冬瓜是一种对人体有很多营养的蔬菜,尤其是在炎热的夏季比较适合吃冬瓜,冬瓜可以利尿,同时还可以消肿,如果冬瓜跟虾皮一块吃那味道会更可口,虾皮冬瓜汤的功效与作用有哪些?
虾皮冬瓜汤的功效与作用
虾皮冬瓜中含有的钠比较少,对于慢性肾盐水肿的情况,还有身体出现的营养不良性水肿以及孕妇出现的水肿有改善的好处。炎热的夏季比较爱出汗,孕妇的胃口也比较差,这个时候可以把冬瓜做汤,然后等凉后再喝,这样可以消暑,具有开胃,补充人体水分的同时还可以利尿。虾皮冬瓜中富含蛋白质,还含有粗纤维,钙质以及铁质等成分,孕妇吃了后可以补充人体所需要的营养元素。冬瓜中含有的糖量比较低,吃了后不仅不会导致吸收过多的营养,还有利于消脂,对人体的减肥效果比较好。
以上就是虾皮冬瓜汤的功效与作用的介绍。虾皮冬瓜中的冬瓜富含很多种维生素,还有人体中需要的微量元素等成分,这些营养成分对调节人体新陈代谢好。冬瓜是寒性的,可以起到养胃跟生津的作用,对降胃火有帮助,可以增进人的食欲。
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