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新鲜春笋怎么做好吃?

时间:2023-01-31 14:41:16

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新鲜春笋怎么做好吃?

春笋为立春后踩挖的笋,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭,味道清淡鲜嫩,营养丰富,虽然竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳,烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,下面我们就一起来看一看新鲜春笋怎么做好吃吧!

干烧春笋

材料春笋250克,榨菜15克,葱末、姜末各5克,酱油5克,豆瓣辣酱10克,白糖3克,盐5克,料酒5克,味精少许。

做法①春笋去壳,洗净,切成4厘米长的条,放入沸水中焯透,捞出沥干,榨菜洗净、切末。②锅置火上,放油烧热,放入葱末、姜末煸炒出香味,捞出葱、姜,加入豆瓣辣酱煸炒。③再放入春笋条,炒至色深,放酱油、料酒、白糖、盐及适量水,用小火烧焖片刻,放入榨菜末、味精,翻炒均匀即可。

剁椒春笋

材料春笋2根,剁椒50克,青蒜100克,老姜5克,绍酒2茶匙,生抽2茶匙,油1汤匙。

做法①春笋剥去外皮洗净,切成5厘米长、1厘米宽的小段。②青蒜洗净去根,切成5厘米长的小段。老姜去皮切丝。③中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将剁椒和老姜丝放入爆香,随后放入春笋段翻炒约5分钟。④锅中放入青蒜段,再调入绍酒、生抽翻炒片刻即可。

春笋里脊

材料猪里脊肉150克,净春笋50克,精盐5克,味精0.5克,绍酒10克,干淀粉15克,水淀粉10克,鸡蛋清1只,精制菜油250克。

做法①猪里脊肉切丝,放在容器中加冷水浸没,浸至白净。沥去水分,放入碗内,加精盐4克,绍酒5克,味精、鸡蛋清、干淀粉拌匀上劲待用。②春笋煮熟,切成同肉丝粗细长短相等的细丝。③炒锅上旺火烧热,放精制菜油,烧至四成熟,放入肉丝,用铁勺拨散,待肉丝变色,倒入漏勺上沥去油。④原锅上火,放入精制菜油30克,倒入春笋丝煸炒,放入绍酒5克,盐1克及少量的汤,用水淀粉勾芡,倒入肉丝颠翻几下,淋入少量油翻锅装盘即成。

四宝春笋

材料春笋,胡萝卜,豌豆,火腿,色拉油,盐,味精,料酒,胡椒粉,水淀粉,白糖,鸡汤。

做法①春笋去皮洗净切丁,胡萝卜洗净切丁,火腿切丁。②锅内注入色拉油烧热,放笋丁翻炒,随后倒入胡萝卜丁、豌豆、火腿丁同炒。③放适量鸡汤,浇开时加盐、料酒、糖、胡椒粉,最后勾入水淀粉即可。

油煸春笋

材料酱油75毫升,芝麻油15毫升,生净笋肉500克,白糖25克,花椒10粒,味精1.5克,色拉油75毫升。

做法①将笋肉洗净,对剖开,用刀拍松,切成五厘米长的段。②将炒锅置中火上烧热,下色拉油至130度左右时,放入花椒,炸香后捞出。③将春笋入锅煸炒至色呈微黄时,即加入酱油、白糖和水100毫升,用小火烧五分钟。④待汤汁收浓时,放入味精,淋上芝麻油即成。

翡翠春笋

材料春笋500克,菠菜叶100克,植物油50克,盐6克,白糖3克,味精3克,淀粉5克,鸡油腻克,料酒5克,碱水5克。

做法①净锅内加入1000克次冷水,烧开后加碱水,将菠菜叶下锅略煮一下捞起,放在冷水里过凉捞出,挤干水分,剁成菜泥后放碗内待用。②春笋修净老皮,下锅煮熟捞起,用冷水过凉,切去老根,再改成4厘米长的条,烧热锅,入猪油。③将笋条下锅滑油后倒出,趁热锅放入笋条,洒上料酒,加清汤、盐、糖、味精略烧后,投入菠菜泥搅和,再用水淀粉勾芡,起锅时加入鸡油装盆。

春分就该这样吃

1.? 双笋肉丝

食材:里脊150g,春笋200g,芦笋200g,红彩椒5g盐2g,油15ml,白糖5g,生抽10ml,料酒15ml,黄酒15ml,麻油5ml,白胡椒粉5g。

做法:里脊切丝,加入生抽、白糖、料酒、白胡椒粉、黄酒混合搅拌均匀,腌制5分钟,春笋剥壳后洗净,切条。芦笋取尖部,纵向一切为二,切成4~5cm长的条,红彩椒洗净,切条备用,炒锅倒入油烧热,放入里脊丝翻炒2分钟,加入春笋条、芦笋条、红彩椒条,大火翻炒5分钟,最后放盐、麻油,调味盛盘。

