《亲密关系:亲子关系的重建》是一本由(加)克里斯多福·孟 著 / 博集天卷 出品著作,湖南文艺出版社出版的平装图书,本书定价:49.80,页数:224,特精心收集的读后感,希望对大家能有帮助。
《亲密关系:亲子关系的重建》读后感(一):《亲密关系:亲子关系的重建》:做温柔坚定的父母
我们常说:“教育孩子是父母一生的事业。”但随着社会的发展,我们与孩子之间的距离越来越大,矛盾也日益显得突出起来。
在和孩子沟通的时候,因为沟通的方法方式不恰当,导致彼此间的关系,有了强烈的亲子冲突。
那如何处理这种棘手的关系呢?加拿大知名生命教练克里斯多福·孟,在《亲密关系:亲子关系的重建》一书中,以探讨父母在亲子关系中的成长和改变为核心,提供了对于现代家庭中亲子关系问题的深刻洞察和实用解决方案。
本书的逻辑清晰,以情感成长和情绪管理为基础,引导父母重新审视自己的行为和期望,从而重建亲子关系,创造更加和谐和亲密的家庭氛围。
首先,本书引发了对亲子关系中问题根源的思考。
他提出:“我们不是解决亲子问题,而是通过情绪成长将亲子问题抛在身后”。
《亲密关系:亲子关系的重建》这本书的重点,与其说怎么教育孩子,不如说在教我们怎么做一个有温度的父母。它不只是在说亲子关系,而是通过各种实际的案例,教会我们怎么能成长为温和而坚定的智慧型父母。
在传统习惯里,大多数家长过于关注怎么养育子女,而忽略了如何做好父母。作为父母应该经常审视自己的行为模式,发现并改进与孩子相处发生的问题。但大多数父母会把孩子视为问题的所在,从而推卸自己在教育中的重要责任。
都说:“父母是原件,孩子是复印件。”因此,父母的行为方式,将直接影响到孩子的性格发育,并且对孩子一生的价值观会产生深远的影响。
作者认为,父母要意识到自己的行为如何影响亲子关系,并提倡通过个人责任和自我反省来实现亲子关系的重建。
书中提供了丰富的指导和解决方案,如负责、赞赏、道歉、鼓励、赋予权利和基于共识的沟通等。这些方法帮助父母选择更明智、更有效的反应方式,从而改善亲子关系,消除隔阂,建立更加和谐和亲密的亲子关系。
养育孩子,父母在享受孩子带来天伦之乐的同时,也要付出大量的精力来培养和陪伴他们。而陪伴的基础,就是要让孩子们在思想认知当中,把父母视为最可靠的朋友和伙伴,在更为融洽的亲密关系中幸福的成长。
只有良好的家庭关系做基础,才会有更好的家庭教育。
孩子的到来,是为了帮助我们成长的,他们不断试探我们划定的边界,并对事物产生自己的判断。每一个生命都是在关系中成长,尤其是在家庭关系中成长。在家庭关系中,不仅孩子需要成长,父母也是需要成长的。
如果我们在亲密关系和家庭教育方面,有各种各样的困扰,不妨细细的读一下本《亲密关系:亲子关系的重建》吧。
《亲密关系:亲子关系的重建》读后感(二):解锁你的情绪年龄,重建快乐的亲子关系
当你离开原生家庭时,无论你的实际年龄有多大,情绪年龄都跟你父母一样大。——婚姻专家戴维·史纳屈 当我又一次化身喷火的恶龙,控制不住自己的情绪时,望着满脸泪痕的孩子,记忆深处那一幕幕可怕的记忆,突然浮现在眼前。曾经发誓,一定不会变成憎恨的他的模样,却依然在无意识中掉入了深渊。 如何走出潜意识中旧伤带来的情绪体验,成长为更加温和且坚定的智慧型父母,《亲密关系:亲子关系的重建》这本好书给你答案。本书通过自身和客户的案例,进行心理层面的剖析,帮助我们走向情绪成熟。
书中介绍了四种育儿风格,并给出了具体的性格特征,面对亲子冲突时,我们的表现可以与之相对应。 一类是咨询师型父母:学会抛开担忧,不再沉溺于悲观情绪。 孩子的成长充满了无数可能性,我们只能引导却不能主宰,与其担忧不如做贴心的父母,给予孩子足够的安全感。
