Hello，
这里是壹脑云，我是鸟儿~
在前一期的分享中，我们主要介绍数字疗法在心理健康领域的应用。
数字疗法001 | 心理疾病太痛苦？把你的心理健康交给昭阳医生吧！
本期，我们将带领大家了解数字疗法在人类睡眠领域的应用~
01睡眠障碍成为当代人的健康杀手
在全球，睡眠障碍正在成为一大社会问题。医学认为，睡眠障碍包括“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病，严重影响人们的健康水平和生活质量。
根据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%。中国睡眠研究会于公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，且这个数据仍在逐年攀升。
其中，睡眠呼吸暂停综合症是一种容易被患者忽略的睡眠障碍病症。据统计，我国目前患有睡眠呼吸暂停综合症的人约有6500万。60岁以上的人，患有睡眠呼吸暂停综合症的有20％～40％。
睡眠障碍会加速机体衰老、破坏大脑认知功能，以及一些其他心理行为的异常。
而长期睡眠障碍则对人体健康产生多层次、深远的危害，会导致各种疾病，如肥胖病、高血压、心脑血管硬化、恶性肿瘤、支气管哮喘、溃疡病、糖尿病和性功能障碍（不育不孕症）等。
02睡眠障碍催生睡眠健康产业市场
庞大的睡眠障碍群体催生了睡眠健康产业市场的繁荣，根据分类，睡眠健康产业可划分为睡眠保健品、睡眠药物、睡眠用品、睡眠服务四大领域。
据博思数据发布的《-中国睡眠医疗市场分析与投资前景研究报告》显示，我国改善睡眠产业市场规模约2797亿元。
其中，睡眠器械用品2500亿元；睡眠药物134亿元；睡眠保健品128亿元；睡眠服务35亿元。
麦肯锡咨询公司的一项调查数据显示，美国睡眠健康产业规模已达300亿至400亿美元，并以每年8%的速度增长。
随着全球睡眠健康产业容量的不断增大，各类商家竞相涉足睡眠医疗和服务产业，各类改善睡眠的产品层出不穷。同时，安眠药物带来的副作用、成瘾性和助眠器械产品的概念性、无效性成为行业不容忽视的现状。
基于当前睡眠产业的市场痛点，一批睡眠健康企业以数字疗法为切入点，进入睡眠健康市场。同时一些老牌睡眠企业也顺势转型，为睡眠障碍患者提供数字医疗解决方案。
03一览部分助眠数字平台
慕眠
官网链接：/
慕眠是一家专注于睡眠医疗及心理减压的全球领先创新科技与服务公司。
依托于欧洲美国睡眠医学资源及专家团队，创新性融合国际先进非药物睡眠减压疗法与技术，它首创C-SMART睡眠体系，集认知行为疗法，音乐疗法，哈佛减压技术，芳香疗法和运动疗法于一体，全方位精准解决睡眠障碍与压力焦虑等问题。
慕眠不仅理念和技术与国际接轨，在人才培养和行业赋能方面同样处于领先地位。
针对睡眠健康医疗行业人才稀缺状况，慕眠作为全国首家提供睡眠咨询师和注册睡眠技师培训的企业，为整个行业培养储备人才。
同时针对不同行业的睡眠需求提供技术方案，内容方案与服务方案，包括睡眠诊所方案，睡眠健康管理方案，睡眠酒店方案，睡眠养老方案，睡眠保险方案等，回归睡眠本质，从睡眠生理，睡眠心理，睡眠声学，睡眠色彩，睡眠营养，睡眠行为以及睡眠智能产品角度提供一站式技术与服务方案。
望里科技
官网链接：/
，由南方医科大学南方医院精神心理科行政主任、中国睡眠研究会常务理事张斌教授牵头、望里科技参与的“十四五”国家重点研发计划“常见多发病防治研究”获批公示，望里科技睡眠数字疗法获批国家重点研发专项。
望里科技承担了该项目中失眠障碍的非药物干预治疗手段研发内容。
基于已有的AI模型和多年的潜心研发积累的大数据，望里科技已经具有了成熟的睡眠数字疗法产品。
通过本项目，望里科技的睡眠数字治疗产品将在全国百余家单位进行临床示范和推广，并进一步优化该产品，最终将形成失眠障碍专家共识和临床诊疗指南。
绘睡
官网链接：/
绘睡依托亚洲睡眠协会、中国睡眠研究会、集团医院睡眠中心、北大人民医院等合作医院和自有医学团队，打造了绘睡CBT-I非药物AI睡眠数字疗法。
为了实现产品算法与CBT-I疗法更好的融合，绘睡的核心技术团队一半都有着传统医疗器械的研发设计经验，另一半则是来自国内头部互联网企业和游戏公司的技术人员。
这一规划也是考虑到国外数字疗法产品的呈现方式多倾向于以游戏的形式。
此外，绘睡团队在进行产品设计时，也会与有着临床经验的医生或者资深的心理咨询师共同进行项目的推进，保证了产品实施的质量。
Pear Therapeutics
官网链接：/
27日，Pear Therapeutics公司宣布，美国FDA已通过510（K）通道批准其处方数字疗法（PDT）Somryst，治疗22岁及以上慢性失眠患者。
Pear Therapeutics希望提供的产品能够帮助病人改善病情，提供临床医生支持的追踪工具，而且为支付者提供具有成本效益的解决方案。
它不仅其产品是首个FDA认证的数字疗法处方，同时Pear Therapeutics也入选美国FDA数字健康预认证试点项目的九家公司之一。
以上列举的是部分致力于睡眠障碍的数字疗法平台，不包含全部且排名不分先后在接下来的几期分享中，我们会带大家更详细地了解这些可助眠数字疗法平台
本期的分享就到这里啦，希望对大家有帮助不要忘记点赞关注哦😄
往期推荐
突然走红的数字疗法
妙健康 | 请查收你的健康管理师
数字疗法 | 精神障碍患者的救命稻草
数字疗法001 | 心理疾病太痛苦？把你的心理健康交给昭阳医生吧！
参考资料：
1.动脉橙.().聚焦睡眠数字疗法，慕眠如何结合睡眠医学打造商业闭环？
链接：https://mp./s/VbbQ3u_AtzjwtOg91tHQNA
2.动脉橙.().除了褪黑素，数字疗法也能拯救你的睡眠.
链接：-/articlewm//content-1131790.html
3.动脉网.().绘睡：专注CBT-I非药物睡眠数字疗法，打造从睡眠治疗到管理的服务闭环.
链接：https://mp./s/QjwNwcCgH_l7bBZlpFhb8g
4.动脉网.().望里科技睡眠数字疗法入选“十四五”国家重点研发专项.
链接：https://mp./s/0WacEDXS7AMXAaEw8IBf8w
整理/排版：鸟儿
校对：喵君姐姐、Ting Zhang
如果觉得《数字疗法002 | 睡不着 睡不醒 睡不好？这几个平台是失眠星人的救星》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
