宝宝拉不出大便可以多喂点水给宝宝喝，然后每天在他肚子周围轻轻的按擵几分钟，这是有促进排便意识的。也可以给宝吃点菜汁。
先把宿便排出是关键，用开塞露可以的，只是宝宝会紧张，一定要安抚好宝宝的情绪。还有一个方法是按摩，揉宝宝的小肚子，顺时针、逆时针各60次。可以帮助宝宝肠胃蠕动。这个每天做也可以。宝宝放松平躺，按摩。
平日要养成定时排便的习惯，这个很重要。估计你家宝宝还有些上火，多喝些清火的蔬菜汁，大一些的宝宝可以吃新鲜水果。还有一个秘方：新鲜莲藕和生梨沁出汁，滴一点蜂蜜，给宝宝吃。这个对降火很有效。1岁以上的宝宝可以每天喝酸奶150ml。
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