孩子注意力不集中是什么原因？

孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病引起的情绪不安等，都是影响注意力的集中的主要原因。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来改变注意力：

1多带孩子去户外：让他们去发现，去用脑思考，这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。

2吃鱼肉：经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、矿物质和氨基酸，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。在我孩子读初二的过程，孩子的注意力很差，背诵犯困，致使他的成绩都很差。终于在度娘上面看到了可以让孩子提高智商的（特斯拉大脑开发训练），看完后，才改变了孩子这种不好的状况。提升孩子大脑的潜能，上学听课不犯困，各科成绩也开始突飞猛进。相信你也可以的！

3多听音乐：有一些潜能音乐可以提高情商、自信心、专注能力和记忆能力，平时可以多这方面的音乐。音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。

孩子注意力不集中怎么办

注意力不集中的原因很可能是外界干扰引起的，如环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。孩子注意力不集中，你可以从以下3点来培养注意力：

1帮助建立自信：有些孩子注意力不集中，家长会责骂孩子，这是错误的方式，最好的方式就是要鼓励孩子。

2不要在孩子面前争吵：如果夫妻两人经常在孩子面前争吵，也会给孩子心理造成影响，孩子自然会分心，没有安全感。

3多听音乐：音乐可以开发孩子的智慧和想象力，有一些潜能音乐还可以提高情商、专注能力和记忆能力。在我孩子读初三的过程，学习犯困，致使他的成绩都很不差。后来我找到一个可以让孩子开启智慧的特斯拉训练，学习之后，孩子的情况才得到改善。上课不在走神，考试成绩也开始提升。相信这些体会应该对你有用。

孩子注意力不集中，通常被大家理解为马虎，往往会引起学习成绩下降。孩子注意力不集中，你可以从以下3点来训练注意力：

减少外界干扰

孩子不能集中精力听讲，那是因为外面可能有更吸引他的东西。所以，在上课的时候，尤其是幼儿园，一定要保持相对的安静，即使是上课外课的同学，也要离上教室课的同学远一些，这样，孩子不被外界干扰，就会自然集中精力听老师讲课了。

合理安排作息

孩子的作息是必须合理安排的。比如孩子上课前没有休息好，自然是不能集中精力去听讲了。所以，孩子上课前，最好能让孩子有足够的睡眠。还有，老师也要在上课的时候，专注于一件事情，不要让孩子们一会儿剪东西，一会儿粘东西的，这样，也会让孩子手忙脚乱而无法集中。

简洁无杂物

孩子学习或者是听课精力无法集中也有可能是他身边有太多的东西吸引他，例如玩具，或者是其他的故事书等。所以，作为老师或者是家长，就要在孩子上课学习的时候，把那些东西，尽可能拿离孩子，这样，孩子手头没有可玩可看的东西了，自然就集中精力了。

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