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清蒸黄骨鱼的做法 黄骨鱼汤的做法

时间:2024-01-20 22:27:54

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清蒸黄骨鱼的做法 黄骨鱼汤的做法

材料

白豆腐1块、基围虾300克(喜欢吃虾可以多放点)、黄骨鱼2条(3条、4条均可)香菇、香葱、老姜(子姜也可以)盐、料酒

做法

1、先把黄骨鱼洗净,打刀纹,抹上适量盐,置于餐盘中用保鲜膜密封起来,放冰箱冷藏15分钟

2、将鲜基围虾洗净后去头(内脏)及肠道,把虾由中间横划开备用

3、香菇洗净后切成二半备用

4、白豆腐切成适量大小置于盘中备用

5、香葱,姜洗净切成小段/小片备用

6、把锅洗净加热,放适量的油,烧至100度的时候将腌好后的黄骨鱼放于锅中生煎,煎约八分钟于翻过来煎另一边,看鱼表面部分呈现金**即可出锅

7、将煎好的黄骨鱼放进汤锅里,放上姜片,适量盐,往汤锅内倒于3/4"的水,放入适量料酒煮沸

8、将煮沸后的汤锅火关最小,然后放入白豆腐、香菇、鲜虾,大火再次煮沸,煮沸后小火煮15-20分钟

9、将切好的小段葱头、葱茉、放入,即可出锅

清蒸鱼腩鱼骨

主料

鱼腩2块

鱼骨5块

辅料

油适量

盐适量

生抽适量

姜少许

葱少许

步骤

1.处理好鱼腩和鱼骨,洗净并沥水,再抹上少许盐

2.然后将鱼腩和鱼骨放到盘了,加适量姜,大火蒸十分钟,完成后将蒸鱼的汤倒掉

3.再准备少许姜片和葱

4.热锅下油,爆香姜片和葱

5.将热油,姜和葱浇到鱼身上,再加少许生抽调味即可上桌

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