一类是倡导者型父母:学習变得更坚定,以免讨好孩子的欲 望干扰自己的洞察力,失去了正确的判断。 溺爱不是爱反是害,不要过度强势也不能过于卑微,保持亲子关系的平衡感,需要智慧。
一类是激励者型父母:对孩子的感受更敏感,同时学会体察自己的感受,愿意倾听孩子,以及与孩子分享你的想法和担忧。 盲目的乐观弊大于利,遇到问题只会逃避也不是可取之道,拥有同理心才能真正的走进孩子的内心世界。
一类是指 导员型父母:学習对孩子保持耐心,接纳孩子的本真。 接纳孩子的天性,不要对孩子高标准严要求,等一朵花开,也需要十足的耐心和细心的呵护。
书中还有13条值得深思的育儿原则,浅浅分享下我喜欢的: 你是孩子的向导,不是他们的救星。 你不赞成或不喜欢孩子的某个方面,恰恰反映了你无法接纳自己的那个方面。 大多数情况下,担忧都是徒劳无功的强迫行为。
燥热的夏日,人也变得浮躁且易怒,尤其是整日陪伴神兽们的妈妈,更是需要降下火气,一起来阅读本书,快快给自己消暑降温吧!
《亲密关系:亲子关系的重建》读后感(三):与其关注如何养育子女,不如学会如何为人父母!
《亲密关系:亲子关系的重建》是知名生命教练、百万畅销书作者克里斯多福·孟的新书。
在这之前,我并不喜欢阅读心理学或亲子相关的书籍,之所以会关注到这本书并开始阅读这本书,只是因为我需要,在那个当口我看到了这本书,所以选择了这本书。
但当我翻开这本书,并认真阅读之后,我很庆幸选择了它,即便依旧很想用挑剔的眼光,去认定它的枯燥乏味,到底还是在逐字逐句的阅读中,逐渐臣服。
这本书讲亲子关系的重建,其中最为打动我的点,是“情绪年龄”这个词,情绪在家庭生活中,对亲密关系是摧毁还是加固,有着举足轻重的作用。
成年人也许实际年龄三四十,但在父母这个角色里,很多人的情绪年龄可能只有三四岁。
相比于孩子,在生活中为人父母者反而更显幼稚,而情绪年龄上的幼稚所带来的,面对子女时的无意识行为,恰恰是摧毁亲子关系的原因所在。
很多人在家庭教育这件事上,关注的点大多倾向于如何教育自己的孩子,却很少有人会真正去接受一个观念,为人父母者,首先要学会的,不是如何养育子女,而是如何为人父母。
作者在一开篇就讲了这个问题,也戳中了我的痛点,不是运用理论知识做引导,从一开始就是用生活中亲身经历的真实事例作引子,让我感觉很是亲切与熟悉。
父母与子女之间的互动模式,几乎在每个家庭中都有共通点,人是不同的人,但问题都是相似的。
这本书的内核是心理学,但没有高深的理论,很多专业词汇也是通过朴实亲切的文风,以通俗易懂的方式逐步剖析,运用的心理学原理和模式,让我对从前那些错误的认知很是汗颜,并开始反省。
身为父母所面临的疑问与痛点,书中都给予了一一指明,同时又给了很多解/决问题的策略,在我看来是非常细腻的描述和指导,方法也都很实用。
通过阅读这本书,我们可以找到亲子关系出现冲突的根源,了解其中的情绪因素,引发自身的思考,不要因为情绪深陷育儿囚牢。
同时引导我们勇于承认自身的错误,勇敢承担责任,由内而外地去探索养育子女的方式,学会主动沟通,和孩子一起修正亲子航线,重建亲密的亲子关系。
你的孩子会拥有哪种父母,取决于你鼓励自己成为哪种父母,这个观点再一次让我醍醐灌顶,这本书每一次阅读,阅读每一章,都会有不同的启示。
我想,我不仅自己需要好好读这本书,还应该让孩子的爸爸一起来读,这确实是一本值得父母阅读的好书,父母也需要成长,孩子其实就是来帮助我们成长的,这本书就是最好的指引。
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