心肌梗塞容易复发，就算治愈后也要预防复发的情况，如果不能积极的护理，则会造成患者发生后遗症并发症等情况，那么要防止复发心肌梗塞的护理方法是什么？在治愈后应该如何对心肌梗塞的患者进行护理和保健呢？请看下
1心肌梗塞防止复发应该注意的内容
心肌梗塞容易复发，就算治愈后也要预防复发的情况，如果不能积极的护理，则会造成患者发生后遗症并发症等情况，那么要防止复发心肌梗塞的护理方法是什么？在治愈后应该如何对心肌梗塞的患者进行护理和保健呢？请看下面详细的介绍。
1、动静结合，以动为主
在恢复期，适当进行体力活动和锻炼，可舒筋活络，促进血液循环，恢复体力，改善心功能。活动量大小因人而异，根据患者的年龄、体力、病情及心功能而定。散步是简便易行的运动方式，可早、晚各一次，逐渐增加距离和速度，还有广播体操、太极拳等项目。运动应循序渐进，如果运动后，出现心悸、胸痛及心率过快，可能是运动量过大，必须到医院检查，寻找原因，予以调整运动量。运动应持之以恒，才能收到效果。
2、节制饮食，勿吃过饱
饮食既要保证营养，又要控制体重，限制高脂肪，以清淡为宜，多吃蔬菜、水果和含纤维素食物，进食定时定量，每餐吃七八分饱为度，忌烟、酒。
3、节制房事，切忌纵欲
病人何时可恢复性生活，因人而异。一般来说，急性心肌梗塞治愈后8周，由于心脏功能尚未完全复原，仍处于逆变之中，此时应禁欲，如果无心绞痛发作或能耐受使心率提高110-120次/分的运动量，不出现心跳过快、气促或心绞痛，则可恢复性生活，但不宜过频。如果性生活时出现胸痛、气促、出汗等应立即停止，必要时含服硝酸甘油或送医院。
4、按时服药，定期复查
病人出院后应按医嘱定时服药。家中必备急救保健盒，万一发生严重的心绞痛，可舌下含服硝酸甘油0.3-0.6毫克，如仍不缓解，可用亚硝酸异戊酯安瓿，置于手帕中压碎，放在鼻孔处，做深呼吸2-3次。疼痛仍不缓解者，则不宜随便加服扩张血管药物，应立即去医院，切忌步行或挤公共汽车，以免血管过度扩张增加心肌耗氧量，加得病情，导致意外。定期复查，测量血压及心率，了解心功能变化，及时得到医生的指导和治疗。
以上四点为大家介绍了心肌梗塞的护理和保健方法，要想让心肌梗塞彻底治愈，一定要注意日常的护理，控制饮食，按时服药，定期复查，才能更有效的预防心肌梗塞的复发。
2女性心肌梗塞的饮食应该注意哪些
女性心肌梗塞的患者日常的护理和保健很重要，心肌梗塞是一种危险性很高的疾病，如果不能及时治疗很容易造成生命危险，对于女性患者，要注意心肌梗塞的护理，尤其是心肌梗塞的饮食护理，避免发生心肌梗塞复发的情况。
女性心肌梗死患者在日常中，特别是在经期要尽量保持愉悦的心情，预防心肌梗死发作。并且要在饮食上注意，因为心肌梗死饮食方面的营养治疗可以挽救濒死的心肌，缩小心肌缺血面积，防治并发症，减少心肌梗死复发率。
1、急性期卧床休息，在发作后3日，由他人协助下给予流食，可选米汤、菜泥、藕粉、去油肉汤等。每日进食总量1000--1500毫升，可分5--6次给予，以避免一次食入量过大而使膈肌升高，加重心脏负担。此阶段禁用牛奶、豆浆、浓茶、咖啡、浓肉汤等有刺激性或胀气食物。
2、进入稳定期后，可选用半流食，例如面条、面片、碎菜、肉末、馄饨、粥等，应保持清淡且易消化的食物。随病情好转，再过渡到软饭。
3、可适量增加含镁丰富的食物，这是由于镁可能有助于保护缺血心肌。成年人每日镁需要量为300--400毫克，来源于有色蔬菜、小米、面粉、海产品等。
4、注意保持水和电解质平衡。
5、进入恢复期后，饮食原则及可用与忌用食物应与冠心病时的要求相同，特别应注意防止复发。
以上为大家介绍了女性心肌梗塞的护理和保健方法，女性心肌梗塞发病时期的饮食很重要，只有注意加强饮食的护理，才能让患者的身体恢复的更快，才能避免病情复发的情况。
3急性心肌梗塞发病后应该如何护理
急性心肌梗塞是很危险的，一旦发病不及时治疗很容易发生生命危险，很多人因为急性心肌梗塞失去生命，因此发生急性心肌梗塞除了积极的治疗还应该加强护理，时刻关注患者的病情发展，那么具体的心肌梗塞的护理方法是什么？
心肌梗塞患者因心搏出量下降，加上绝对卧床，胃肠蠕动减弱，消化功能降低，故应给清淡、易消化的饮食，保证能量供给，避免进食脂肪、胆固醇高的食物，以免进一步加重动脉硬化。避免饱餐而加重心脏负担，禁止饮酒、吸烟。多进食一些水果蔬菜()类食物，卧床后，服果导片或泡饮潘泻叶等润肠剂或缓泻剂，保证大便通畅。
急性心肌梗塞在发病1～2周应绝对卧床休息。但由于心前区疼痛，患者难以忍受，有的躁动不安，有的患者疼痛过后，认为一切正常，不听医护人员劝告，随意下床活动。应该让病人认识到活动会导致病情恶化，在恢复期，应循序渐进，切忌求之过急。
通过以上的介绍我们了解了心肌梗塞的护理方法，当发病后要注意患者的饮食护理，吃易消化的食物，让患者尽量卧床休息，避免病情恶化，在恢复期还要注意戒掉不良生活习惯，让患者得到更好的恢复。
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