失眠网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
失眠网 > 手术后清炖鸽子汤怎么炖最营养

手术后清炖鸽子汤怎么炖最营养

时间:2022-12-06 03:44:21

相关推荐

手术后清炖鸽子汤怎么炖最营养

鸽 子汤具有很强的滋补作用,因此有很多人会在手术后选择鸽子汤来滋补身体,但是有很多人不知道怎么做鸽子汤才是最补的,那么手术后炖鸽子汤的做法?术后鸽子汤的五大最佳搭配?

鸽子汤 手术

1 山药炖鸡汤

材料:鸽子、香菇、木耳、山药、红枣、枸杞、姜、葱、料酒。

做法:

1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,备用。

2、将香菇、木耳、山药、姜、葱等材料洗净切好备用。

3、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时。

4、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。

5、山药切块放入,小火炖20分钟。

6、到山药酥烂,加盐调味即可。

2 鸽子炖鸡汤

材料:鸽子、鸡肉、葱、姜、料酒、精盐、味精、清鸡汤。

做法:

1、把鸽子、鸡肉洗净切块焯水备用。

2、葱、姜洗净备用。

3、把洗好切好的鸽子、鸡肉放在盘中加葱、姜、料酒、盐、味精蒸七成熟取出。

4、将鸽肉放在汤碗的一边,将鸡肉斩成茸,加适量清水、葱、姜,随即将鸡汤倒入汤碗内。

5、待汤吊清后,过筛滤净汤渣,倒入盛鸽肉的汤碗内,加盖再上笼蒸烂,取出上桌即可

3 红枣枸杞鸽子汤

材料:鸽子、红枣、枸杞、圆肉、茶树菇、党参、淮山、北芪。

做法:

1、枸杞圆肉用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核。

2、党参,淮山,北芪用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半;。

3、茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段。

4、鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块。

5、把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满。

6、放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时即可。

4 清炖乳鸽汤

材料:乳鸽、鸽蛋、姜片、蒜头、干山楂。

做法:

1、处理好的鸽子切块,洗净入冷水锅大火煮开后转小火。

2、用网勺把浮沫和杂质撇干净后,加入姜片,蒜头和干山楂。

3、然后小火慢炖1小时左右。

4、之后把鸽蛋放入鸽汤中煮熟。

5、最后出锅前10分钟,加入适量糖、盐调味即可。

煮鸽子汤怎么煮啊解说如下

鸽子汤炖一般可以和其他的食材搭配炖,可能营养价值会更高。鸽子也属于一种高蛋白的食物,有丰富的蛋白质或者氨基酸以及碳水化合物多种矿物质,在炖鸽子的时候也可以适当的放入黄芪、芡实或者桂圆、红枣等,主要是把新...但是要注意鸽子汤在生活当中避免长时间大量的摄入,因为属于一种比较有油腻的食品,容易出现高血压或者是动脉粥样硬化,导致血液黏稠度增加。

如果觉得《手术后清炖鸽子汤怎么炖最营养》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
相关阅读
清炖鸽子汤怎么做

清炖鸽子汤怎么做

2020-06-02

清炖鸽子汤

清炖鸽子汤

2020-12-15

清炖鸽子汤简单好吃

清炖鸽子汤简单好吃

2023-04-23

清炖鸽子汤的吃法

清炖鸽子汤的吃法

2021-07-11