中秋节过后，成熟的小芋头仔陆续上市，带皮的卖两块五至三块钱一斤，去皮的卖四块钱一斤。买回家后在太阳下晒两天至稍干，高压锅压六~七分钟，过两、三分钟油锅，再放入辣椒、蒜蓉、生抽、蚝油等调料焖煮，就是当地一道美味小吃，几乎是宵夜店必备！
自己做的青团，本来准备用榨汁杯的，但是刀片太小都打弯了，只能手切[我想静静]颜值不高，煎着比蒸的更香。
在网上买了十斤小土豆儿十斤小芋头仔，蒸着吃当减肥餐了。芋头软软糯糯适合直接扒皮吃，土豆粉粉的蘸酱更好吃。
应该是喜好不同吧，我特别喜欢吃芋头仔，粉嫩粉嫩的。烫水拌饭觉得味道更佳。//@周周简梦:
精准运动快乐养生
胃粘膜受损，四种富含黏液的食物和两种优质蛋白快速修复胃粘膜。
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#从今天起记录我的#
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这个芋头仔挖回来有一个月了，有四斤多呢，先挑了大的饱满圆润的吃掉。这不，还剩了一斤不到跟拇指头大小的就一直放着没动，想着再到田里挖些回来凑凑再烧掉。
老公去帮助别人，好心人给送来一块冬瓜，刚好有卖猪肉上门老板，又称了一条筒骨，递给我说买来炖。
这冬瓜拿在手里轻轻的，这一大块应该有两斤多呢，可怎么轻轻的，我拿来切菜刀切开一看，哎是干了心的，没水分，这不，浪费一块冬瓜了。这下好了，又到了中饭时间，家里也没啥拿来可炖，这又看到剩下的芋头仔。
这干放的芋头仔时间长了，水分也少了很多，和筒骨炖在一起，夹一口，粉粉的，真的是太好吃了。年糕切片煎起撒上孜然粉，香香脆脆。还给孩子炸了鸭腿。都是家人爱吃的口味。
每天桌上的菜变化着，让人更喜欢，心情也随之开朗。民以食为天，不是要餐餐吃得多好，而是吃到想吃又美味的食物。吃好了，吃饱了，干劲也足了。
小时候经常吃母亲做的玉米糊，里面就有小萝卜苗，还有芋头仔，吃不到那时的味道了
我自己做的香芋百合，四川包子味[大笑][大笑][大笑]鱿鱼仔味道不错！
什么只有农民吃不饱？就算是排在第三的大城市，广州也一样有，以蕃薯，芋头，土豆仔当正餐及加在饭里，抽油捞饭大有人在，十斤米搭配三斤面粉末听过呢？末知当年情，点知今天的幸福。
10.26～今日体重101.9斤，昨天掉的那点称又回来啦。今天例假报到，也不和这点涨称计较了。
今日早餐：牛奶黑豆粉燕麦粥（燕麦25克，200毫升奶，两勺五谷磨房和芝麻核桃黑豆粉），面包一个片（70-80克左右），趣多多饼干两片，水果是小番茄6个。
午餐：茴香鸡蛋包子一个（120克左右），鸡蛋一个，炒白菜，青椒炒鸡胸肉，牛肉。
饭后吃了一个猕猴桃。
芋泥爱好者对芋头下手了，芋头紫薯蒸熟，加入牛奶一点零卡糖和炼乳，没弄那么碎有一定颗粒感。从做就开始吃，留起来一部分冷藏，芋泥包用了一些，包完包子剩的一些又被我吃了。晚餐我不用吃了，真是吃饱了。
一切尽在不言中，
友友要的4斤豆角干，
应该焖五花肉不错，
20斤芋头仔10斤番薯4斤豆角干1斤黄豆，
广州的情况趁还能收发快递，
备点粮食干货总是不会错的，
你看海珠区一封就是满月有余了，
也不知啥时候就是尽头，
在广州的某个群里很多人都很焦虑，
手停口停供房供车还信用卡，
很庆幸我还能有点事情忙，
虽然嘛赚的是跑腿费忙得也不亦乐乎，
今晚还要给友友继续找农家红罗卜白罗卜。
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