肉片炒芥兰的做法
食材用料
肉片半斤
芥兰一斤半
姜
盐
糖
玉米粉
白酒
油
1.肉切片,加盐,糖,油,生抽,玉米粉,白酒各适量,腌15分钟
2.莱洗净,斜刀切成5厘米左右的小段,姜拍成姜米
3.锅内加油,烧热,倒入肉片,煎至两面金黄,肉片半熟时收火盛起
4.煎过肉片的锅加入姜米,爆香,再放进芥兰。翻炒几遍,加适量盐,翻炒的过程中向锅内洒点水,防止菜烧焦。等菜由青绿转深绿色以后,洒几滴白酒,然后盖上锅盖,半分钟后开盖倒入肉片,再盖上盖子,焖20秒
5.小半碗水,加适量糖,黄豆酱,玉米粉做成芡汁,开盖后倒入芡汁,开大火收汁。完成!
主料
芥兰头1个 瘦肉50克
辅料
盐1勺 油1勺
酱油1/2勺
脆爽的芥兰头炒瘦肉的做法步骤
1.?瘦肉,切肉丁,加入油、酱油、盐,腌制十分钟;
2.?准备好的大芥兰头;
3.?去皮、洗干净;
4.?芥兰头,切丝;
5.?热锅,爆炒一下瘦肉;
6.?加入芥兰头丝;
7.?加一点水,改为小火炒三分钟;
8.?加入盐,再炒一分钟,即可。
9.?脆爽出锅。
小贴士
1、芥兰头青的是嫩的;
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