胱下方，几乎处在盆腔的最底部，是男性呈坐位时位置最低的实质性组织器官之一。由于前列腺增生为腺体组织，静脉侧枝相对较少，加之位置低，使得前列腺静脉回流容易受阻，特别是在前列腺增生后外层组织受压而萎缩，形成包膜，更加阻碍静脉回流而易引起前列腺增生充血水肿，加重症状。所以，当人们久坐不动时，前列腺就可能呈现不同程度充血状态，成为诱发尿频、尿无力或血尿的重要诱因之一。
近年来，由于前列腺增生有年龄提前趋势，其中有相当多数患者还不到退休年龄，加之当前自动化信息化办公水平的提高，许多患者还需长时间坐在办公桌前或电脑前工作；另有一些患者喜欢打麻将、打扑克，往往在麻将或扑克桌前一坐就是几个小时，这些都会因身体的久坐不动而致症状加重。所以，中老年男性尤其是前列腺增生患者，一定要避免久坐不动；每当坐得时间稍长一些，就要抽空起身活动活动，以促进血液循环，缓解前列腺充血状态。有关专家指出，前列腺增生患者每次坐的时间不宜超过1个小时，若超过一个小时，一定要站起来活动至少10分钟左右，如散步、做工间操或打一会儿乒乓球、羽毛球，而后再继续工作、学习或玩耍。
3前列腺增生者注意饮食
良性前列腺增生症是老年人的常见病，患了前列腺增生后，除积极进行治疗外，良好的起居和饮食调理对本病的康复也起着重要的作用。前列腺增生症患者饮食上应注意以下几点：
禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。
绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。
4喝粥可治前列腺增生
具体的方法是：取红小豆、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好（如枣去核烂得更快），食量不限。
用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺增生的速度，改善排尿。红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有一定效果。本食疗方不仅疗效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作为前列腺增生症的食疗方。
当然，因为前列腺增生症的致病原因比较复杂，多数情况下都是多种因素综合作用的结果，且引起中老年男性尿频、尿急、排尿不畅的原因也有很多，临床上一般都需要根据辨证论治的情况来进行选方用药治疗，食疗方也建议根据证型不同而选用不同的食疗配方为好。因此，采用类似以上食疗方法治疗时，在症状改善的同时，最好还是找专科大夫进行诊治为妥。
特别提示：凡是植物种子类食物，大多数都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议中老年朋友，平时可适当食用这类食物。
5前列腺增生症病人如何处理性生活
前列腺增生症是老年男性的常见病、多发病，随着我国人民生活条件的改善和平均寿命的延长，前列腺增生症的发病率也在增长，尤其是城市人口，其发病率已经与欧美接近。目前我国许多城市已经进入老龄化时期，老龄男性人口比例也在上升，所以前列腺增生症对人们生活的影响也越来越受到有关方面的重视。前列腺增生症最常见的发病年龄是六十至七十岁，四十至五十岁的中老年男性也常有发病。
前列腺增生症除检查发现前列腺增大外，临床症状有尿频、排尿困难、尿线变细，射程缩短等。严重时因解不出小便而发生尿潴留。夜间尿频是最早出现的症状。早期的夜间尿频并非膀胱有效容量减少，而是由于增生的前列腺充血、交感和副交感神经兴奋、以及膀胱逼尿肌所致。同样的原因使患者夜间或晨间阴茎勃起次数增加，所以病人觉得自己性欲增强。
对于那些年龄较轻的前列腺增生病患者来说，除了考虑治疗疾病以外，还要考虑到性的问题，如何对待性生活也是他们所关心的。
对于前列腺增生症的患者来说，纵欲是不适宜的。区为频繁的***可使前列腺及生殖器经常处于充血状态，这样不但加重了前列腺的增生和膀胱出口梗阻的症状，而且对于一个老年人来说，过度劳累也不利于身心健康。但是对于一个性功然健全的男子来说应当是有性的要求的，强行要求他完全禁欲也是不恰当的。因为得不到性满足，长期不能渲泄，同样会使生殖器和前列腺经常充血，这对患者身心健康也是不利的。所以患前列腺增生症的病人，应当根据患者本身的情况和条件适当安排夫妻生活才是合理的。
由于***活动可以引起生殖器及前列腺的充血，暂时加重膀胱出口梗阻及下尿路刺激症状，所以***前应先排空膀胱，以免***后排不出尿而发生尿潴留。但是，在***后行热水坐浴，可改善局部血液循环，便排尿情况很快恢复正常。
必要时可于***后口服哈乐0.2毫克或口服特拉唑嗪2毫克，有助于松弛膀胱三角区、前列腺及后尿道的平滑肌，缓解下尿路梗阻，使排尿恢复正常。
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