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成人益生菌哪个牌子好？每天吃多少呢

时间：2024-04-11 09:55:49

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成人益生菌哪个牌子好？每天吃多少呢

成人益生菌牌子太多了，个人推荐维萃美、诺奥等都很不错的。一般是每天1粒就可以了，如果是颗粒就每天一袋。

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