2.? 三杯竹笋

食材:春笋400g,九层塔2棵,红葱头5枚,朝天椒2枚,蒜8瓣,姜2片,米酒45ml,酱油45ml,油600ml,香油15ml,冰糖30g。

做法:红葱头剥皮、去根。朝天椒切成斜片。春笋去壳,切成滚刀块,九层塔洗净,取叶片留用,锅中油烧至七成热,放入笋块炸一下,待笋块表面微微收缩时捞出沥油,

另起锅,倒入香油,中火烧至五成热,放入蒜、红葱头、姜片和朝天椒片爆香,放入笋块,加入酱油、冰糖翻炒片刻。

调入米酒,大火烧至汤汁渐浓,起锅前放入九层塔叶翻炒至叶片变软即可。

3.? 平菇炖豆腐

食材:豆腐1块,平菇200g,豌豆50g,大葱1小段,香葱少许,蒜1瓣,盐2g,生抽5ml,油10ml。

做法:平菇洗净,掰成小朵。豆腐切成块。大葱、蒜切小片,香葱切碎末备用。豌豆用开水烫熟,沥干备用,热锅倒油,将大葱片、蒜片爆香后,加入平菇小朵与豆腐块调入盐和生抽,盖上锅盖,中火炖3分钟,加入豌豆,继续炖3分钟后盛出,撒上香葱末即可。

4.? 金沙玉米虾

食材:虾12只,甜玉米1根,熟咸蛋黄3个,油500m,l盐2g,白糖3g。

做法:虾洗净,去掉虾头和外壳,只保留尾部虾壳,取出虾线加少许盐腌制。甜玉米取玉米粒备用。熟咸蛋黄碾碎。2·锅中水烧开,放入玉米粒焯熟,沥干,另起锅,注入油烧至七成热,调成中火,将虾炸至变色弯曲,玉米粒快速炸后,捞出沥油,锅中留底油,中火烧至三成热,放入咸蛋黄碎翻炒成泥状,加入白糖调匀,倒入虾和玉米粒炒匀即可。

5.? 荠菜鸡丝拌香干

食材:荠菜200g,鸡胸肉50g,白豆干100g,香葱1棵,生抽15ml,盐3g,白糖5g,香油5ml,油15ml。

做法:荠菜择洗干净,焯烫至变色,捞出沥干备用。白豆干切丝备用鸡胸肉煮熟,撕成细丝,香葱洗净切碎,把荠菜、白豆干丝、鸡丝放入大碗,加入盐、生抽、白糖和香油拌匀,顶端放上香葱碎,用锅将油烧热,冒烟后淋在香葱碎上即可。

6.? 鸡汁糯米笋

食材:糯米笋400g,老母鸡1只,油20ml,盐4g。

做法:购买成品糯米笋,拆袋备用,锅中倒油,放入糯米笋,煽香出锅,将宰杀干净的老母鸡劈开飞水,洗净后,放入砂锅中,加水后大火煮开,中火煲90分钟。开大火煮沸,加入糯米笋煮开最后加盐调味即可。

7.? 芦蒿炒腊肉

食材:芦蒿250g,腊肉80g蒜2瓣,干辣椒2枚,豆鼓5g,盐2g,白糖3g,油15ml。

做法:腊肉刮去表面油污洗净,加水煮30分钟,取出沥干,切片备用,芦蒿洗净切段。干辣椒掰断。蒜切片。2·锅中注入油,大火烧至五成热,放入蒜片、干辣椒段和豆鼓煽香,放入腊肉片炒至出油,加入芦蒿段翻炒片刻,待芦蒿变得更加翠绿后,根据个人口味调入盐和白糖,翻炒均匀即可。

8.? 三文鱼配荠菜炒饭

食材:荠菜100g,米饭200g,胡萝卜50g,紫洋葱50g,三文鱼100g,生抽15ml,米酒15ml,白糖5g,盐3g,油30ml。

做法:三文鱼洗净沥干,撒少许盐腌制片刻。莽菜洗净,焯软切成碎末,胡萝卜切成0.5cm见方的小丁,焯熟。紫洋葱切碎用冷水浸泡10min,捞出沥干,锅中放入油,中火烧至温热,放入紫洋葱碎炒出香味,放入米饭和胡萝卜丁迅速翻炒,直至米饭散开。加入荠菜末,翻炒均匀后盛入盘中备用,

炒过饭的锅不需加油,继续用中火加热,放入三文鱼,煎至两面微焦、中间柔软后,取出放在饭边,锅中加入生抽、米酒、白糖煮至融合,淋在三文鱼上即可。

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